Hmom @hmom594.bsky.social · 21/10/2024…จิตของตัวเองในโหมดออกกำลังกาย มันเป็นห้วงสภาวะแห่งจิตที่นิ่งสงบ ตัดทุกเรื่องที่ไม่เกี่ยวกับเส้นทางตรงหน้าออกไปได้ 90% เลย ดังนั้น เครียดเมื่อไร การออกกำลังกายคือทางออกที่ดีเสมอ… 0332
