iiinova — where your digital self keeps evolving

11/8開催文学フリマ東京43のブース番号が決まりました。【P-43】サバラン文学になります。今回は下のフロアです。『サバラン文学』以外に『青音色』や『ミモザとビオラ作品集②』も頒布します。３つとも800円ですが、『サバラン文学』＋『青音色』をセットで購入いただくと100円引きの1500円になります（サバラン文学のブース限定の割引です）。夫と二人でのんびり座っていますので、遊びにきてくださいね。 Webカタログ　c.bunfree.net/c/tokyo43/61...

1174 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 29/09/2026

そして文フリ間に合わない間に合わないと言ってきましたが、間に合わないどころか日本にいない可能性が高くなりましたので、スペースに穴を空けて申し訳ありませんが欠席いたします。もし帰国できていたら、お土産を持って一般参加いたします…。

020 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 29/09/2026

いよいよ咳だけが残ったが、その咳がつらくて眠れず、今日耳鼻科に薬のおかわりに行った。帰り道ヘロヘロしながら商店街を歩いていたら、ティッシュ配りの兄ちゃんが「えっ…ナイスアンブレラ！」と。振り返ってマスク越しにニコッとするのが限界だったが、ありがとよ。何故英語なのかは知らんが。

030 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 24/09/2026

家族の風邪を貰ったｗ最近の気分の落ち込みはシンプルに体調不良だったのか…ｗまだ市販薬でいけそうな気がするので、サクッと治したい

010 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 22/09/2026

なーんにも書く気にならないし、服をちょろっと断捨離して、ボトムスかワンピースでも買うかーと思って出かけたのに、気付いたらアウターを2着買っとりました……………。

010 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 21/09/2026

有料記事がプレゼントされました！　9月22日 12:28まで全文お読みいただけます名古屋ソウルフードのスガキヤ、関東に再び進出　撤退から20年ぶり：朝日新聞 digital.asahi.com/articles/ASV... スガキヤ！応援してます。まずは神奈川2店舗で成功して東京にも来てほしい。

digital.asahi.com

名古屋ソウルフードのスガキヤ、関東に再び進出　撤退から20年ぶり：朝日新聞

名古屋のソウルフードと呼ばれるラーメンチェーン「スガキヤ」を展開する「スガキコシステムズ」（名古屋市）は10月、神奈川県内に2店舗を相次いで出店する。関東への進出は20年ぶり。創業80年を迎え、打ち…

067 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 15/09/2026

Can You Keep a Secret?と言えば日本人には宇多田ヒカルだと思うけどThe Cabのもエモすぎて一周回って新しく感じる。最近ずっとこのバンド聴いてるけど青春への逃避かもしれない。

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 12/09/2026

筋トレは週4回×8週間でほぼ習慣化したので何とかやっている。瞑想は時間がないとやらないことが多いけど…今日はやるぞ…。

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 11/09/2026

仕事が忙しすぎて次の文フリ東京は無理そうだし、課金したりゅうみこを開くのも億劫で、プライベートな連絡が返しにくくなり、文字通り心を亡くしとります。土曜日は無理でも日曜日には好きなことしたいな。

010 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 29/08/2026

筋トレと瞑想をした。やっぱり瞑想中に寝ていた…良くなさそうだけどめちゃくちゃ頭スッキリするんだよな…。予定もないし天気も悪いから二度寝したけど、向こうに行った時の時差ボケが大変そうだから、できるだけ起きていようと思う。

010 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 29/08/2026

筋トレと瞑想をした。瞑想の終盤、また寝てた…。筋トレはスクワットとかそういう基本的なやつがやりやすくなってる感じがする。体重は順調に増えてますけどね…(減量目的でやっているんだが)

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 27/08/2026

太陽礼拝と瞑想をした。ストレートネックが良くなってきたので座って瞑想したら、股関節の詰まりがひどいやら、不安に思っていることの脳内シミュレーションが止まらないやらｗでもあらためて不安なんだなと思えて良かったかもしれない。

020 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 27/08/2026

草間彌生亡くなったのか。どうか安らかに。

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 27/08/2026

筋トレと瞑想した。瞑想中、半分くらい寝てたな…。気圧のせいか寝汚い。

010 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 26/08/2026

筋トレした。体重が重いからスクワットとか真面目にやるとつらーい。

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 25/08/2026

おなかのヨガをやった。ほとんどできない。胃腸が弱いと思っていたが、本格的にヤバいのかもしれん。

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 23/08/2026

有料記事がプレゼントされました！　8月25日 07:32まで全文お読みいただけますロボット手術、女性外科医は任されず　10年後に広がる差、東大発表：朝日新聞 digital.asahi.com/articles/ASV... 原因は複合的だと思うけど、こんなところにもアンコンシャスバイアスがあるんだな…。

digital.asahi.com

ロボット手術、女性外科医は任されず　10年後に広がる差、東大発表：朝日新聞

医師がロボットアームを操作して行うロボット支援手術で、女性外科医の執刀機会が男性より少なく、その差がキャリアの中盤以降に現れることが、東京大学などの研究でわかった。研究チームは、新しい手術技術を経験…

02931 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 23/08/2026

上半身を鍛えて基礎体力を身につける筋トレ初級をやった。これで土曜日サボった分に追いついた。金土があまりに怠惰でむしろ具合が悪くなっていたから、運動って大事なんだなとあらためて思った…。

010 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 23/08/2026

昨日サボったヒップアップ筋トレ初級をやった。鳩のポーズ、少し前まではただ痛いだけだったけど、痛気持ちよくなってきた…。

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 19/08/2026

上半身を鍛えてメリハリのあるボディーを作る筋トレ初級をやった。瞑想は時間がなかったので夜やる予定。しかし尻はずっと筋肉痛…。

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 18/08/2026

下半身をシェイプアップする筋トレ初級をやった。2週間くらい前に比べると太ももがキツいのでフォームが良くなってきたのかも？

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 17/08/2026

youtu.be/PmkC3f3ywGg?... ストレスが溜まっていてノイキャンイヤフォンしてても家族の通話の声が突き抜けてきて全然集中できなかった。こういう日はとっとと寝るに限る。

youtu.be

《20分》睡眠導入のマインドフルネス瞑想｜誘導瞑想

YouTube video by 山下歩 / Ayumu Yamashita

010 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 16/08/2026

この日本画わたし個人は嫌いというわけではなく、ただ好きかと言われると難しく、しかしとにかく長いこと頭から離れない一枚だった。ミレーのオフィーリアっぽさもある。

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 16/08/2026

DEATH STRANDING 2 ON THE BEACHエンディングまで見た。すごい…。相変わらずすぐには言葉にならないタイプのゲームだ。

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 16/08/2026

上半身を鍛えて基礎体力を身につける筋トレ初級をやった。体重が重すぎて腕立て系がものすごくつらい。

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 15/08/2026

実際に旅行した時の所感を書こうとしたら、途中で急旋回してしまった

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 15/08/2026

ヤクザと面接する夢を見た。ヤクザが面接官、私が候補者である。やはりというかなんというか、圧迫気味の面接だった。私は時に真摯に謝り、時に毅然と主張し、そういう世渡りが上手くなった自分に少しがっかりした。電話面接(オンライン会議システムを使うものではなく、文字通りスマホを耳に当てて話していた)で、相手に直接手を出される可能性がないと分かっていたせいもあるだろうけれども。それにしても、私は何故ヤクザの仕事が欲しかったのだろう？

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 15/08/2026

ヒップアップ筋トレ初級をした。筋肉痛がほぼ抜けていたので何とか…汗すごい。あとジャンピングジャックの時の心拍数もすごい。デブって感じだ。

000 0

今川臭 @imagawashu.bsky.social · 14/08/2026

youtu.be/uz2MRu7ib90?... 邪道だけどストレートネックを治すための枕(？)に寝ながらやっている。今日は半分寝てたりして思考があちこち飛んでたなー…