IEN @iens.bsky.social · 04/03/2024頭痛がひどくて体調悪いんだけど、花粉のせいなのか、無茶な筋トレしすぎたせいなのか、時々ある緊張性頭痛のせいなのか全く分からないです 6年前にたまたま脳MRIとる機会があってその時は正常でした。 ちなみに体脂肪はこの1ヶ月で2%くらい減りました✌️ 050 0
IEN @iens.bsky.social · 24/02/2024子供を実家に送り届けて午後から仕事 それまで少しだけど、ちょこっと運動しておきますかー💪 youtu.be/_ku2ynqTrYw?...youtu.be[びじゅチューン！] 鳥獣戯画ジム | NHK「びじゅチューン！」は放送後1週間見逃し配信をしています！https://www.nhk.jp/p/bijutune/ts/MPPMVRL98N/plus/?cid=dchk-yt-1912-140-st発想の源になった作品は「鳥獣人物戯画」（高山寺）。「日本最古の漫画」と言われることもある、12メートルにも及ぶ... 120 0
IEN @iens.bsky.social · 22/02/2024それこそ家族の不幸の話とか闘病とかだと頑張った足跡とかをちゃんと読まないと罪悪感あるからつい読んでしまう。 でもそのためのツールじゃないんだよ。仕事の情報ツールとしての機能を失ってしまった。 020 0
IEN @iens.bsky.social · 22/02/2024Xのオススメは本当に見たくないTLばかりだから開きたくもない。 仕事に関係する有益な情報ツールとして使っていたのに、ふと流れる衝撃映像とか家族の不幸とかのツイートをついついエンゲージされるみたいで、オススメに頻繁に現れるし、仕事の集中力が阻害される。 130 0
IEN @iens.bsky.social · 16/02/2024永遠に続けられますけど、最初に聴いたのは写楽式洗顔でした さっきのツタンカーmailが一番ほっこりして眠りの前には良いかもです。子守唄にしてます🇪🇬 youtu.be/BNP2Py4_ugY?...youtu.be[びじゅチューン！] 写楽式洗顔 | NHK「びじゅチューン！」は放送後1週間見逃し配信をしています！https://www.nhk.jp/p/bijutune/ts/MPPMVRL98N/plus/?cid=dchk-yt-1912-150-st発想の源は、東洲斎写楽「三代目大谷鬼治の奴江戸兵衛」（東京国立博物館所蔵）。この絵に描かれている人物を写楽本人... 131 0
IEN @iens.bsky.social · 16/02/2024家族的なオススメは牛乳とかモナリザとかありますけど、最近はツタンカーmailですねw 両方ややマニアックですみません youtu.be/yWvEO4D2FB4?...youtu.be[びじゅチューン！] ツタンカーmail | NHK「びじゅチューン！」は放送後1週間見逃し配信をしています！https://www.nhk.jp/p/bijutune/ts/MPPMVRL98N/plus/?cid=dchk-yt-1912-157-st発想の源になった作品は「ツタンカーメンの黄金のマスク」（カイロ考古学博物館）。ツタンカーメンは古代エジプトの王... 121 0
IEN @iens.bsky.social · 16/02/2024私は三日月宗近が一番好きです！ちなみに刀ですw youtu.be/_GuI3PROu6Y?...youtu.be[びじゅチューン！] 特急三日月宗近 | NHK「びじゅチューン！」は放送後1週間見逃し配信をしています！https://www.nhk.jp/p/bijutune/ts/MPPMVRL98N/plus/?cid=dchk-yt-1912-123-st刀剣「名物・三日月宗近」（東京国立博物館所蔵）が発想の源。この刀剣、見るからに「速そうな」形をしている。電車で... 121 0
IEN @iens.bsky.social · 15/02/2024いいですね〜！しかも仮に購入する場合、3月が決算月なので、お得に買える場合が多いです。 多分結構値引きした価格で見積もりくれると思うのですが、「買う勇気がもうちょっと欲しいです」と言えば、もっと頑張って安くしてくれることも多いです。その上で購入するか検討するのが良いと思います〜 120 0
IEN @iens.bsky.social · 15/02/2024燃費がいいやつならトヨタのヤリスとかアクアとかなんですかね。コンパクトカーはどこの会社でもそこそこ燃費よくて、SUVとか車の形に拘ると燃費落ちるイメージです トヨタはパーツは豊富だけどアフターサービスそこまで良くはないので、他の会社でも良いと思います。営業マンとの相性などもあると思いますし 110 0
IEN @iens.bsky.social · 15/02/2024やりたいことや仕事のタスクが多すぎたので、タイムスケジュールを見直しました どれだけ頑張っても全てやりたいことを叶えるのは難しそうだったので、目標を下げたり優先順位を決めて進めることにします そして心が軽くなりました、がんばろうっと！ 020 0
IEN @iens.bsky.social · 14/02/2024ひとりごと… 医学的には知らないけど体重の2倍のグラム数のタンパク質を摂るのがトレーニング的に良いっぽい（筋トレ系ユーチューバーが言ってた） 一気に摂ると腎機能悪化しそうだからこまめにタンパク質を補充することにする。 健康第一だから医学的知見も深めていく所存。 020 0
IEN @iens.bsky.social · 14/02/2024リプも何となく覚えています。あんまり言うと「統計家＝怖い」ってなっちゃうので自重しますが、データ扱う人がこんなこと言うのか、と思いましたね😭 なつかしいですねー 010 0
IEN @iens.bsky.social · 14/02/2024トップ画は、祖母が良い感じと褒めてくれて、確かにそうかもしれない、と思って以後気に入ってる。 現在95歳だが、介護ベッドの開発で特許を取得するなど活動的で、認知症の気配はなく健在。 体力の衰えはあるそうだけど、羨ましいことこの上なし。 020 0
IEN @iens.bsky.social · 14/02/2024研究は基本孤独の作業で、数時間も黙々と誰とも話さず仕事を進める感じ。そして1日で完結することなく、進捗を実感しにくい。時々ふと寂しくなりつぶやきたくなる。リプあるとなんか嬉しい。 Xは呟きにくいけど、Blueskyは気軽に呟ける 030 0
IEN @iens.bsky.social · 14/02/2024隙あらば自分語りですが、自分はクチャラーとはご飯いけないので、がっつり誘われてもやんわり断ったことあります。無理に一緒にご飯食べても、悲しい結末しかない。 010 0
