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柴谷 紘

@hirosibatani.bsky.social
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関東在住 JP ♂20↑ パートナーと2人暮らし 心の病あり(手帳2級)ノージョブ障がい者年金で暮らしています。 日常多めの雑談アカ(食事、ゲームや模型がメイン)フォロー歓迎♪ 書き切れないことは、固定投稿を見てね!!(時々ALTにも何かあるかも… よろしくお願いします♪ DM解放していますが…返信は、期待しないでほしいです。

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柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 3h
10/9(金) こんにちは~♪ 朝食は、パンを食べました。ピーナッツクリームパン、美味しかったです♪ お昼前に起きて、活動しています♪ 今日も秋晴れというか…夏日です。 ガスコンロと水回りの掃除をしたいと思います。 今日も1日よろしくお願いします。
ヤマザキ ランチパック(ピーナッツ)
0692
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 21h
10/8(木) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、スーパーのお弁当でした。美味しかったです♪ 今日も模型活動(ヤスリがけ)をしていました。 この投稿後は、電子機器から離れて過ごします。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 明日もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
カツ丼と麻辣湯麺(マーラータンメン
21155
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 08/10/2026
10/8(木) こんにちは~♪ 朝食は、パンを食べました。甘々で美味しかったです♪ 朝から起きて、活動しています♪(洗濯物を干せました!! 今日も秋晴れで過ごしやすいやすいです♪ 今日も1日よろしくお願いします♪ #甘党部
ヤマザキ ミニスナックゴールド
1つで505カロリーなので注意!!
11314
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 07/10/2026
10/7(水) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、テイクアウトしたお弁当でした。久しぶりの牛めし、美味しかったです♪ 妻に会いに行ってきました。(軽い風邪みたいで良かったです。 この投稿後は、家計簿の記入などのパソコン作業をしていきます。 パソコン作業が終わったら、お布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 明日もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
松屋
鬼おろし牛めし(特盛)+豚汁
11172
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 07/10/2026
10/7(水) こんにちは~♪ 朝食は、パンを食べました。ソーセージパン、美味しかったです♪ お昼前に起きて、活動しています♪ 今日も秋晴れで過ごしやすいです♪ この投稿後は、妻の実家に行って来ます。(妻が風邪をひいたみたいで会いに行って来ます。 今日も1日よろしくお願いします。
51459
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 06/10/2026
10/6(火) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、カップ麵と納豆卵かけごはん、豆苗のツナサラダでした。美味しかったです♪ 今日は、模型活動(ヤスリがけ)をしていました。 この投稿後は、電子機器の使用を止めて、過ごしてお布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 明日もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
41293
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 06/10/2026
10/6(火) こんにちは~♪ 朝食は、パンを食べました。甘々で美味しかったです♪ お昼過ぎに起きて、活動しています♪ お外は、秋晴れで過ごしやすいです!! まったり過ごしていきます♪ 今日も1日よろしくお願いします。 #甘党部
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柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 05/10/2026
10/5(月) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、カップ麵と納豆卵かけごはん、豆苗のツナサラダでした。美味しかったです♪ 今日は、模型活動(ヤスリがけ)をして、過ごしていました♪ この投稿後は、ゲームして、気分転換します♪ 終わったら、お布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 今週もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
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柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 05/10/2026
10/5(月) こんにちは~♪ 朝食は、パンを食べました。甘々で美味しかったです♪ 朝から起きて、活動しています♪ お外は、雲が広がっているけど、過ごしやすい気温です♪ まったり過ごしていきます♪ 今週もよろしくお願いします♪ #甘党部
21959
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 04/10/2026
10/4(日) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、カップ麵と納豆卵かけごはん、豆苗のツナサラダでした。美味しかったです♪ 鬱症状が出ていて、あんまり活動が出来ませんでした。 この投稿後は、電子機器から離れて過ごします。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 今週もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪ #青空ごはん部
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柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 04/10/2026
10/4(日) こんにちは~♪ 朝食は、パンを食べました。明太チーズ感が強くて、美味しかったです♪ お昼過ぎに起きて、活動しています♪ 雲が広がっていて、肌寒いです。 洋服で調節して、まったり過ごしていきます♪ 今日も1日よろしくお願いします。
21443
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 03/10/2026
10/3(土) こんばんは~♪ ねむねむ太郎になったのでお布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 明日もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
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柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 03/10/2026
10/3(土) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、冷凍宅食でした。美味しかったです♪ 今日は、お布団とパソコンの前を行き来していて、ちょっとツラかったです。(鬱症状が出ていました。 この投稿後は、ゆっくり過ごしていきたいと思います。 #青空ごはん部
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柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 02/10/2026
10/2(金) ゲームして、気分転換出来ました!!(GT7のウィークリークリアした!! お布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 明日もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
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柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 02/10/2026
10/2(金) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、カップ麵と親子丼でした。美味しかったです♪ 今日は、模型活動(ヤスリがけ)とかパソコン作業をして、過ごしていました♪ 明日は、秋晴れ予報なので洗濯物を干したり、散歩に出かけて、ドラクエウォークのイベントを進めたいです♪ この投稿後は、ゲームして、気分転換します♪ #青空ごはん部
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柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 02/10/2026
10/2(金) こんにちは~♪ 朝食は、ブリトーを食べました。美味しかったです♪ 朝から起きて、活動しています♪ 肌寒くて、時おり小雨が降っています。 風邪とか引かないように衣類で調整して、過ごしていきます♪ 今日も1日よろしくお願いします。
71451
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 01/10/2026
10/1(木) こんばんは~♪ 色々な作業が終わったのでお布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 今月もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
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柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 01/10/2026
10/1(木) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、カップ麵とお餅でした。美味しかったです♪ 夕方ごろには、家に帰っていました。(シャワー浴びて、寝ていました… 診察で定時服薬の調整がありました。(お薬がちょっと増えた。 この投稿後は、家計簿の記入などしていきます。
01593
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 01/10/2026
10/1(木) こんにちは~♪ 朝食は、パンを食べました。甘々で美味しかったです♪ 朝から起きて、活動しています♪(洗濯物を干せました!! 今日は、通院(メンタル)の日です。暑いけど、水分補給を忘れずに行って来ます。 今月もよろしくお願いします♪ #甘党部
11263
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 30/09/2026
9/30(水) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、カップ麵とお餅でした。美味しかったです♪ 今日は、鬱症状があって、布団とパソコンの前を行き来していました。でも、お風呂に入って、明日の通院(メンタル)に備える事が出来ました♪ この投稿後は、通院準備と家計簿の記入などします♪ 終わったら、お布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 9月もありがとうございました!!来月もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
日清食品 味噌味(私は、お湯をギリギリまで入れて、乾燥ワカメを追加トッピングします。
41293
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 30/09/2026
9/30(水) こんにちは~♪ 朝食は、パンを食べました。ソーセージパン、美味しかったです♪ 朝から起きて、活動しています♪ お外は、雲が広がっていて、湿度が高いです。 今日は、スーパーに買い出しに行きたいと思います!! 今日も1日よろしくお願いします♪
11443
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 29/09/2026
9/29(火) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、カップ麵とから揚げ丼でした。美味しかったです♪ 今日は、お家で模型活動(ヤスリがけ)や家計簿の記入などしていました。 明日は、雨が止む予報なのでスーパーに買い出しに行きたい!! この投稿後は、買い物リストを作って、お布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 明日もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
日清食品 担担味です♪から揚げ丼とキムチ!!
31423
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 29/09/2026
9/29(火) こんにちは~♪ 朝食は、揚げパンを食べました。甘々で美味しかったです♪ 朝から起きて、活動しています♪ 小雨が降っていて、肌寒いです。 服装で上手に気温差を乗り切ります!! 今日も1日よろしくお願いします。 #甘党部
揚げパン!!(中にカスタードクリームが入っている♪
51818
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 28/09/2026
9/28(月) こんばんは~♪ 夕ご飯は、カップ麵とから揚げ丼でした。美味しかったです♪ 程よい疲労感があります♪ この投稿後は、お布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 今週もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
21483
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 28/09/2026
9/28(月) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 お昼過ぎに起きて、活動しています♪ 今日は、通院(泌尿器科)日でした。 この投稿後は、夕ご飯を食べます♪ 今週もよろしくお願いします♪
朝食のコーンパン♪
01284
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 27/09/2026
9/27(日) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 偏頭痛があって、1回横になっていました。 横になった後にスーパーに買い出しに行けました♪ この投稿後は、お布団に入ります。(明日は、通院(泌尿器科)日なので 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 今週もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
日清食品 カップヌードル魚豚(魚系の独特な味が癖になる♪から揚げ丼とキムチ!!
11213
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 27/09/2026
9/27(日) こんにちは~♪ 朝食は、蒸しパンを食べました。美味しかったです♪ お昼前に起きて、活動しています♪(洗濯物を干せました!!しかも2回!! 雲が広がっていて、じんわりと暑い程度ですが…明日から長雨予報なのでスーパーに買い出しに行きます。 今日も1日よろしくお願いします。
11593
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 26/09/2026
9/26(土) こんばんは~♪ ドリームクラブが令和によみがえるのは、驚き!!(平成時代のギリギリを狙ったものを期待!! 気分転換も出来たのでお布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 明日もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
1692
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 26/09/2026
9/26(土) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、から揚げ丼でした。美味しかったです♪ 今日は、模型活動(ヤスリがけ)や家計簿の記入などしていました。 この投稿後は、ゲームする予定です。 #青空ごはん部 #自炊班
から揚げの卵とじをご飯の上にのせて、から揚げ丼!!あと、キムチ♪
21976
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 26/09/2026
9/26(土) こんにちは~♪ 朝食は、パンを食べました。甘々で美味しかったです♪ 朝から起きて、活動しています♪ 雨が降っていて、肌寒いです。お家でまったり過ごしていきます♪ 今日も1日よろしくお願いします。 #甘党部
ヤマザキ カフェモカサンド
21646
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 25/09/2026
9/25(金) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 朝から起きて、活動していました♪ 今日は、市役所に用事があって、行ってきました。お昼は、カフェで食べて、夕ご飯は、冷凍宅食でした。美味しかったです♪ 日差しが強くて、薄手の長袖パーカーを着て行ったのですが、腕がヒリヒリしています。 この投稿後は、まったり過ごして、お布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 明日もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
カフェランチ
チーズチリドック
フライドポテトとチキン
レモネード冷凍宅食
粗挽きハンバーグ♪
11483
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 24/09/2026
9/24(木) こんばんは~♪ 夕ご飯は、スーパーのお惣菜でした。美味しかったです♪ 連日の寒暖差で体力が消耗していたのでお昼寝が多かったです。 この投稿後は、早めにお布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 明日もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
ニラレバ
小籠包
メンチカツの卵とじ
キムチ
31523
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 24/09/2026
9/24(木) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 朝食は、パンを食べました。コーンパン、美味しかったです♪ 朝から活動しています♪(洗濯物を干せました!! 昨日と違って、暑い1日でした。 この投稿後は、まったり過ごしていきます♪
21353
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 23/09/2026
9/23(水) こんばんは~♪ ゲームして、気分転換も出来たのでお布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 明日もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
0670
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 23/09/2026
9/23(水) こんばんは~♪ 夕ご飯は、メンチカツ丼でした。美味しかったです♪ 今日は、模型活動(ヤスリがけ)をしていました。ブルーアーカイブは、久しぶりの定期メンテ後に緊急メンテに入っています。(夜も遅いし…ゆっくり不具合の修正をして欲しい この投稿後は、ゲームして、気分転換します♪ #青空ごはん部 #自炊班
メンチカツの卵とじをご飯に乗って、メンチカツ丼!!
あと、キムチ
31537
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 23/09/2026
9/23(水) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 朝食は、ベーグルでした。美味しかったです♪ 朝から起きて、活動していました♪(買い物にも行けました!! 朝からネットワーク障害があって、投稿が出来ませんでした。 まだ公式から復旧完了のお知らせが無いので次の投稿や通知の確認が出来るか未定です。
ベーグル(アールグレイとレモンピール)
11144
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 22/09/2026
4/22(火) こんばんは~♪ パソコン作業もひと段落したのでお布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 明日もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
1792
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 22/09/2026
4/22(火) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、メンチカツの卵とじとかでした。美味しかったです♪ 洗濯物を2回干して、部屋の掃除をしました。(程よい疲れがあります。 この投稿後は、少しパソコン作業をします。 #青空ごはん部 #自炊班
夕ご飯のメニュー
・メンチカツの卵とじ
・焼き鮭
・キムチ
21465
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 22/09/2026
9/22(火) こんにちは~♪ 朝食は、ロールケーキを食べました。甘々で美味しかったです♪ 朝から起きて、活動しています♪(洗濯物を干せました!! 今日は、台風一過ようで暑いです。エアコンを上手に使いながら過ごしていきます♪ 今日も1日よろしくお願いします。 #甘党部
ヤマザキ ダブルロールケーキ
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柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 21/09/2026
4/21(月) 今日の作業が終わったのでお布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 今週もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
0771
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 21/09/2026
4/21(月) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、カツ丼でした。美味しかったです♪(昨日の作り置きです♪ 今日は、お家で過ごしていました!! 模型活動(スジボリ)をしたり、パソコン作業をしていました。 この投稿後は、残りのパソコン作業を片付けたいと思います♪ #青空ごはん部
カツ丼!!
出汁を吸った卵とロースカツがポイント!!
11323
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 21/09/2026
4/21(月) こんにちは~♪ 朝食は、パンを食べました。甘々で美味しかったです♪ 朝から起きて、活動しています♪ 今も雨が降っていて、ちょっと肌寒いです。 今日もお家で過ごしていきます♪ 今週もよろしくお願いします♪ #甘党部
ヤマザキ スペシャルサンド(カフェモカ)
11786
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 20/09/2026
9/20(日) パソコン作業も一段落したのでお布団に入ります。 外は、風と雨が強いです。(眠れるかな… Amazonの欲しいものリストを更新しました。並び替えをカスタムに変更すると見やすいです。(秋冬物のパーカーや防寒着を追加しました。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 今週もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪ www.amazon.jp/hz/wishlist/...
amazon.jp
Amazonほしい物リストを一緒に編集しましょう
0773
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 20/09/2026
9/20(日) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、カツ丼でした。美味しかったです♪ お外は、大雨です。明日も家にこもっています。 この投稿後は、少しパソコン作業をします!! #青空ごはん部 #自炊班
カツ丼
ロースカツは、スーパーで購入
カツも卵も出汁を吸っていて、美味しかったです♪
11535
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 20/09/2026
9/20(日) こんにちは~♪ 朝食は、パンを食べました。総菜パン、美味しかったです♪ お昼前に起きて、活動しています♪ 1日中お家で過ごしていきます♪(台風のため 今日も1日よろしくお願いします。
218312
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 19/09/2026
9/19(土) ねむねむ太郎になったのでお布団に入ります。 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 明日もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
0740
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 19/09/2026
9/19(土) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、カップ麵と納豆卵かけごはんでした。美味しかったです♪ 今日は、朝から起きて、活動していました♪ セルフ散髪して、白髪染めもしました♪ 髪の毛を乾かしたら、元気を使い果たしたみたいで横になっていました。 この投稿後は、まったり過ごしていきます♪
11525
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 18/09/2026
9/18(金) こんばんは~♪ ゲームして、気分転換も出来たのでお布団に入ります。(GT7のウィークリーをクリア!! 今日もたくさんのフォロー、いいね、リポスト、コメントありがとうございます。 明日もよろしくお願いします♪ おやすみなさい♪
1802
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 18/09/2026
9/18(金) こんばんは~♪ 今日も1日おつかれさまでした。 夕ご飯は、カップ麵と冷や汁でした。美味しかったです♪ 弱い鬱症状があったけど、少し衣類の衣替えをしました。(アロハシャツは、しまいました。 この投稿後は、ゲームして、気分転換します♪
21484
柴谷 紘 @hirosibatani.bsky.social · 18/09/2026
9/18(金) こんにちは~♪ 朝食は、パンを食べました。コーンパン、美味しかったです♪ お昼過ぎに起きて、活動しています♪ 弱い鬱症状もあるので、いつも以上にまったり過ごしていきます♪ 今日も1日よろしくお願いします。
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