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futo4
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ダイエット中のデブだよ
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futo4
@futo4.bsky.social
· 01/02/2025
111.7kg
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 23/01/2025
111.9kg
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 18/01/2025
112.6kg
スクワットのMAX更新！
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 15/01/2025
113.0kg
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 14/01/2025
113.5kg
#ダイエット記録
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futo4
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· 13/01/2025
114.1kg
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 11/01/2025
モスのフィッシュバーガーだよ
かわいいね
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futo4
@futo4.bsky.social
· 11/01/2025
113.5kg
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 06/01/2025
114.4kg
また減らさなきゃ
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 05/01/2025
115.0kg
焼肉でめっちゃ太った
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 05/01/2025
114.4kg
太ってるー
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 03/01/2025
113.2kg
正月太りしたー
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 25/12/2024
111.9kg
#朝ジム習慣
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 24/12/2024
112.3kg
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 23/12/2024
112.6kg
今日は有酸素運動の日でした
#朝ジム習慣
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 22/12/2024
113.2kg
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 22/12/2024
113.0kg
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 21/12/2024
112.2kg
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 18/12/2024
112.2kg
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 17/12/2024
112.0kg
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 17/12/2024
たんぱく質摂りすぎランチ
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futo4
@futo4.bsky.social
· 16/12/2024
112.2kg
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 15/12/2024
一応今日までインフルエンザの外出自粛
週末が虚無に消えてゆく
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futo4
@futo4.bsky.social
· 14/12/2024
www.gizmodo.jp/2024/12/blueair-2in1…
これ欲しいなー
うわー約6万円かー
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futo4
@futo4.bsky.social
· 14/12/2024
最新テクノロジーをインストールしてきた
#コスタイベ
#レプリコンワクチン
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futo4
@futo4.bsky.social
· 13/12/2024
ようやくインフルエンザから体調回復してきた
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futo4
@futo4.bsky.social
· 11/12/2024
イナビル爆吸
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futo4
@futo4.bsky.social
· 10/12/2024
10月はコロナウイルス、12月はインフルエンザ
となると2月にはマイコプラズマ肺炎か…？
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futo4
@futo4.bsky.social
· 10/12/2024
【速報】インフルエンザA型陽性
くそー、しばらくジムに行けない
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futo4
@futo4.bsky.social
· 09/12/2024
うおお、食洗機が死んだか？
ボーナス前日のこのタイミングで？
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futo4
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· 09/12/2024
Swarm、もうやってる人がいないのか、チェックイン1回でたやすくメイヤーになれる
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futo4
@futo4.bsky.social
· 08/12/2024
「体重を減らしたい」と「筋肉をつけたい」の両立、無理
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futo4
@futo4.bsky.social
· 08/12/2024
早く目標体重まで減らして増量期に入りたい
増量期に入ったら、俺、ロールケーキを一本食いするんだ……
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futo4
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· 08/12/2024
カウンター席でよくある、床に足の届かない高い椅子、どうやって位置調整するのが正解なんだ
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futo4
@futo4.bsky.social
· 08/12/2024
東京、マジで座る場所がなくてビビる
あらゆるカフェが行列している
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futo4
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· 08/12/2024
新宿、なんでも売ってるけどどこまでも歩かなければならない
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futo4
@futo4.bsky.social
· 08/12/2024
タイミーのアカウント作ってみた
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futo4
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· 08/12/2024
脚トレの翌日に胸トレの日を設定していたら、だんだん胸トレが嫌いになってきたぞ
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futo4
@futo4.bsky.social
· 08/12/2024
114.4kg
#ダイエット記録
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futo4
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· 08/12/2024
114.4kg
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 07/12/2024
週5でジムに行ってたら、趣味は筋トレを名乗っても許されるか？
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futo4
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· 07/12/2024
平日弁当用の鶏ハムを仕込んだ
がんばれホットクック
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futo4
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· 07/12/2024
113.5kg
#ダイエット記録
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futo4
@futo4.bsky.social
· 07/12/2024
めちゃくちゃ警報がうるさい中でスクワットしてる
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futo4
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· 07/12/2024
ジムで火災報知器鳴ってビビった
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futo4
@futo4.bsky.social
· 06/12/2024
しまった、パワーグリップ忘れた
自前の握力で頑張るしかないか
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futo4
@futo4.bsky.social
· 06/12/2024
もう一度遊べるドン
#◯◯◯の達人
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futo4
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· 06/12/2024
切れ痔の手術から一ヶ月、ほぼ痛みは無くなってきた
よかった……
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futo4
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· 06/12/2024
腹より胸がでてる体型、果てしなく遠い
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futo4
@futo4.bsky.social
· 05/12/2024
113.8kg
#ダイエット記録
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