iiinova — where your digital self keeps evolving

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 02/10/2026

Og om vi kan, sender vi en slant også. Heia Natur og ungdom!

Spleis: bilde av sjøanemoner, tror jeg. Støtt Natur og ungdoms kamp for Førdefjorden! Spleis.no/515759

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 02/10/2026

En ting som får meg til å føle meg som del av en fin landsby er eggebøndene på torget. Min manns mormor handlet hos dem, og resten av familien har fortsatt. Før kom de hver fredag, men nå er det bare én bonde igjen og helsa varierer. Datteren sendte sms for å si at de er på Youngstorget i dag!

God morgen 🙂 Ønsker kun å gi informasjon om at vi er på Youngstorget i dag, så da er vi på plass, om du / dere ønsker noen egg i dag. Ønsker deg og dine en fortsatt nydelig ny dag 🙂 Alt godt. Vennligst hilsen fra egge damene på Youngstorget

0110

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 25/09/2026

Jeg redigerer uten KI Ønsk meg lykke til på Folkehelsekonferansen!

Ark (støtteark powerpointpresentasjon. Håndskrift på ark og på en separat lapp. Saks og lim på bordet.

Overskrift på presentasjonen: hjertet slår litt saktere I 30 km/t. Kunsten å endre en lov.

Merknad: Jeg veit at loven ikke er endret enda.

Bildet viser samme som forrige, nytt ark. Her er jeg ikke helt fornøyd med notatene om høringen på revidert vegnormal n300 trafikkskilt, så da er det klipp og lim igjen.

2280

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 24/09/2026

På Dagsnytt 18 i aften diskuterte vegdirektøren, Syklistforeningen og NAF det foreslåtte tiltaket om å senke fart fra 80 km/t til 60 km/t for å gjøre det tryggere for syklister på landevei hvor mange sykler. Verdt å lytte til! (16 min uti sendingen) radio.nrk.no/podkast/dags...

radio.nrk.no

Norges bank hever renten - Dagsnytt 18 - NRK Radio

Sentralbanken har besluttet å heve styringsrenten med 0,25 prosentpoeng, til 4,5 prosent.

161

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 23/09/2026

Jeg vil sykle i Maridalen med sjuåringer. Jeg vil at mamma skal kose seg med venninner på landet. Jeg vil at vennene mine skal suse langt, raskt og gøy på trening. Uten å være redd for at noen av oss dør. Signer for 1,5m avstand ved forbikjøring: slfnorge.maps.arcgis.com/apps/dashboa...

slfnorge.maps.arcgis.com

ArcGIS Dashboards

1358

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 23/09/2026

Skuffende lite offensivt fra veidirektøren. Godt at temaet er på tapetet, men synd at debatten om trygghet for syklister, f.eks. lovfestet minimumsavstand ved forbikjøring, fremstilles som om det kun handler om voksne, erfarne syklister. (Det er ille nok det, altså) Nyhetsmorgen nrk i dag.

Programleder på skjerm. Overskrift: skummelt å være landeveissyklist.

Teksting: elleve syklister mistet livet i ulykker på norske veier i fjor.

Veidirektør Ingrid Dahle Hovland på skjermen. Overskrift: Statens væavegvesen vil trygge veiene for syklister.
Teksting av hva programleder spør om: Hører om regler med 1,5 m avstand når man passerer. Hva med det?

Skjermbilde veidirektør.

Teksting: (første del slutten på leddsetning) ‐ og bilist fungere godt. Sverige gar utredet det, men lagt det til side. (Merknad: Dette handler om lovpålagt avstand ved forbikjøring)

Veidirektør i bildet.
Tekst: syklistene har også et ansvar. Flinke til å bruke sitt utstyr og oppmerksomhet.

Merknad: all teksting er forkortelse av det som sies.

4162

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 22/09/2026

Jeg ønsker meg en sånn. Tenk så fint å ha når man vil sykle litt i gata si!

Mobilt innkjøring forbudt-skilt i gate med bygårder.

Skilt sett fra siden. Ser ikke så tungt ut.Det holdes oppe med en metallstang, klappstol-stil.

020

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 13/09/2026

– Hvor er pålegget? – I kjøleskapet ...Vi har smør (masse)

Bord med lass brødskiver med tjukke kladder smør, smørpakke, kopp, juice,rødsprit. Skogsvann i bakgrunnen

1110

Reposted by Maren J. Deildok

Syklistforeningen i Oslo @oslosyklistene.bsky.social · 04/09/2026

Har uttalt oss om ulykker, og ombygging for å trygge syklende langs Kongsveien.

Uheldig at aksjonsgruppen setter barn opp mot syklister

Mats Krüger Svensson, leder av Syklistforeningen i Oslo, sier påstanden om at det ikke har skjedd ulykker i Kongsveien er feil. Han viser samtidig til flere hendelser der blant annet Nordstrands Blad har omtalt ulykker og politiet selv.

– Men uansett synes vi ikke mangel på ulykker duger som et argument mot å bygge tryggere sykkelinfrastruktur. Det kan ikke være slik at man må gå og vente på en ulykke før man sikrer en vei man vet er farlig. For Kongsveien er farlig for syklister, understreker han.

Han viser videre til en undersøkelse gjort av Aftenposten, hvor syklende i Oslo kommenterte hvor de synes det er utrygt å sykle. På denne havnet Kongsveien på toppen av listen.

– Det samme ser vi rapportert av medlemmer i Syklistforeningen i den nasjonale sykkelundersøkelsen : Kongsveien peker seg ut med kommentarer som «Svært farlig for syklister» og «Livsfarlig med biler som vil forbi».

Han mener det er mange som ikke tør å sykle til og fra jobb i dag fordi Kongsveien er skummel.

– Man bygger ikke sykkelinfrastruktur bare for dem som allerede sykler, men også for å gjøre det mulig for flere å sykle. Å forbedre Kongsveien for syklende mener vi i Syklistforeningen i Oslo både er viktig og riktig, da det er en hovedfartsåre for mange syklister til og fra sentrum.

Han mener videre at det er uheldig at aksjonsgruppen setter barn opp mot syklister, når det er den farlige biltrafikken de påstår de vil bli kvitt.

– Da må tiltakene rettes mot det som utgjør problemet. For eksempel hindre gjennomkjøring i boliggater slik at de ikke blir en trafikkåre for bilister, senke fartsgrenser og så videre.

13411

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 03/09/2026

Om jeg valgte spisested for å se på rundkjøring i femtida? Ja. Svaret på det spørsmålet er ja.

Rundkjøring med trær i midten. 4 syklister og en bilist i bevegelse på foto. Blomsterkasser (skrinn) i forgrunnen.

1110

Reposted by Maren J. Deildok

Mathias Kilsti Hals @kilstihals.bsky.social · 01/09/2026

jeg ønsker å redusere veikapasiteten av politiske og byutviklingsmessige årsaker👍

813117

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 01/09/2026

Når Dagsavisen portrettintervju meg og spør hva jeg angrer på er svaret at jeg hang opp sykkelen her. Får ikke ned. Det har vært en lang dag og jeg vil hjem.

Grønn sykkel henger i et stativ på vegg i trist grå kjeller

2130

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 30/08/2026

Utekino er så hyggelig! (Nylandsbrua sørger for at man alltid er trygg for regn på utendørsarrangement på Grønland. Men hadde vært bedre med åpen himmel.)

030

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 26/08/2026

Selvskryt: jeg flyttet en Jenssen buss på mandag. Med mobil- og talekraft! Han skulle bare stå i sykkelfelt mens han ventet på passasjerer (fra hvor?!). Da jeg sa at jeg måtte ringe politiet hvis han ikke flyttet seg, så han tilbake på mobilen...da jeg tok bilde av bussen, kjørte han raskt videre.

1331

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 25/08/2026

Alle små bjørner, kom ut! Nå er det Paddington på utekino i Birkelunden! Oslo Pix filmfestival er så bra. Anbefaler å sjekke programmet: www.oslopix.no/no/

Bamse i forgrunnen, folk på piknikktepper og benker foran. Stort lerret med bilde av Paddington. Strålende sol.

030

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 23/08/2026

Punktert! Og jeg ble litt glad, faktisk. For nå får jeg øvd. Jeg kan skifte slange. Jeg kan!

Smukk grønn DBS på grønt gress mot blå himmel. Moderne hus i bakgrunnen. Middelalderparken.

1190

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 15/08/2026

Bjørnis støtter fortsatt arbeidet for lavere fart og trygge, sammenhengende sykkelveier!* #Arendalsuka @syklistforeningen.no *Han snakker ikke, men han gir da tommel opp. Vi er på lag for barna.

Brannbamsen Bjørnis og jeg smiler og holder gir tommelen opp. Brannbamse i fast uniform. Jeg er også svært likt kledd som i fjor med sykkel-caps.

0121

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 11/08/2026

Hvabehager, tror De virkelig jeg toger uten å ha med snææx? Neida, Sørtoget er faktisk svært snilt med meg i dag. Jeg fikk tidenes plass da jeg ba om å slippe baklengs. Og det gir pluss i boka at de sa fra om dette med snacks tre timer før avgang.

Skjermskudd av sms fra Go-ahead:

Hei
Vi kan dessverre ikke lenger tilby komplet servering av mat og drikke på reisen din Oslo S den 11. aug 2026.
Siden det ikke er full servering om bord anbefaler vi at du selv tar med mat, drikke og favorittsnacksen.

Vi beklager ulempene dette skaper for deg, men håper du får en behagelig reise med oss.

030

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 10/08/2026

Hvis en butikk selger KALD alkoholfri øl føler jeg meg forpliktet til å støtte det. Bra jobba, Meny Rignes park!

Grønn ølflaske i solskinn. Peroni 0,0
Drukket med utsikt til Sannergatens rushtrafikk, der ingen skulle tru at noen satte seg.

3450

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 09/08/2026

Å lese Aftenposten Helg gir så god følelse. Ja, det fins håp for barn etter førti. Ja, det er 15 år siden 1992.

Fotografert avisside med gulet ut setning: "- å møte Sigbjørn var som å skru på Metallica-kassetten fra 1992, som om 15 år ikke hadde gått.Jeg var hjemme." Man ser også litt av tekst før og etter. Hyggelig helgeavis-artikkel om kvinne som har fått barn da hun var hhv. 26, 32 og 45 år. Setningen handler om hvordan det var å møte samboeren som er far til aftenstjernen Selja.

080

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 04/08/2026

Grusom nyhet: enda et barn drept av bilist. På vei hjem fra SFO. Fortvila nå. Dette orker jeg ikke å leve med som trussel. Vi kan ikke akseptere at det er sånt som skjer. www.nrk.no/stor-oslo/ba...

nrk.no

Barn påkjørt i Ås – bekreftet omkommet

Et barn i barneskolealder omkom mandag ettermiddag etter å ha blitt påkjørt av en bil i Ås.

0356

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 28/07/2026

Leselyst 00.40: Jeg: jeg trodde klokka var elleve? Kjæresten, smilende: ja, den var elleve...jeg står opp først i morgen. #JaneAustenFanfiction

Bilde av boka The Other Bennet Sister ac Janice Hadlow.

140

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 19/07/2026

Endelig leselyst! Tre uker ferie var det som skulle til for overskudd til å lese noe jeg ikke har lest før. Har akkurat låst meg inn hos god venn og byttet biblioteksbøker med henne mens hun er bortreist. En flott løsning når ventelista på Deichman er lang.

Disse la jeg igjen: Anbefaler begge! (Les gjerne 11 % av Uthaug før 88%)

Bilde av bøkene
Liten fugl av Claufia Ulloa Donoso - underfundige korte noveller

88 % av Maren Uthaug - ubeskrivelig dystopi, morsom og alvorlig om kvinneundertrykkelse gjennom tidene og en ny samfunnsorden hvor menn holdes innelås til avl og sex. Det er jo for farlig å la dem gå løs.(Tilogmed en relevant passasje for sykkelsky.)

Disse bøkene hentet jeg og ser frem tiø å lese :
Blonde av Joyce Carol Oates.

The Other Bennett sister av Janice Hadlow

0201

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 27/06/2026

Svar på den nasjonale Sykkelundersøkelsen 2026! Da får du vist din kommune hvor syklister trenger bedre forhold. Per nå kun 743 svar fra Oslo. Vi kan vel bedre enn som så? Send den til din tante, kollega og nabo! Undersøkelsen er åpen til 30.juni. opiniongroup.decipherinc.com/survey/selfs...

opiniongroup.decipherinc.com

Survey

02112

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 19/06/2026

Har vært på fest og det føltes ikke bra. Hver gang jeg kom inn i praten, ble det kjedelig og sirkelen brøt opp. God natt?

290

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 13/06/2026

Min kjære har gått hjem for å hente en boks fordi dette stedet ikke tilbyr takeaway. Det er søtt, da. Og litt flaut. Nå er vi de rare folka. Men mest veldig søtt. Jeg kommer til å bli sulten igjen og være SÅ glad for det.

Bilde av en halvfull bolle ramen. Den er kjempegod. Og veldig mektig.

1180

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 13/06/2026

Tøffhet bejubles her i gården! Tøff nr.1: Vi turte å banke på dører i to oppganger med et lass overskudds-pannekaker og lønnesirup. Tøff nr.2 og 3: Bergljot og Mohammed turte å åpne dørene sine og ta imot hvert sitt lass med pannekaker. Puh, det var skummelt. Veldig fornøyd nå!

1250

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 11/06/2026

Tid for ny hjemme hos-reportasje! Herren har møysommelig skaffet noget å spise eller drikke fra alle involverte land i VM (herrefotball). Den observante leser vil se at Senegal, Qatar, Haiti, og til dels DR Kongo, mangler. Fruen tar imot forslag til hva og hvor* med stor takk! *Oslo

Her skjer det mye på bildet. Svært mange flasker og en og annen boks eller rosinpose stilt opp på en skjenk. Det er en stor monsteraplante til venstre, og den har på seg hatt (ikke vet jeg hvorfor). På veggen er det et slags tre med mange flagg i toppen. Lenger ned er også et frittstående, på veggen altså, norgesflagg (perlet), og bak stamme og planten en regnbuetegning og et engelsk flagg.

Nærbilde av produkter vist på forrige bilde. Blant annet en flaske med noe rosa og koreansk skrift (tror jeg), tock soda, en margarita håndgranat, noe standard hvitvin fra sør Afrika, noen gule rosiner, noe grønt på boks, ølflasker, en boks sardiner...osv

Gruppespill. Landene har notat om hva som er skaffet. Det var et system med fargekode for med og uten alkohol. Alkohol er ofte lett å skaffe basert på land. Vinmonopolet sorterer.

Mer gruppespill. Dette er ikke min håndskrift.

171

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 06/06/2026

Storo storsenter en lørdag i sola. Hvorfor er vi her, alle sammen? Vi kom fordi vi hadde bæsj på henda.

130

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 03/06/2026

Gratulerer med verdens sykkeldag! Henda i været om du sykler i dag!

4254

Reposted by Maren J. Deildok

Critical Mass Oslo @criticalmassoslo.no · 29/05/2026

Tuuuuuusen takk for oppmøte! Vi sees igjen 26. juni 🤩🤩🤩🤩

410424

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 30/05/2026

Jeg svever fortsatt på gleden fra Critical Mass i Oslo I går! Vi var ganske langt framme i toget, og det øyeblikket ved rundkjøringa på Kiellands plass da jeg så at det bare var sykler ned hele Sannergata. Oi! Det var uvirkelig med frysninger på! @oslosyklistene.bsky.social @criticalmassoslo.no

1385

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 28/05/2026

Denne lille sykkelen er pimpet for Critical Mass Oslo. Kommer det flere med barn i morgen? @criticalmassoslo.no

Barnesykkel blå og hvit med fargerike silkebånd fra håndtakene. Det er også noe hjulpynt som ikke vises så godt.

2235

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 24/05/2026

@rvinneng.bsky.social er en perle som hjelper familier med dårlig råd. Støtt spleisen om du kan - alle monner drar!

141

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 21/05/2026

Jeg skal altså kjøpe ny sykkelhjelm. Sweet protection har fine farger, mips, overkommelig pris og virker som et bra selskap. At jeg smiler av navnet er også hyggelig.

Skjermskudd fra xxl nettside med fire ulike hjelmer fra sweet protection

280

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 21/05/2026

Sweet protection. Er det bare jeg som synes det høres ut som kondomer?

040

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 07/05/2026

Hva er greia her? Ved st.Olav kirke er det ikke noe grønt lys i det hele tatt, hverken sykkellys eller det store. Stod her ganske lenge før jeg valgte å sykle på gult.

Sving i vei med skilt forbudt for bil og motorsykkel. Underskilt stopp ved gul blink. Pullert i bevegelse. Det er trafikklys som er rødt og gult og sykkellys under, også kun to lys, rødt og gult. Ingenting blinket forresten. Pullertene var oppe.

Topp tilrettelegging for å sykle på rødt

3100

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 01/05/2026

Gratulerer med dagen! Demonstrasjonstog og nymalt sykkelfelt.

1.mai-tog. Blå himmel. Et sykkelfelt med fersk asfalt og maling. På banner står det:
Full bemanning hele dagen
trenger vi i barnehagen.

1162

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 30/04/2026

Dagens funn på finn! Kunne gjerne bodd her, jeg. www.finn.no/461075742 @yawa.bsky.social

Megler bildetekst: Velkommen til visning i sagene beste nabolag for store og små!

Bildet: barnetegning av hus med varme farger og tittel TIL SALGS med tekst om at de aldri ville flyttet hvis det ikke var til en annen by, at det er bra å ake og fugler og bær osv.

020

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 26/04/2026

Sms-utveksling i går: - Meg: lyst til å bli med på sykkelfiks? - Venninne: jeg er i Brussel:) skal på jobb her mandag, og skal møte en franskmann jeg ble kjent med i Istanbul for over 20 år siden, og danse tango:) klem Å ja. Men vi har hatt mye vær. Og jordskjelv.

0110

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 25/04/2026

Det er bra for business å legge til rette for sykling: Når du får sykle gjennom varehuset, kan du fortløpende sjekke hvor mye du kan frakte og dermed makse handleturen. Siden mange med lastesykkel synes det er gøy å frakte MYE, gir dette mersalg de luxe.

Sykkel med STOR potte og to høye planter (den ene 1m+) i boks bakpå. Parkert i bakgård. Snø på bakke.

150

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 25/04/2026

Klart det hadde vært fint med parkering utenfor, men å få sykle inn på Plantasjen funker også bra.

Longtail sykkel med et lite tre (pakket i plast, for det snødde ute) i en stormboks. Sykkelen står i et rom med høøøøyt under taket, ved en vegg med teracotta blomsterpotter og planter i bakgrunnen.

070

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 19/04/2026

Se, skjønne grønne! Dette er byen din. Nå er det nedoverbakke hele veien hjem.

Grønn DBS står på støtta på toppen av en bakke i parke . Hus i det fjerne. (Ble ikke så veldig bra bildet av byen, egentlig.) Det regner.

1140

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 19/04/2026

Når du er vant til elsykkel, så er det sykt slitsomt å sykle. Jeg skjønner at folk ikke orker, ass.

Grønn sykkel i en bakke. Gress rundt asfaltert vei. Stort bygg på toppen (tøyenparken)

9260

Maren J. Deildok @heimaren.bsky.social · 19/04/2026

Jeg klarte det! Jeg bytta slangen sjøl. Forbrems er ikke det jeg har mest av, men... Nu kjør vi!

Grønn, gammel sykkel i forgrunnen. Den åpne veien (bygate, med sykkelfelt) foran. Våt asfalt. Regn

0140