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Luz María PM

@gusiluz.bsky.social
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Persona, psicóloga, michimami y sufridora de la vida adulta. Antes de suponer, pregunta.

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Nydia @nyconene.bsky.social · 24/09/2026
"Yo pago 1.400 euros, ¿por qué esa señora lleva 70 años pagando poco" Igual la pregunta interesante no es por qué ella paga poco, es ¿POR QUÉ COÑO TÚ ESTÁS PAGANDO 1400? Bienvenidos a los Juegos del Hambre inmobiliario y a la Teoría de la Comparación Social.
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Literland @literland.bsky.social · 25/09/2026
Ay, Bécquer
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Literland @literland.bsky.social · 15/06/2026
"Después de tantos años estudiando la ética, he llegado a la conclusión de que toda ella se resume en tres virtudes; coraje para vivir, generosidad para convivir, y prudencia para sobrevivir". Fernando Savater
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Literland @literland.bsky.social · 26/02/2026
Benjamín Prado:
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Javirroyo @javirroyo.bsky.social · 03/03/2026
No se si nos llegará para sacarte de ahí, amigo. #impuestos #influencers #dubai #españa #javirroyo
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Literland @literland.bsky.social · 13/12/2025
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Literland @literland.bsky.social · 12/12/2025
"La ternura es la forma más modesta de amor. No tiene emblemas o símbolos especiales. Aparece cuando miramos de cerca y con cuidado a otro ser, a algo que no es nuestro “yo”, pero donde nos descubrimos a nosotros mismos" Olga Tokarczuk
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Literland @literland.bsky.social · 11/12/2025
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Literland @literland.bsky.social · 22/10/2025
"Siempre le dije lo que soy. Y si no lo hubiese sabido por mí, lo supiera por la gente, y si ni esto hubiese sabido, con leerme un poco los versos habría comprendido que soy la más desconcertante y triste mezcla de dulzura y de dureza, de ternura y de grosería". Gabriela Mistral
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Kalea Radical ❤️‍🔥🏴 @kalea-radical.bsky.social · 10/10/2025
10 de Octubre 💚 Por una salud mental colectiva, feminista e interseccional Por los cuidados que sostienen la vida cuando el sistema nos deja caer. Por las que resisten, acompañan y se levantan cada día. #DíaDeLaSaludMental
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occimorons @occimorons.bsky.social · 17/11/2024
#saludmental
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Literland @literland.bsky.social · 02/10/2025
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Kalea Radical ❤️‍🔥🏴 @kalea-radical.bsky.social · 07/10/2025
Vivir en contextos donde las personas que deberían aportarnos seguridad no lo hacen, puede amplificar de forma generalizada nuestra sensación de confusión, de insuficiencia, nuestros complejos y nuestra insatisfacción corporal.
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Kalea Radical ❤️‍🔥🏴 @kalea-radical.bsky.social · 08/10/2025
Efectivamente, el mito del individuo es una trampa. Nos enseñaron a creer que elegimos, sentimos y pensamos soles. Pero nada nace del vacío.
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Jordi Mat Amorós @jordiapd.bsky.social · 06/10/2025
Basada en hechos reales, Radical (2023) nos retrata en austera belleza el valor de la pedagogía con mayúsculas en sociedades abismadas en la violencia y la falta de oportunidades apd-apropositode.blogspot.com/2025/10/radi...
apd-apropositode.blogspot.com
Radical: El valor de la pedagogía
Lo que cada uno de ustedes necesita ya lo tienen y se llama potencial Sergio a sus alumnos   Basada en hechos reales ocurridos en el...
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Jordi Mat Amorós @jordiapd.bsky.social · 29/07/2025
En un mundo de plástico y ruido, quiero ser de barro y de silencio Eduardo Galeano
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Luz María PM @gusiluz.bsky.social · 19/07/2025
"La recuperación es un camino de dos pasos hacia delante y uno hacia atrás: el resultado sigue siendo avanzar." - Denisa Praje.
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Literland @literland.bsky.social · 17/07/2025
Necesitamos tiempo, lecturas y un lugar así...
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Literland @literland.bsky.social · 15/07/2025
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Luz María PM @gusiluz.bsky.social · 17/07/2025
Hablamos mucho de la importancia de ser coherentes, pero lo cierto es que mantener la coherencia no siempre es fácil. A veces es muy difícil y se rompe. A veces es una putada. A veces duele... La eterna lucha razón-emoción. La innegociable pérdida que conllevan las decisiones.
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Kalea Radical ❤️‍🔥🏴 @kalea-radical.bsky.social · 06/05/2025
Es urgente dejar de individualizar los problemas psicológicos y entender que todes formamos parte del contexto social y de las estructuras que los promueven y perpetúan.
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Luz María PM @gusiluz.bsky.social · 25/04/2025
"Del dicho al hecho hay mucho trecho." Ningún refrán más cargado de verdad.
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Aitore García (elle/ella) @abeingbehaving.bsky.social · 24/04/2025
Ser psicól. a veces es una mierda porque estás fatal y sabes qué tienes que hacer para estar mejor pero también sabes que va a costar y va a ser lento, incómodo o hasta doloroso y que, de hecho, estar mal también compensa* y entras en un bucle raro de sí-no que raya mucho. /hsrs
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Literland @literland.bsky.social · 22/04/2025
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Luz María PM @gusiluz.bsky.social · 14/04/2025
"Ser negligente en construir una red de afectos es al menos tan peligroso para la salud como fumar un paquete de cigarros al día, la hipertensión o la obesidad."
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Blue Discabreada @bluedementia.bsky.social · 26/03/2025
Los pensamientos intrusivos hay que tratarlos como los pop ups de los anuncios, que les dedicas el tiempo que te lleva cerrarlos pero no te los lees de arriba abajo ni te pones a discutir con ellos.
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Kalea Radical ❤️‍🔥🏴 @kalea-radical.bsky.social · 09/04/2025
Caer en la cuenta de que, por lo general, no tenemos control sobre la gran mayoría de las cosas q nos ocurren/han ocurrido, nos permite hacer hueco para sentir a bocajarro el sufrimiento y la injusticia evitada, y, a partir de ahí, poder empezar a reconciliarnos con nosotres mismes
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Aitore García (elle/ella) @abeingbehaving.bsky.social · 14/04/2025
No es que la teoría se quede corta ante la complejidad de la terapia: La teoría también explica por qué a veces falla la práctica. En sistemas complejos/caóticos, no puedes esperar tener un control (quizá ni siquiera un conocimiento) suficiente de todas las variables relevantes.
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Luz María PM @gusiluz.bsky.social · 07/04/2025
"Ten paciencia conmigo. Porque el mundo es así, y vengo herido. Ten paciencia conmigo." - Luis García Montero.
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Luz María PM @gusiluz.bsky.social · 02/04/2025
Estoy viendo la serie esta de #Severance (Separación) y bueno... Vaya forma de volarte la cabeza coleguis 🤯
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Ugo Sin Hache @ugosinhache.bsky.social · 02/04/2025
Hoy es el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo y yo siempre diré lo mismo. Escuchad a gente autista. Escuchad y aprended. De verdad, me parece el consejo más básico e importante que hay. El colectivo autista además es MUY activo en redes. Escuchad y aprended.❤️
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Luz María PM @gusiluz.bsky.social · 30/03/2025
¿Qué peli se pone una un domingo noche para que se sienta menos domingo noche?
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Kalea Radical ❤️‍🔥🏴 @kalea-radical.bsky.social · 24/03/2025
No ser felices no es un problema social, pero fingir que lo somos, sí se está convirtiendo en uno.
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ViryinYangΨ۞ @virginiamlo.bsky.social · 27/03/2025
Como psicoterapeutas evolucionamos muy mal si creemos que ya lo conocemos todo.
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NubE @dibujosdenube.bsky.social · 27/03/2025
Primavera… Pues me encanta como Nikoleta Sekulovic, pintora contemporánea, inunda sus cuadros de flores y color.
Elisabeth Gaskell por Nikoleta Sekulovic, 2024.Elisabeth Gaskell (detalle) por Nikoleta Sekulovic, 2024.Elisabeth Gaskell (detalle) por Nikoleta Sekulovic, 2024.Elisabeth Gaskell (detalle) por Nikoleta Sekulovic, 2024.
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Prendente @prendente.bsky.social · 26/03/2025
Mi kit de supervivencia para 72 horas eres tú (enviar a todas)
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Literland @literland.bsky.social · 26/03/2025
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ViryinYangΨ۞ @virginiamlo.bsky.social · 24/03/2025
A veces descubrimos que hemos soltado el vínculo con alguien cuando ya no somos capaces de recordar su ternura.
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Luz María PM @gusiluz.bsky.social · 25/03/2025
#Adolescencia Buenísima miniserie. Me alegro de q la mayoría estemos de acuerdo en esto. Qué necesaria, qué cruda, qué cerca de cualquiera puede estar... Sin psicopatologizaciones ni traumas. Realidad del impacto del contexto, la historia y las circunstancias sobre nosotros y nuestros actos.
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ViryinYangΨ۞ @virginiamlo.bsky.social · 24/03/2025
Ninguna jornada laboral merece llevarse por delante nuestra vida con cualquier excusa edulcorada. Nuestro reloj no rebobina.
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Luz María PM @gusiluz.bsky.social · 24/02/2025
#HowToHaveSex, en Filmin. Una peli que aborda las (cuestionables) formas de socialización, especialmente la juvenil, la falta de educación sexual, el consentimiento y la influencia de la presión social. Bastante interesante lo que nos cuenta en 87 minutos.
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Luz María PM @gusiluz.bsky.social · 21/02/2025
"Y nada más puedo leer hasta aquí Que tengas el mejor futuro y que yo siga ahí Haciendo bromas como mecanismo Cuando nos asomemos al abismo. "Cuando te acuerdes de mí Vas a mandarme al infierno(...) " youtu.be/Yeke1krzPFM?...
youtu.be
Viva Suecia - Dolor y Gloria (Video Oficial)
YouTube video by VivaSueciaVEVO
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ViryinYangΨ۞ @virginiamlo.bsky.social · 21/02/2025
Los duelos son tantos como personas y circunstancias transitando por ellos. No existe una forma correcta porque cada uno se vivencia a la medida de cada persona que lo experimenta. Respetar su curso y multiples manifestaciones, también forma parte de nuestro trabajo.
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Luz María PM @gusiluz.bsky.social · 21/02/2025
Cuidao con haceros auto-gaslighting amigas. Que a veces somos muy crueles con nosotras mismas.
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Luz María PM @gusiluz.bsky.social · 20/02/2025
Ey! Que hoy es el día del gato! Os dejo aquí a mi fiel y adorable compañera #Kitty, que por aquí no la he presentado aún. Tan friolera como alhacueta. Si la quiero más, reviento.
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Luz María PM @gusiluz.bsky.social · 20/02/2025
"La creatividad es justamente esto: un intento alquímico de transmutar el sufrimiento en belleza. El Arte en general y la Literatura, en particular, son armas poderosas contra el Mal y el Dolor (...) No los vencen (son invencibles) pero nos consuelan del espanto..."
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ViryinYangΨ۞ @virginiamlo.bsky.social · 20/02/2025
"Estamos reclutando gente para nuestro estudio para personas que tengan lesión medular con dolor crónico. Es importante que tengan dolor cronico, que puedan mover los miembros superiores y se puedan desplazar o que los puedan llevar a Sevilla al menos 3 veces." Difundid porfi💚🔄
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Luz María PM @gusiluz.bsky.social · 20/02/2025
"Cuánta falta nos hace amar a ese ser doliente..."
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Kalea Radical ❤️‍🔥🏴 @kalea-radical.bsky.social · 19/02/2025
Cuando alguien a quien aprecias hace algo que choca con tus valores, la experiencia emocional derivada de, el rechazo que te genera, suele doler un poco más porque, de alguna forma, supone castigarse a une misme, al menos, a esa parte de ti que se identificó con elle y que confió
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Jesús Arroyo 🦇 @jesusarroyopsic.bsky.social · 18/02/2025
Una de nuestras grandes batallas es que la gente entienda que decir que algo "es" psicológico no significa que sea menos real.
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