Sechs Wochen Gejammere in 3 ... 2 ... 1 ...
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Zeitumstellung 2026: Wann beginnt die Winterzeit?
Am Sonntag, 25. Oktober, endet die Sommerzeit und die Uhren werden auf Winterzeit zurückgestellt. Das bringt eine Stunde mehr Schlaf, kann den Körper aber auch aus dem Rhythmus bringen. Wie gelingt di...