Sign in

へべれけ

@hebeerryk.bsky.social
54 followers 9 following 3.9K posts

健康優良不良中年

PostsRepliesMedia
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 1h
合格メシ エビ辛つけ麺 #狼煙川越店
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 11/10/2026
外出時に電子タバコを忘れてイライラMAXだったけど、オムライスで回復
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 10/10/2026
9月の鬱憤を晴らすために今週はメッチャ運動した #ウォーキング
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 06/10/2026
久々のよしかわ #寿製麺よしかわ川越店
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 01/10/2026
AI-103合格 合格メシとして狼煙のまぜそば
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 29/08/2026
今週はあまり歩けず #ウォーキング
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 29/08/2026
パスタランチ 相変わらず旨い
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 22/08/2026
ゲリラ豪雨により今週はこれでおしまい #ウォーキング
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 21/08/2026
スタミナをつけねば
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 17/08/2026
体重減らさなきゃと思ってるのに食ってしまう #寿製麺よしかわ川越店
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 15/08/2026
今週は台風と旅行であまり歩けず #ウォーキング
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 15/08/2026
これか?
100
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 13/08/2026
生きてることを実感するために15杯目突入です!
100
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 13/08/2026
タバコ吸ってたら隣にこいつが来た
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 13/08/2026
都会の喧騒から離れ、酒を飲む
120
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 09/08/2026
危なかった!ギリギリセーフで帰宅!
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 08/08/2026
35℃超えの中、イカれた距離を達成
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 01/08/2026
200km/week達成はいいんだけど、7/30あたりから同じ歩数なのに距離がだいぶ伸びた気がする。。。バグか?
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 27/07/2026
メッチャ食った #寿製麺よしかわ川越店
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 25/07/2026
今週久々に200km/week達成 #ウォーキング
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 23/07/2026
もつ煮で塩分補給 #もつ煮込みみつ子
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 21/07/2026
酷暑日の塩分補給に #藤店うどん
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 18/07/2026
レッドホットチキンパンケーキ #カフェマチルダ
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 11/07/2026
久々に思い切り歩けた #ウォーキング
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 09/07/2026
いと旨し #寿製麺よしかわ川越店
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 04/07/2026
健診が終わり、モチベが低下した #ウォーキング
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 30/06/2026
そういえば昨日久々に #藤店うどん
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 27/06/2026
先々週、先週よりは動けたけど、運動量が足りない #ウォーキング
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 25/06/2026
赤身中トロ丼 #鮨政大宮東口2号店
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 20/06/2026
2週連続で最低記録_| ̄|○ #ウォーキング
110
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 19/06/2026
マンションの廊下にコイツがいてビビったww
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 17/06/2026
この前食べたうどんを雑誌の表紙風にしてみた #藤店うどん
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 14/06/2026
SAでツバメの巣を発見 住みやすいのか8個くらいあった
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 14/06/2026
旨かったー!!! 次回からは大盛りじゃなくて中盛り
100
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 13/06/2026
今年最低記録_| ̄|○ #ウォーキング
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 10/06/2026
二日酔いなのに #寿製麺よしかわ川越店
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 06/06/2026
火曜夜、水曜と雨だったけど頑張った #ウォーキング
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 01/06/2026
5月はGWでの家族サービスがあったけど、割と行けたほうかな? しかし、体重/体脂肪が全然減らないな こりゃ7月上旬の検診までにフェザー級の体重にするのは無理だな。。。
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 30/05/2026
今週は200km/week達成 #ウォーキング
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 28/05/2026
久しぶりに藤店うどん #藤店うどん
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 26/05/2026
塩分補給 #寿製麺よしかわ川越店
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 23/05/2026
今年最低記録じゃないか? #ウォーキング
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 22/05/2026
Xで老害おじさん図鑑が流行ってるけど、自分にピッタリのおじさん図鑑があった
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 17/05/2026
ザギンでつるとんたん
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 16/05/2026
映画観たり、寝坊したり、雨が降ったりと色々あったけど、200km/week達成 #ウォーキング
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 15/05/2026
58kg台突入したのはいいけど、今年は体脂肪が全然落ちないなー
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 14/05/2026
ヤバさだけならこのすじ煮込み定食が630円(税抜)もかなりヤバい
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 13/05/2026
1時間だけ寝て、10km行ってきた
000
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 12/05/2026
大した運動もせず、働きもせず食べるうどんは旨い #藤店うどん
010
へべれけ @hebeerryk.bsky.social · 11/05/2026
ヤリイカ肝まぜそは@寿製麺よしかわ 旨かったー!
010