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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 03/10/2026

絵日記まんが「これが秋かもしれない」

エッセイ漫画。
タイトル：これが秋かもしれない

【1コマ目】
「うすい長袖がちょうどいい季節かも」
薄手の長袖を羽織り、「るん♪」とご機嫌な主人公。
【2コマ目】
「いや暑いかも」
羽織っていた長袖を脱ぐ主人公。
【3コマ目】
「いや肌寒い」
再び長袖を羽織る主人公。
【4コマ目】
「いや微妙に暑い…？」
長袖の袖をまくる主人公。
【5コマ目】
目を見開いてハッと何かに気づく主人公の顔のアップ。
【6コマ目】
「これが秋…！！」
「毎年一瞬で過ぎるから忘れていた秋…！」
目を輝かせて「四季ーー！！！」と感動する主人公。
暑さ寒さ調整の難しさに秋を感じている。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 02/10/2026

🍋ヒカリビタミン通信9月号🍋 【毎月の主な出来事＋絵日記のまとめ＋Q&A】が載っている記事です！ ▼自分のサイト hikarium.com/202609-news/ ▼note note.com/hikarium/n/n... 今めっちゃ秋じゃないですか！？と思いながら、夏の残りのそうめんを食べています。

夏の残りのそうめんを食べているネコチャンの1コマ漫画。
「色付きそうめんはいつ食べても嬉しい！」と笑顔で話すネコチャン。

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 30/09/2026

ダ・ヴィンチWebにて新連載が始まりました！ 『#わたしの睡眠アップデート日記』楽しくぐっすり眠るために、あれこれ試していく様子をお届けします💤 ＼1話はこちら✨／ ddnavi.com/article/1443...

『わたしの睡眠アップデート日記』のバナー画像。

紺色の夜空と星を背景に、上部には「わたしの睡眠アップデート日記」というタイトル文字。

下部には、白い雲のようなふかふかのふとんで、気持ちよさそうに眠るネコチャンのイラスト。
まわりには枕やパジャマがある。

ダ・ヴィンチWeb連載作品、『わたしの睡眠アップデート日記』のサンプル漫画。

【1コマ目】
『はじめまして！ヒカリビタミンです』
『会社で働きつつ漫画家＆イラストレーターもしています』
パソコンの前にて、笑顔でこちらを見る主人公。
【2コマ目】
『最近の悩みは日中眠いこと』
コクリと音を立てて、パソコンの前でうとうとと眠そうな主人公の後ろ姿。
【3コマ目】
「毎日6時間くらい寝てるのにな〜〜」
「うーーん」
【4コマ目】
「睡眠時間が合ってないのかな？」
「もしくは睡眠の質が良くないとか？」
目を細めて眠そうにしながら、眠気覚ましのコーヒーを飲む主人公。
【5コマ目】
「よし！！もっと快適に暮らすために」
「睡眠環境を見直してみよっと！」
「脱ねむけ！」
枕を抱えて、元気いっぱいな笑顔の主人公。
左下には『わたしの睡眠アップデート日記』のタイトルロゴが配置されている。

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 29/09/2026

あした嬉しいお知らせがあります！予告のうきうきダンス🙌✨

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 22/09/2026

絵日記まんが「レベル1の指輪づくり」

エッセイ漫画。
タイトル：レベル1の指輪づくり

【1コマ目】
『女児心をくすぐるキラキラ指輪っていいよね』
大きなピンク色のハート型の宝石がついた可愛い指輪を思い浮かべ、うっとりとする主人公。
【2コマ目】
「今の気分はオレンジ系がほしいな〜」
「でも理想のを探すのって難し……」
スマホを手に持ち、指輪を探そうとする主人公。
何かをひらめいたように「はっ」とする。
【3コマ目】
『作ってみた』
市販のパーツである、リング台とオレンジ色の宝石のようなガラスパーツ。2つを合体したオレンジ色の指輪が描かれている。
「わぁ〜〜可愛い！」
【4コマ目】
「すごく簡単なやつだけど、組み合わせるだけでも楽しいなぁ」
キラキラしている指輪をはめた手元のアップ。
【5コマ目】
「ウフフ自分で選んだパーツだから、より可愛く見えちゃう」
笑顔で指輪をはめた手を見つめる主人公。
【6コマ目】
「『選ぶ』って満足度をあげてくれるスパイスなのかも！」
指輪をはめた手をあげ、目を輝かせて笑う主人公。
周囲にはいろんなバリエーションの指輪が描かれている。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 18/09/2026

絵日記まんが「連休に好きなだけ寝てみた」

エッセイ漫画。
タイトル：連休に好きなだけ寝てみた

【1コマ目】
「あ〜〜〜ミスした〜！」
「ここ数日多いかも」
パソコンの前で頭を抱える主人公。
【2コマ目】
「ちょっと今バグってる」
「これは再起動が必要！」
目をぐるぐると回し、「わァ〜」とパニックになっている主人公。
【3コマ目】
『とりあえず12時間眠った』
布団に入り、「すやー」と穏やかな表情で眠る主人公。
【4コマ目】
「うーんまだちょっと…」
起きて、ごはんを食べながらまだだるそうにしている主人公。
【5コマ目】
『翌日も12時間眠った』
再び布団に入り、「すやぴ」と眠る主人公。
【6コマ目】
大きな「復活」という手書き文字。
目を輝かせて元気いっぱいになった主人公。
【7コマ目】
「頭がクリアだ」
「自分の取り扱いが分かっていると楽だなぁ」
「やり方は人によるだろうけど」
ごきげんな笑顔でパソコンに向かって、てきぱきと作業を進める主人公。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 17/09/2026

【休日の楽しみ方まとめ】 📚 カフェはしご読書旅 📒 やりたいことリストを作る ✍️ 資料を見ながら絵を描く 🛍️ 街でぶらぶらお買い物

エッセイ漫画。
タイトル：カフェはしご読書旅

【1コマ目】
『カフェはしご読書旅』
本が1冊置いてある。
【2コマ目】
『1軒目』
コメダのコーヒーとモーニングトーストとともに、主人公がソファー席で本を読んでいる。
【3コマ目】
『2軒目』
スターバックスのパッションティー（ノンカフェイン）とともに、丸テーブルの席で主人公が「もくもく…」と集中して本を読んでいる。
【4コマ目】
『3軒目』
コーヒー専門店（豆が5種から選べる）でコーヒーとナッツが描かれている。
【5コマ目】
「おっ」
主人公がふと顔を上げている。カベの棚に飾ってある本たち（雑誌やコーヒー関連の本）が見える。
【6コマ目】
「気分転換の読書しちゃお」「こういう本もいいね」
『読書づくしの1日も楽しい』
主人公が壁に飾ってあった「コーヒーのひみつ」という本を開き、笑顔で読んでいる。テーブルには持参した本も置かれている。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

エッセイ漫画。
タイトル：やりたいことリストのコツ！

【1コマ目】
『今年のやりたいことリスト100を書いた』
書いた目標の一部である「1日だけデジタルデトックス」「スマホのいらない写真100枚消す」「プロテイン1袋（1kg）を飲み切る」を思い浮かべる。
「3年目ともなるといろいろ改良されてきたね～！」
自画自賛する主人公。
【2コマ目】
「『1年間これを続ける』よりも『1日だけやる』『2週間続ける』のほうが無理がない」
「小分けがクリアするポイント！」
背景に『×重い塊の目標』と『◎小分けされた目標』の図解を映して、細分化するコツを語る。
【3コマ目】
「1年目とか何書いていたっけ」
「無謀な目標立てがちだった気がする…」
すいすいとスマホを操作して2024年のやりたいことリスト100を見返す。
【4コマ目】
「47都道府県の名産を食べる！？」
「したいけど一年じゃ無理でしょ」
「週一で食べてギリギリな目標だよ」
驚いた顔の主人公。背景に日本地図を思い浮かべている。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

エッセイ漫画。
タイトル：資料を見て描いてHAPPY

【1コマ目】
『資料を見ながら絵を描いた』
「ここってどうなっているの？」
iPadに向かってペンを持ち、スマホに表示された資料を見ながら困り顔の主人公。
頭の上には「？」マークが浮かんでいる。
【2コマ目】
「細かく調べるから検索履歴がカオスになっていく〜〜」
【3コマ目】
「身近にあるものを調べている時」
「いかに自分がまわりを見ていないかを実感するなぁ」
周囲には「くつ」「わんちゃん」「お花」「シャツのエリ」といった言葉と「？」マークがいくつも浮かんでいる。
【4コマ目】
『完成』
「大変だった…」
はひはひと疲れ果てる主人公。
【5コマ目】
「…えっこれ私が描いたの！？」
完成した絵を見て驚く主人公。
【6コマ目】
「やるじゃん！」「Happy!!!」
目を輝かせて喜ぶ主人公。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

エッセイ漫画。
タイトル：インターネットにないもの

【1コマ目】
「ベッドの横に置くラグ…好みのデザインないな〜」
主人公がベッドに寝転がりながらスマホを見ている。矢印で「ここに置きたい」とベッド横のスペースが示されている。
【2コマ目】
『…と諦めていたが』
「あれ！？」「ラグ売ってる」
雑貨屋にやってきた主人公が、ラグコーナーを見つけて驚いている。
【3コマ目】
「わーーっ可愛い〜〜！！」
「これだ！買うしかない」
波型の模様が入ったラグに主人公が一目惚れして、目を輝かせている。
【4コマ目】
「…ん？このラグ通販では売ってないのか」
「そりゃ見つからないか」
購入後、スマホでラグについて調べた主人公。
【5コマ目】
「インターネットに無いものってあるんだね！」
「ぶらぶら行動するのって意味あったんだ」
笑顔の主人公。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 15/09/2026

イベントのお品書き作るたびに思うこと

1コマ漫画のイラスト。

『イラストとデザインは別スキル』
ノートパソコンに向かって作業をしている主人公。
イベントのお品書きを作っている。

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 14/09/2026

絵日記まんが「すれ違い口コミ」

エッセイ漫画。
タイトル：すれ違い口コミ

【1コマ目】
『ここにパン屋あったんだ』
「bakery」という看板が出ているパン屋の前に立つ主人公の後ろ姿。
「おいしそー」
【2コマ目】
『ん〜〜』
『今日はパンの気分ではないなぁ』
パン屋の前をスルーして通り過ぎる主人公。
【3コマ目】
通行人A「おっパン屋」
通行人B「ここのチョココロネ美味しいんだよね〜」
通り過ぎる主人公の横を、2人の通行人が話しながら歩く。
主人公はその会話を聞いて立ち止まる。
【4コマ目】
通行人「へーいいねー」
パン屋を通り過ぎる通行人たち。
立ち止まったままの主人公。
【5コマ目】
後ろ歩きでパン屋の前に戻る主人公。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 03/09/2026

「絵日記まんがの描き方〜日常を作品にしよう！〜」の通販を開始しました！ ▼BOOTH（通販・電子書籍） hikarium.booth.pm/items/8696863 ▼Kindle（電子書籍） www.amazon.co.jp/dp/B0HG5M15HK

「絵日記まんがの描き方〜日常を作品にしよう！〜」の書籍表紙を使用した、お知らせ画像。
「新刊『絵日記まんがの描き方』通販・電子書籍配信開始！」というテキストがある。

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 02/09/2026

絵日記まんが「ストレスって肩こるよね」

エッセイ漫画。
タイトル：ストレスって肩こるよね

【1コマ目】
「いやなことあった〜〜！！」
「わァー」と頭を抱える主人公。
原因は自分じゃどうにもならない系の問題。
【2コマ目】
「う〜ん」
「ストレスって肩がこるな〜」
ガチガチと肩を回す主人公。
【3コマ目】
「今日はゆっくりお風呂に入って」
湯船に浸かり、目を閉じてリラックス。
【4コマ目】
「いつもよりゆっくりストレッチして」
体を伸ばしてストレッチ。
【5コマ目】
「1時間早く寝よう」
布団に入り、大きなクッションを抱えて目を閉じる。
【6コマ目】
「あとは身体の修復機能にお任せ」
「元気になってから考えよ〜」
穏やかな表情でぐっすり眠る主人公。
「肩コリ」「イヤ」といった文字が飛んでおり、身体のストレスが若干解消されていることがわかる。
【7コマ目】
『翌朝』
「ちょっとスッキリ」
良い顔色で、布団から起き上がる主人公。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 25/08/2026

絵日記まんが「ご機嫌のためのオシャレ」

エッセイ漫画。
タイトル：ご機嫌のためのオシャレ

【1コマ目】
『香水を見にきた』
「買った香水はどのあたりにつけるの？」
香水を持ち、友人に質問する主人公。
【2コマ目】
友人「私は胸元にシュッとしてるよ」
主人公「そんな少量でいいんだ」
笑顔で答える友人。
背景には、胸元を指し示す図解がある。
【3コマ目】
友人「香水は自分のためにつけてるからね。良い香りのおかげでお仕事頑張れる！」
笑顔で話す友人。
背景には、パソコンに向かい「ニコリ」と仕事をする友人の姿。
友人「気分あげたいときにつけてる」
【4コマ目】
主人公「わかる！」
【5コマ目】
主人公「私もやりたくない仕事のとき、キラキラの指輪つけてる」
キラキラと輝く指輪をはめた手をかかげ、目を輝かせる主人公。
背景には、パソコンに向かって「ニコリ」と微笑む主人公の姿。
【6コマ目】
『ご機嫌のためのオシャレっていいよね』
笑顔で並ぶ友人と主人公。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 21/08/2026

絵日記まんが「宅配便と差し入れ」配達の人、いつもありがとうございます！

エッセイ漫画。
タイトル：宅配便と差し入れ

【1コマ目】
『宅配便』
配達員「遅れてすみません、1人熱中症でかわりに分担してて…」
主人公「全然！全然ですよ」
荷物を持った配達員が暑さでドロドロに溶けている。
慌てて対応する主人公。
【2コマ目】
「大変そうだ…何か気のきいたことを…」
ぐったりしている配達員を見る主人公。
【3コマ目】
主人公『あっ、冷蔵庫に新品の水がある』
冷えた差し入れの水をもらって「うるおう！」と喜ぶ配達員の顔を想像している。
閃いて目を輝かせ、バッと取りに行こうとする主人公。
【4コマ目】
主人公『いやラベルレスだ』
『中身がわからないものは怪しい！やめておこう！』
つるんとしたラベルのないペットボトルを想像している。
ブレーキをかけ、バッと戻る主人公。
結果、その場で左右にちょこちょこ動いただけになる。
【5コマ目】
配達員「？　ではー」
主人公『ただ目の前でステップ踏んだだけの人になってしまった』
不思議そうに帰っていく配達員と、恥ずかしそうに笑う主人公。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 19/08/2026

COMITIA157のカタログ「ティアズマガジン157」の表紙・裏表紙イラストを描かせていただきました！大変光栄です🙌✨✨ 表紙はイベント会場のわくわく感を、裏表紙は本を作ってサークル参加する楽しさをイメージしました！ #COMITIA157 #コミティア157

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 18/08/2026

【COMITIA157お品書き】 🍋2026/08/23（日） 🍋西1 I48ab「メモビタミン」【新刊】絵日記まんがの描き方【新グッズ】クリアファイル会場にてお待ちしております🙌✨ #COMITIA157 #コミティア157 #COMITIA157お品書き

[イベント情報]
COMITIA157 2026.08.23 SUN
スペース：l48ab
サークル名：メモビタミン

[COMITIA157新刊・雑貨！]
・新刊：絵日記まんがの描き方〜日常を作品にしよう！〜
いつも描いている「絵日記まんが」をもとに、ネタ集め・組み立て方・作画のコツ・自分色の出し方などを漫画形式でまとめました！
仕様：A5 / 68P
価格：1000円

・新商品：A4クリアファイル
価格：500円

・ミニアクスタ（2個セット）
価格：1000円

・アンブレラマーカー
価格：1000円

[既刊も持っていきます！]
価格はすべて1000円です。
・理想の手帳を作ってみた！ (A5 / 52P)
・ヒカリビタミン絵日記まんが (A5 / 68P)
・作業旅【さぎょうたび】 (A5 / 52P)
・タイ旅行レポ漫画 (A5 / 52P)
・コミティアレポ漫画 (A5 / 52P)
・肩こり解消ライフハック (A5 / 68P)

[注意事項]
※お支払いは【現金】のみです

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 15/08/2026

【COMITIA157新刊】（全3ポスト）『絵日記まんがの描き方〜日常を作品にしよう！〜』📔A5／68P いつも描いている「絵日記まんが」をもとに、ネタ集め・組み立て方・作画のコツ・自分色の出し方などを漫画形式でまとめました🙌

新刊の表紙画像。

タイトル：絵日記まんがの描き方　日常を作品にしよう！
作者名：ヒカリビタミン

絵日記まんがの主人公の猫が、机に座りタブレットとペンシルで漫画を描きつつ、ウインクをして手を振っている。
机の上には足が生えた魚、飲み物、観葉植物、ノート、ボールペン、アクスタ、スマホ、パソコンのモニターがある。

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 27/05/2026

6月7日のイベントに出ます🙌✨ 【COMITIA156】のお品書きを公開！ 🍋2026/06/07（日）東京ビッグサイト 🍋スペース：東2 ひ38a 🍋サークル名：メモビタミン【新刊】理想の手帳を作ってみた！【グッズ】自作手帳3memori 【既刊】ヒカリビタミン絵日記まんが・作業旅・コミティアレポ漫画イベントにてお待ちしております！来られない方のために、のちほど新刊の通販も行います✨✨ #COMITIA156 #コミティア156

[イベント情報]
COMITIA156（2026.06.07 SUN）
サークル名：メモビタミン
スペース番号：ひ38a

[新刊]
・コミティア156新刊「理想の手帳を作ってみた！〜〆切も日常も1冊にまとめたくて〜」
内容：手帳迷子が手帳を自作する一部始終をレポ漫画にしました。プロトタイプ制作や印刷所依頼など、ものづくりの楽しさを詰め込んだ1冊です。
A5 / 52P / 700円

[自作手帳]
・【自作手帳】3memori イベント限定セット（シール4枚付き）
B6 / 48P / 700円

[既刊]
下段には既刊3冊が並んでいます。
・「コミティアレポ漫画」
内容：サークル参加の楽しさ・Howtoまとめ本！
A5 / 52P / 700円
・「作業旅【さぎょうたび】」
内容：カフェ・ホテル・旅館で創作してみたレポ！
A5 / 52P / 700円
・「ヒカリビタミン絵日記まんが」
内容：SNSで好評だった漫画を50本収録！
A5 / 68P / 700円

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 25/05/2026

【サンマルクのアフタヌーンティー】ベーカリーレストラン『サンマルク』の一部店舗限定アフタヌーンティーセット！平日2,750円というありがたいお値段で、かわいい春テーマのスイーツが楽しめました🌸✨ 他の季節も気になるしまた行きたいな〜🙌

サンマルクのアフタヌーンティーセットのイラスト。
3段のティースタンドと10種類のスイーツ、紅茶が並んでいる。右下にはおめかしをした猫がおり、「かわいい！おいしい！」と喋っている。

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 10/05/2026

【新刊のお知らせ】「理想の手帳を作ってみた！〜〆切も日常も1冊にまとめたくて〜」📔A5/52P 手帳難民が手帳を自作する一部始終をレポ漫画にしました！ものづくりの楽しさが詰まっています🙌✨ ＼6月7日COMITIA156にて販売スタート／サークル名「メモビタミン」（ひ38a）

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 07/05/2026

絵日記まんが「笑顔の練習」

エッセイ漫画。
タイトル：笑顔の練習

【1コマ目】
待合室のような場所で「XX番のかたー」という呼び出しの声が聞こえる。
『暇だしやりたいことリスト100を見返そう』
主人公がソファーに座り、スマートフォンを見ている。周囲には他の人も座っている。
【2コマ目】
『口角を上げる笑顔をマスターする』
スマートフォンのメモを見て、主人公が『そんなのもあったな〜』と心の中でつぶやく。
【3コマ目】
「こうかな？」
主人公が手鏡を取り出し、「ニコッ」と笑顔を作って見つめている。
【4コマ目】
「もっと口角上がる気がする…」
主人公が「ググ…」と指で自分の口角を押し上げる。
【5コマ目】
「お！いいかんじ」
手鏡に映った主人公の顔、「ニコーーッ」と満足げな笑顔。
【6コマ目】
『待合室』
他の人が静かに座っている待合室のソファーで、主人公がハッと今いる場所に気づく。
【7コマ目】
『人前で鏡見ながらニヤついてしまった』
『お手本のようなナルシストキャラに…』
我に返った主人公が、汗をかきながら恥ずかしそうに下を向いている。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

0120

ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 03/05/2026

絵日記まんが「ジブリパークの顔はめパネル」

エッセイ漫画。
タイトル：ジブリパークの顔はめパネル

【1コマ目】
『ジブリパークを散策中』
主人公と友人が楽しそうに歩いている。
【2コマ目】
「ハウルの絵がある！」「写真とろー」
道中にハウルとソフィーが描かれた大きなパネルが設置されている。
【3コマ目】
「あれ？顔が…」
パネルのソフィーの顔部分が、「スス…」と横にスライドして開いていく。
【4コマ目】
「顔はめパネルにもなるんだ！？」
スライドした穴から「ピョコ」と子どもが顔を出している。
【5コマ目】
「えっすごい」
「これすごい…顔出さなくても成り立つの新規絵撮りたい人に優しい！」
「パネルで遊ばず写真撮るのが申し訳ないといつも思ってるオタクでも安心じゃん！」
主人公が目を輝かせ、一気にまくしたてている。
【6コマ目】
「スライド式天才じゃない！？」
『すごく早口で語ってごめんね友人たち』
主人公がパネルを指差し、友人に向かって熱弁している。友人たちは「そうだねー」と穏やかに返している。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

ジブリパークの顔はめパネルの写真。
ハウルとソフィーが花畑を歩いているイラスト。

0145

ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 02/05/2026

絵日記まんが「ポンデポップ🍩」

エッセイ漫画。
タイトル：ポンデポップ

【1コマ目】
『ミスドに来た』
『ポンデリングとドーナツポップを注文』
テーブルにホットコーヒー、カップに入ったドーナツポップ、お皿に乗ったポン・デ・リングが置かれている。
【2コマ目】
「おいしーー」
ピックに刺したドーナツポップを食べる主人公。
【3コマ目】
「ドーナツポップ少なくなってきたな…」
カップの中のドーナツポップが残り数個になっている。
【4コマ目】
ちぎりちぎりと、主人公が手でポン・デ・リングを一粒ずつちぎっている。
【5コマ目】
『ポンデポップ』
ドーナツポップのカップに、ちぎったポン・デ・リングが追加され、再び山盛りになっている。
【6コマ目】
「幸せだなぁ」
主人公がもちもちもちとポン・デ・リングの粒を食べている。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

0200

ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 01/05/2026

絵日記まんが「クレカ明細はわわ」

エッセイ漫画。
タイトル：クレカ明細はわわ

【1コマ目】
「今月はクレカの出費が多いぞ！」
背景には「医療費」「本の印刷代」のイラストが描かれている。
【2コマ目】
「明細は心の準備をして見よう」
主人公がスマホを持ち、片目を閉じて恐る恐る画面を見ようとしている。
【3コマ目】
「いざオープン」
「ヤー！」
スマートフォンの「カード明細」画面をタップする様子が描かれている。
【4コマ目】
「わ〜〜〜」
「すごい数字してる…」「でも心の準備のおかげでなんとか」
【5コマ目】
「……」
「すいすいすい」とスマホの画面をスクロールしている。
【6コマ目】
『印刷代入ってなくてこの金額だった』
「はわわ…」「でも全部自分だ…」
冷や汗をかく主人公。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

0110

ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 30/04/2026

絵日記まんが「ざぶーーん」

エッセイ漫画。
タイトル：ざぶーーん

【1コマ目】
『つぼ湯』
銭湯にある1人用おふろの横に主人公がいる。
【2コマ目】
「ざぶーーん」という文字と共に、勢いよく壺湯に入っている。浴槽からは大量のお湯が溢れ出している。
「ふぃー」
主人公が目を閉じてリラックスした表情を浮かべている。
【3コマ目】
「つぼ湯に入る時にお湯があふれ出るのって最高に気持ちいいなぁ」
お湯が「ざぶざぶ」と溢れる中、主人公が満面の笑みで喜んでいる。
「良い楽しみ方発見しちゃった」
「わはは」
【4コマ目】
壺湯に浸かる主人公の後ろ姿。お湯が「ざぶざぶ」と溢れている。背景の壁には看板のようなものが設置されている。
【5コマ目】
壁に設置された看板の文章。
『【つぼ湯】』
『大きな壺のような個人浴槽に1人ずつ入るスタイルの露天風呂。』
『「ざぶーん」と入ることでお湯が大量にあふれる快感を得られ、ストレスの解消に繋がります。』
【6コマ目】
『説明書きと全く同じ反応をしてしまった』
主人公が壺湯に浸かりながら、ハッとする。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 29/04/2026

絵日記まんが「楽しむことが何よりのプレゼン」

エッセイ漫画。
タイトル：楽しむことが何よりのプレゼン

【1コマ目】
「わーいポンデリングだ！」
「そうよー」
ドーナツ店で喜ぶ子供と親。
奥の席で主人公がその様子を見つめている。
【2コマ目】
「かわいい！ポンデすき！」
子供が目を輝かせてポン・デ・リングを持っている。
【3コマ目】
「見て！まるいよ！かわいい！」
「そうねー」
子供がポンデをちぎりながら嬉しそうに話し、親が笑顔で見守っている。
【4コマ目】
「おいし〜〜〜！！」
子供が満面の笑みでポンデを味わっている。周囲にはキラキラしたマークが飛んでいる。
【5コマ目】
「1こたべてもまだある！」
子供がちぎったポンデを持ち、はしゃいでいる。
【6コマ目】
「ポンデリング食べたくなった」
主人公が真剣な表情で、トングを使ってポン・デ・リングをトレーに乗せている。
【7コマ目】
「おいしい」
『楽しむ姿って何よりのプレゼンになるんだなぁ』
主人公が席に戻り、幸せそうにポンデを味わっている。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 28/04/2026

【絵日記のネコチャン】絵日記まんがの主人公。しっぽが謎のふわふわなので「ネコ？」と言われるんですが、ネコです🙌✨

まねきねこがモチーフです
ふわふわのしっぽがすきなので
ネコなのにしっぽだけコレです

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 26/04/2026

【ブレンディスティック】ブレンディが好き！作業のお供にいろんなスティックを集めるのが楽しいです☕️✨ 甘くないのが好きなので、この3種類をよく飲んでいます🙌

お気に入りの「ブレンディスティック」シリーズの飲料を紹介するイラスト。

上部に「ブレンディスティック大好き！」
左側には「Blendy stick カフェオレ甘さなし 0」のスティックパッケージが大きく描かれている。
「カフェオレ（甘さなし）おいしいのでよく飲んでる！休息にぴったり」
右側には「My Bottle Stick」シリーズの「マスカットルイボスティー」と「ジャスミン茶」のパッケージが並んでいる。
「マスカットルイボスやジャスミンもすき！すっきりしててGOOD！」
右上には、主人公がマグカップを持ち「おいし〜」と喜んでおり、周囲にはオレンジ色のハートや魚のマスコットが散りばめられている。

作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 23/04/2026

絵日記まんが「ふるさと納税牛タンおすすめ」 #ヒカリビタミン絵日記

エッセイ漫画。
タイトル：ふるさと納税牛タンおすすめ
【1コマ目】
「ふるさと納税の牛タンが届いたよ」
「ドーン」という効果音とともに、大量の牛タンが詰まったパックが複数描かれている。
【2コマ目】
「ウワー分厚い！」
焼いた分厚い牛タン。
【3コマ目】
「ジューシーで美味しい！」
主人公が牛タンを頬張り、幸せそうな表情をしている。
【4コマ目】
「ふふふ食べてもまだある」
冷凍庫に保管された牛タンのパックを見つめ、満足げに微笑む。
【5コマ目】
ごきげんに軽やかに歩く主人公。
【6コマ目】
「家に分厚い肉があると思うと心にゆとりができるなぁ」
分厚い牛タンのイメージを思い浮かべながら、穏やかな笑顔の主人公。
作者：ヒカリビタミン（hikarium.com）

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 17/04/2026

ただいまBluesky🙌✨✨ 本日から絵日記まんがを投稿していきます！楽しんでいただけると嬉しいです✨

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 03/01/2025

🎍あけまして✨ ✨おめでとう✨ ✨ございます🎍 ＼今年もよろしくお願いします／

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 19/12/2024

🐢LINEスタンプ🐢 かめくん【季節のご挨拶】を販売開始しました！お誕生日、暑中見舞い、クリスマス、日頃の感謝、年末年始のご挨拶など季節のご挨拶が揃っています🙌 ＼ご購入はこちら／ line.me/S/sticker/29...

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 25/11/2024

絵の練習をしようと思いとりあえずbefore絵を描きました✍️

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 20/11/2024

本のご感想ありがとうございます！ご感想フォーム、SNSを見ては嬉しいな〜となっています。モチベになる💪 あと直接「絵が好きです」「スタンプ使ってます」「X見て来ました」と言っていただけたのも嬉しかったです。 SNSも頑張ろうと思います💪

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 20/11/2024

【イベント申し込みのお知らせ】 2025年1月19日『関西コミティア72』 2025年2月2日『名古屋COMITIA66』に申し込みました！🙌 新作は多分ないですが、シールなどのグッズは増やせたらいいなと思ってます。

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 14/11/2024

🐢LINEスタンプ🐢 【かめくん4】が販売開始しました！あいさつ多めとなっております✨✨✨ ＼購入はこちら／ line.me/S/sticker/28...

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 14/11/2024

【出展情報】🎉 11/17コミティア150 サークル：メモビタミン（No.ち44a）『タイ旅行レポ漫画』A5/52P バンコク中心のタイ旅行満喫レポです！グルメ紹介したりゾウに乗ったりしています！🇹🇭🐘 表紙デザインはnzworks様✨ ghosenz.com/nzworks/ #COMITIA150 #コミティア150

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ヒカリビタミン @hikarium02.bsky.social · 13/11/2024

コミティア150のお品書きです！ ✨11/17（日）東京ビッグサイト ✨東6ホール/ち44a「メモビタミン」【新刊】・タイ旅行レポ漫画・とらのまきちゃんの情報過多カレンダー2025 既刊もあります🙌お待ちしております✨ #COMITIA150 #COMITIA150お品書き #コミティア150 #コミティア150お品書き

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