หลักๆคือผมอยากบอกใครที่กำลังคิดอยู่หรือยังอยากเริ่มแต่ไม่เริ่มสักทีว่า ขอแค่เรามี Motivation ที่มากพอ แล้วก็ระเบียบที่ดี ผมเชื่อว่าใครๆก็ทำได้ครับ ผมก็บ่ายเบี่ยงการออกกำลังกายมาตลอด แต่ตอนนี้สนุกกับการวิ่งในทุกๆวัน(ถึงแม้ฝุ่นจะเยอะมากๆ😞) ยังไงก็เป็นกำลังใจให้คนที่อยากเปลี่ยนตัวเองทุกคนนะครับ
