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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 09/10/2026

まいどっ🫡　イカリ⚓️ですっ🌻 ♪ねえ今伝えたらどう？　愛おしさを　今できる今をやろう　目一杯に　まずここから始めよう　初めてを繰り返そう😉👍 ㊗️10月8日㊗️　 LUMESPA 🔔鈴森ひな🐥サン　🎉生誕祭🎊 😆お祝いしてきましたよっ🎉 #イカリの美女図鑑

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 03/10/2026

おいっす🌻 気温　15℃体感温度　14℃　湿度　82% 気圧1,019hpa　北の風　1m/s 夜明け前です😉 本日も自宅スタート Walk ＆ Jog から　朝Run行ってまいります🫡

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 03/10/2026

まいどっ🫡　イカリ⚓️ですっ🌻 ♪I love youの先へ　僕はもう独りじゃないね　Upbeatで　闇を晴らして　あなたの言葉を　胸に抱いて今回は東京・大森 velvetさんで栗原モカ🧸さんに　お逢いしてきました〜😆 最年少🩵極液アンバサダー🫧　😆✌️ #イカリの美女図鑑

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 29/09/2026

おっ昼〜🌻 牛タン青葉サン伊達めしランチ😆🤤 ねぎ塩ダレと味噌ダレがとっても美味しい🤤👍 ごちそうさまでしたっ🫡 #イカリの恵比寿ランチ

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 29/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪個性を出さなきゃいけない　そういう流行の無個性で　悟ったように一歩引いた　匿名希望の傍観者　ちょっと待ってよ星空は　変わらずあの日と同じだよ観測史上最長の雨☂ですが😅 本日は出社しております🫡 突然の吉報もあり😆 気分をあげていきましょ〜😉

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 25/09/2026

ちゃす🌻 ♪今夜、月が綺麗だねって　言えない自分が情けなくて　でもね　君が笑えば　僕はそれだけで今夜は中秋の名月ですが。。見えない実は9月の満月は　27日の午前1時49分　牡牛座の満月ハーベストムーン🌕️ 中秋の名月は満月とは限らないんです😉 見えなくったって月が綺麗ですね。。

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 24/09/2026

おっ昼〜🌻 連休明けのランチは😆 すし好サンランチ握り1.5人前＋イカ😆 追加のイカは塩で🤤 幸せランチで午後も頑張りましょう😉👍 #イカリの恵比寿ランチ

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 24/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪好きなこと好きな人　大切にしてるこだわり　胸を張ってロにする人は　とても楽しそうだよな😉 連休明けましたっ🫡 ディーラー、雨、ディーラー、たまにRun そんな連休でしたが😅 いつものコールドブリューカフェイン多めGrandeでスタート😉👍

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 21/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪君に見せたい　景色がある　僕の「好き」を　どう思ってくれるかな気温　26℃　体感温度　26℃　湿度　71％気圧　1,004hpa　北西の風　2m/s 🌀台風一過☀ 清々しい朝ですが気温はちょい上がっちゃいました😅 なのでゆっくりパトロールRun👍 行ってまいります🫡

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 18/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪正々堂々「今」と今向き合って　堪能するよ現実酸いも甘いも全部　威風堂々　正面突破がしたいな　面白そうだ　歓べそうだよな朝Run終了っ🫡 気候コンディションが抜群だったからか結構頑張れた😆 今をやめない味わい尽くして笑おう笑ってやろうぜ😉👍

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 18/09/2026

おいっす🌻 気温　20℃　体感温度　19℃　湿度　85% 気圧　1,017hpa　北の風　2m/s 冷たい北の風が数字以上に強くて寒い😅 今日はちょいゆるペースで距離を伸ばすことが目標☺️ 朝Run行ってまいります🫡

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 18/09/2026

おっ昼〜🌻 駅ビル内でサクッと👍 さぼてんサン雪乃国ロースかつ御膳😆 青森県産の豚ロースが旨い🤤 🍋レモンを絞って海峡塩（津軽海峡の塩と函館のかごめ昆布😆）で戴きました😆😆🤤 ごちそうさまです🫡 #イカリの恵比寿ランチ　小山編

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 18/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪好きなことをして　好きな人と生きる　それが一番なのに　それが一番難しい　だけど望まなくちゃ　望むから苦しくたって　せっかくの人生だ　せっかくの人生だ👍 今日はカップヌードル発売55周年だそうです☺️ まさかの同期😳‼️ まだまだ頑張っていきましょ😉

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 17/09/2026

おっ昼〜🌻 とげぬき地蔵さんのすぐお隣😆 古奈屋サン😆 バナナ天カレーうどん＋チーズ😳😆‼️ バナナ🍌の天ぷらが想像以上に美味い😆🤤 そしてカレー出汁にいれると更に美味い😳🤤 デザートのレモン🍋寒天も👍 ごちそうさまでした🫡 #イカリの恵比寿ランチ　巣鴨編

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 17/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪言葉より早くこみ上げる涙　そこに人生があなたの正体が　答えはあるんだよ　泣いてしまった　その心は　その心だけは真実さ　信じてよ涙の正体を👍 天気も気持ちもスカッとしませんねぇ😅 そんな今日はGrandeで☕ ♪愛してよ自分の正体を😉

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 16/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪ー寸先に何なのか　一体明日がどうなのか　一瞬なんて一瞬で　考える間もなく過ぎ去ってく　一分間の葛藤を一週間抱えながら　一生分の正解が急に欲しくなったお仕事的にかなり厳しい局面となっております😱 ワッフルと共に癒しの思い出を摂取して頑張ります🫡

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 15/09/2026

おっ昼〜🌻 外出前から今日はここと決めてきました😆 うおまんサン銀鮭西京焼🐟️　😆🤤🤤🤤🤤 超厚切りの銀鮭が最強‼️　← ランチはお手頃コスパ抜群‼️ 美味しゅうございました〜🤤 ごちそうさまです🫡 #イカリの恵比寿ランチ　大手町編

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 14/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪灰色に白んだ心はカプチーノみたいな色してる　言い訳はいいよ呷ろうカプチーノ戯けた振りして　さぁ揺蕩うように雨流れ　僕らに嵐す花に溺れ　君が褪せないような思い出を　昨日が嘘だったかのような空そんな雨とカプチーノ☂☕ どうか君が溢れないように😉

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 14/09/2026

おっつかれちゃん🌻 ♪僕らは自由を　僕らは青春を　気持ちのよい汗を　けして枯れない涙を　幅広い心を　くだらないアイデアを　軽く笑えるユーモアを　うまくやり抜く賢さを月曜日終了っ🫡 今日の自分を労ってあげようぜっ😉✨ 大げさに言うのならばきっとそういう事なんだろう😌

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 14/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪駆けあがれ、あがれ、あがれ　手を伸ばし切った　さらにその向こうへ　駆けあがれ、あがれ、あがけ　迷うことなかれ　空は晴々😆 🏐バレーボール男子🏐 🎊五輪出場決定🎊おめでとうございます🎉 今日は空も晴々😆 Aパス、上げていきましょ〜😉👍

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 12/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪お天道様が見ているって　己の誇りの在りかただ　五月縄えな有象無象　魂を騙くらかして笑えるもんか朝Run終了しております🫡 アクシデントがあって途中ペース落としましたが😅 涼しくて走りやすかった😆

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 12/09/2026

おいっす🌻 気温　19℃　体感温度　19℃　湿度　93% 湿度　1,019hpa　北の風　1m/s 家を出たときはうっすら霧雨今はあがっているように感じます😌 路面はウェットなので今日もノヴァブラスト5でゆっくりめに〜🫡

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 12/09/2026

おいっす🌻 ♪いつか僕が眠りにつく日の様な　不安だけど確かなゴールが　意外と好きな日常が　湯いたココロに注がれる様な　ちょっとした奇跡にクローズアップ午後Run終了っ🫡 同じような気象条件でも朝の方が涼しく感じるのはなぁぜ🤔 意味はないけど😉

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 12/09/2026

ちゃす🌻 気温　22℃　体感温度　22℃　湿度　86% 気圧　1,019hpa　北東の風　２m/s ちょこっと霧雨が残ってますが😅 午後Run行ってまいります🫡 お昼もいっぱい食べたし😅 今日は Jog＆Walk な感じでゆったりと☺️

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 11/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪誰のせいでもないさ　人は皆鏡だから　勇気を出して虹を描こう🌈 　越えて　越えて　越えて　流した涙はいつしか　一筋の光に変わる強く降ったり弱くなったり🌧️ 朝Runは回避🫡 午後、雨が上がったら行ってみようかな😌 虹🌈が観えるといいな😉

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 11/09/2026

おっ昼〜🌻 君のハンバーグを食べたいサン雪崩チーズハンバーグ（単品）😆🤤 今日もチーズに溺れました🤤🤤🤤😆 ご飯、カレーおかわり自由ですが‼️ あえて、コメなしハンバーグ単品で‼️　← 最高でしたぁ😆　ごちそうさまです🫡 #イカリの恵比寿ランチ　大和編

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 10/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪傘を差し出す君に映る　僕は濡れてない　水たまりに映る僕は　雨に濡れてた　幸せなような　涙が出そうな　この気持ちはなんて言うんだろう雨、続きますね😌 そして寒い😱 上着を着てきて正解👍 雨にも負けず頑張っていきましょ😉

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 10/09/2026

おっ昼〜🌻 少し肌寒いですね〜☺️ チャモロさんソーセージオムライス😆🤤🤤 このデミグラスソースと玉子のハーモニーがこれまたたまらんのですよ🤤 ごちそうさまでしたっ🫡 #イカリの恵比寿ランチ

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 10/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪知りたかった最高も　知ってしまえば最低限に　どうしたって満足は　出来ないようになってるみたいだ詳細はまだですがオフィスのお引越しが近づいたようです😳 あぁついにこのデスクともお別れの時が😭 とりあえず今日を精一杯👍

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 09/09/2026

おっ昼〜🌻 カレーつけ麺しゅういちサン特製カレーつけ麺＋バター🧈　😆🤤 スープの温度にこだわりのある⚓️ですが😅 この灼熱スープは。。。😱🔥 バターとほうれん草で温度を下げつつ🤤 スープ内ワンタンは最後まで熱々🔥 ごちそうさまでしたっ🫡 #イカリ的恵比寿ラーメン紀行

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 09/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪ケセラセラ　今日も唱える　限界、上等。妬ましさも全部　不幸の矢が抜けない日でも　 All right All right😉👍 青空ではありますが MEGA傘持参で出勤🫡 備えあれば憂いなし👍

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 08/09/2026

おっつかれちゃん🌻 ♪とにかく笑えれば　最後に笑えれば　答えのない毎日に　ハハハと笑えれば晴れの日ばかりじゃないけれど😅 今日も１日頑張りました🫡 イカフライ＆串カツで🤤 かぼすレモンサワー👍　（ノンアル🤣）

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 08/09/2026

おっ昼〜🌻 越後屋喜八郎サン三元豚バラ黒胡椒焼き定食😆🤤 お魚🐟️食べに行ったんですが🤣 前の人に釣られてこっちに🤣 柚子胡椒とわさびで戴くのが最高🤤 ごちそうさまでしたっ🫡 #イカリの恵比寿ランチ

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 08/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪好きなこと　好きな人　大切にしたいこだわり　胸を張ってロにすることで　未来を照らすんだろうなぁ✨ 本日は出勤しております🫡 やることいっぱい😅 ♪教えてよ　　あなたの秘密がちゃんと叶うようにさ😉

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 07/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪息が詰まるような　日々が続いたら休暇を取ればいい　あの人も上手にちゃんとやれてるし　バカンスに行っちゃえばいい😉 バカンスには行きませんが休暇を戴きました😅 右耳の出血がありまして😅 違和感も続くので耳鼻科へ🫡 そして雨😱　有給という名の在宅W😅

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 06/09/2026

まいどっ🫡　イカリ⚓️ですっ🌻 ♪愛を知って輝き出すんだ　人もみんな世界を照らしてく　夜空の月のように😉 THE GALAXY　💝鈴木愛花🌹サンに‼️ お会いしてきましたよっ😆 もう、生活の一部です🫡 #イカリの美女図鑑

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Reposted by 碇ケント⚓🌊

キワキワ大好きキワ太郎(たまに行くメンエスが大好き) @kiwakiwatarou.bsky.social · 05/09/2026

先ほど利用させていただきました‼️ 色々あってオーナーさんのご紹介で「れな」さんの施術を受けました💥 ▶︎ トーク力が抜群、愛嬌いいセラピさん❤️沢山お話ししちゃいました✌️ ▶︎ 刺さる人には刺さる、ミラクルボディ🫣💖密着感がエグいってー💣💥 ▶︎ 実はセラピ歴1年近いベテラン⁉️安定した施術の流れでひときわキワキワ疼く施術にノックアウト🥊︎💕︎ そして、WRオプションは最高。言葉にできない不思議な国の体験でした❤️ 簡単ですが… 貴重な体験をさせて頂き、大変ありがとうございました✨️

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 05/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪夏の終わり　夏の終わりには　ただ貴方に会いたくなるの　いつかと同じ　風吹き抜けるから😌 朝Run終了っ🫡 予報より早く😅　予想より強く😱 降り始めたので2.5km折り返し🤣 走り終える頃、雨が弱まるという空回り😅 さらにGPSの不調でスプリット取れず😅

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 05/09/2026

おいっす🌻 気温　21℃　体感温度　21℃　湿度　85% 気圧　1,012hpa　北東の風　2m/s 今日の日の出　05:15 朝なら大丈夫と思ってきましたが 6時頃から雨降るそうで😅 何なら今も霧雨模様😱 ま、サクッと朝Run行ってまいります🫡

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 04/09/2026

おいっす🌻 ♪どこまで？　わからない　いつまで？　それもわからない　ただ、人と人のことを歌いたい　君と僕の人生を歌にしたい😉 アフターディナーは　由丸サン🍜😆 由丸らー麺＋メンマ・明太玉子ご飯・餃子😆🤤 品川の夜はいつだって最高かよ😆 #イカリ的恵比寿ラーメン紀行　夜の品川編

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 04/09/2026

おっ昼〜🌻 遅めの銀座ランチになりました🫡 八代目佐藤養助サン稲庭うどんせいろ二味＋海老天🍤　😆 昨日は冷麦、今日は稲庭どうやら、人生、二味くらいがちょうどいい👍 うどんはやっぱり　のどごし‼️😆 美味しゅうございましたっ😆🤤 #イカリの恵比寿ランチ　銀座編

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 04/09/2026

おっはようございま〜す🌻　ぱーと２✌️ ♪ありがとうなんてこっちの台詞なのに　何ができるかな　今何ができるかな　考えた途端に　とめどなく思い浮かぶ顔、顔　そうかこれが生きること 🍯🍠蜜芋フラペ😆 お天気今夜までもちますかね🤔 名前を呼んでよ会いに行くよ何度だって😉

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 03/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪あっちにもLOVEで　こっちにもLOVEで　世界は眩しく美しい✨ 　そんなこの地球で　優しくなれる意味を知る　気づかぬうちに　誰かときっと　繋がり合うのそうやって　いつの間にか私は　アナタに恋をする😉 当たらないから先月から年払い会員に🍏 会員証が届いた😆

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 03/09/2026

おっ昼〜🌻 昨夜のチーズがちょいともたれてるので😅 十割蕎麦さ竹サンに来たのに😅 冷麦いなりセット＋胡麻だれ＋コロッケ🤣 コロッケ、注文入ってから揚げるから美味いのよ🤣 ごちそうさまでしたっ🫡 #イカリの恵比寿ランチ

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 03/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪昨日のままが良かった？　昨日は今日を望んだろう　答えが欲しい　知るのは恐い　身勝手に日々は進むって　同じだろう？　同じだよ　苦しい日も　笑う日もなかなか問題山積みな1日のはじまり😅 気分を替えてカフェアメリカーノで👍

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 02/09/2026

おいっす🌻 PERFECT BEER BURGER サンダブルディップチーズバーガー🍔😆🤤 豪快にチーズとベーコンに溺れてきました😆✌️

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 02/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪また会おうそのために　選び続けていく　寂しさは愛しさで　歓びを望む理由　ありがとうずっとありがとう「ありがとう」って、言うのも言われるのも気持ち良いですよね👍 ♪僕はあなたの自慢になりたい😉

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 01/09/2026

おっ昼〜🌻 ハンバーグ＆とんかつ三福亭サンハンバーグ定食😆🤤🤤🤤 😆ふっくら食感のハンバーグから肉汁が溢れる🤤 コクがあるソースが絡んで最高です😆 食べログ100名店納得の味👍 ごちそうさまでしたっ🫡 #イカリの恵比寿ランチ　小伝馬町編

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 01/09/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪輝くTable　今日は緩やかに　毎日バタバタしてとっ散らかり　四季折々　カタチ様々ね　喧嘩をしたり　笑いあったり　離れない繋がり篤と感じて😉 今日は自宅用にKENYAを購入☕ 大澄サンじゃないですよ　←　長月(September)スタートです🫡

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碇ケント⚓🌊 @ikari-kento-89.bsky.social · 30/08/2026

おっはようございま〜す🌻 ♪今　Startingover 　風になって走り出せ　小さな愛が響き合う瞬間へ　もう一度夢をもっと見つめたい　笑われたっていいさ　私のままで朝Run報告🫡 汗と雨でビショビショです〜😅 10kmは楽に走れるのよね〜🤔 段階的に距離を伸ばしていく練習が必要かしら😅

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