ニュートラルに向き合っていこう（2026年10月02日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。豆腐の日だ！豆腐って、ほんとニュートラル醤油かければ醤油色味噌汁に入れば味噌汁の仲間麻婆豆腐になれば、ちょっと強そう好きなもののっけたら酒のアテでも、どんな場所

今年の夏の思い出は今年だけ（2026年08月08日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。今年の夏は、今年だけみなさん毎日暑い日が続きますね夏の思い出つくってますか？できてますか？同じ夏は、二度と来ない同じ景色も、同じ時間も同じ人と過ごす瞬間もだから

8月は甘いひと息から（2026年08月02日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。8月スタートしてますね 夏本番ですが、暑さに負けず、今月もゆるりと笑顔で過ごしていきましょうそして今日は「おやつの日」疲れたときに甘いものをひと口食べると、気持

怒りは6秒、癒しは60分。（2026年06月06日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。今日はアンガーマネジメントの日怒りって、なくすものじゃなくて上手に付き合うものらしいですイラッとした時、怒りのピークは6秒と言われていますでも、心の疲れやモヤモ

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我慢しなくていい日があった方がいい（2026年05月06日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。今日は「国際ノーダイエットデー」だから今日は、我慢しない日カロリーも、遠慮も、ちょっとお休み甘いものも、好きなごはんも、「食べたい」って思った気持ちを、そのまま

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色んなデビューへの挑戦（2026年04月05日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。新生活って、いろんな“デビュー”がありますよね一人暮らしデビュー、社会人デビュー、自炊デビュー今日はデビューの日だそうで慣れないことばかりでバタバタするけど、そ

感謝の日に改めて（2026年03月09日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。これまで出逢ってくれたすべての方にふと想いを巡らせる日何気ない会話や一緒に過ごした時間今までの出逢いに、心から感謝そしてこれからの出逢いにも楽しみにしています🌸

今日も、聞く側（2026年03月03日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。耳の日なんですね特別じゃなくて、いつも通り僕はだいたい、聞く側です強がってる声も苦しんでる声もちょっと甘えたい声もちゃんと受け止める係話したい日は、好きなだけど

甘いご褒美は、内緒で（2026年02月19日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。今日はクレープの日だそうで甘いものって、「ちょっとだけ」のつもりで買うのに気づいたら何個も手に取ってますよねケーキは別腹プリンも別腹チョコはノーカウント人間のお

寄り添うことができるひと（2026年02月09日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。選挙終わりましたねみんなの意思で指揮官を決めれるお祭りリーダーとは前に出て目立つ人じゃなくて、後ろを気にしながら一歩先を歩く人誰かが迷ったら立ち止まり、誰かが失

日々の積み重ねは裏切らない（2026年02月07日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。始まりましたねオリンピックは4年に一度積み重ねた努力が、一気に輝く特別な時間選手たちの本気で頑張る姿を見てるとほんとに感動しますねなぜか運気まで引っ張られる気が

人事（2・2）の日（2026年02月02日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。お〜人事♪ お〜人事♪チャイコフスキーの「弦楽のセレナーデ」にのせたCM、懐かしい世代が違う方には何のことかわかりませんね上司に恵まれない方は私に相談してくださ

縁起の良い食べ物でスタート（2026年01月28日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。今日はニワトリの日“夜明けを告げる鳥”とも言われるニワトリは、昔から幸運や始まりの象徴朝に食べる卵料理で運気を取り込みながら心も体も整える（結局卵は1日何個まで

初めまして、晴矢と申します。ゆったりとした時間の中で、心と身体の緊張をほどいていく―― そんなひと...

好きなもので温まりましょう（2026年01月20日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。今日は一年でいちばん寒い「大寒」こんな日は、白味噌の効いた粕汁で乾杯したい笑おでんもいいですね湯気もくもく、だしの香りに包まれて大根は芯までしみしみ地域によって

安心感を感じてもらいたい（2026年01月11日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。今日はマカロニサラダの日らしいです。。。なんでもありですね笑職場で、学校で「今日マカロニサラダの日だね！」って盛り上がる日がくるのかなマカロニ好きとしては来て欲

七草粥より好きな〇〇○（2026年01月07日）晴矢（帝 東京本店）の「写メ日記」です。今日は七草粥これが毎年の楽しみでもあり、きちんと美味しいお米の甘さに、青菜の香り口に運ぶたびにほっとします派手じゃないけど、体が喜んでるのが分かる味でも好きなお