helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 13/09/2026マルタイ棒ラーメンで冷し中華。うまい！何と言うか、まろやかなうまみがある。冷し中華っぽい酸っぱさがなくて優しい味… 110
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 10/12/2025厚揚げと豚バラの炒め煮、香り箱の寿司、サラダ、切り干し大根納豆。睡眠不足なので早く寝たい… #青空ごはん部 0170
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 06/12/2025半額だったので勇んで買った京樽の海鮮カニちらし寿司とサーモンすし。わさびマヨネーズのサラダ、レンチン茶碗蒸し、春雨スープ #青空ごはん部 0170
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 05/12/2025マルタイラーメンのちゃんぽん風野菜大盛り、納豆の切り干し大根合え、サラダ #青空ごはん部 0180
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 03/12/2025こんなんバカにする以外やることないんか…と思ったがそこまでの熱量でバカにしてるわけではないか 000
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 02/10/2025何もこんなマークつけんでも… なんとなくかわいそうじゃないか、あと、助けてくださいってなんなんだ 010
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 07/07/2025#青空ごはん部 とりささみのピカタ、ピーマンの塩昆布和え、サラダに納豆、えのきの味噌汁 0220
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 03/07/2025#青空ごはん部 豚肉とトマトとなすの重ね蒸し、余ってたちくわ、なすの味噌汁、レンチン茶碗蒸し、サラダ 0170
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 02/07/2025#青空ごはん部 鶏ひき肉のチャプチェ エビ塩きゅうり 仙台麩の味噌汁 サラダ サラダチキンテリヤキ 0100
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 25/06/2025鶏むね肉のチンジャオロース、きゅうりの酢の物、野菜ジューススープ、ワカメと海苔を乗せたサラダ #青空ごはん部 0200
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 19/06/2025#青空ごはん部 アサリとペンネ炒め、山芋のわさびポン酢醤油和え、えのきとたまごのスープ、コンビニの袋サラダ、ファミマのグリルチキン（梅しそ）、スーパーファイバーサイダー 090
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 07/06/2025#青空ごはん部 ベーコンと豆と野菜の野菜ジューススープ（これはヤバそうな野菜が多い時重宝する）、レンチン簡易茶碗蒸し、のりわかめ入りサラダ 0140
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 06/06/2025#青空ごはん部 サバ味噌缶とカット野菜のレンチン蒸し、長芋の大葉わさび和え、ベースブレッドのカレーなど 0110
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 05/06/2025#青空ごはん部 鶏ひき肉のチャプチェとスプラウトの和え物、余ってるベースブレッドのリッチ 0180
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 15/12/2024ダイソーの素材で作ったクリスマスツリー クリスマスツリーと言ってもいいと思う。 000
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 08/12/2024適当にダイソーでクリスマスツリー作ったら呪いのがんじからめツリーになってしまった 000
helloman35.bsky.social @helloman35.bsky.social · 19/09/2024Bluesky のユーザー数は現在 1,000 万人を超えており、私は #4,102,189 番目でした。やったぜ 000
