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London calling! It is #NFL Time 🥳 Koffer gepackt und jetzt chillen bis es zum Flughafen geht. Irgendwie hab ich richtig Bock auf diesen Kurztrip. Samstag Bummeln durch London, Sonntag Commanders im Tottenham Stadium.

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 29/09/2026

Kundenzentrum und Beantragen der entsprechenden Ausweise jetzt. Perso und Reisepass direkt abhandeln. Alles noch irgendwie komisch 🙈

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 29/09/2026

Un 10:30 Uhr, am Dienstag den 29.9.202‘6 wurde mir die Einbürgerungsurkunde überreicht von einer so tollen und lieben Mitarbeiterin im Amt für Migration. Sehr bewegend, ein schöner Moment.

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 20/09/2026

Kann ich die Berge nochmal sehen? Bitte 🥺

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 19/09/2026

Koffer auspacken, Wäsche waschen, Essen, neues Handy einrichten. Hallo Alltag

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 19/09/2026

Koffer aufgegeben. Also dann wohl doch zurück nach Hamburg. Es fällt mir schwer. Richtig schwer. Wandern im Gebirge haben Kopf und Seele sehr befreit. Aber zu Hause warten auch schöne Dinge auf mich

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 19/09/2026

Flughafenbier Alto Adige Style 🫶

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 19/09/2026

Na gut, zurück nach Hamburg. Was für ein geiler Urlaub. 5 Wanderungen, gesamt 63,65km mit einem Höhenanstieg von 4.686 Metern 1 x Rennrad 77,63km mit einem Höhenanstieg von 733 Metern 2 x Laufen 18,21 km mit einem Höhennstieg von 249 Metern Gesamtabstieg: 5.668 Höhenmeter Südtirol ❤️

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 17/09/2026

Urlaub bisher: 4 Wanderungen, 2 Laufeinheiten, 1 Rennrad. Gestern Abend gemeinsam entschieden: das war so mega, genau richtig. Aber nach dem Gipfel gestern auf über 2k HM jetzt die letzten zwei Tage Füße hoch und die Tassen auch. Zeit für Entspannung, etwas mehr Wein. Urlaub mit einem meiner Besten❤️

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 14/09/2026

Ich habe gerade reife, geerntete Lagrein Trauben gegessen. Ich bleibe hier. Boah ❤️

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 12/09/2026

Für Freunde mache ich auch sowas an. Ist ja Urlaub

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 11/09/2026

Sonne, angenehm warm. Kurze Hose und T-Shirt. Sonnenbrille. Das tut so gut. Aber der Kühlschrank ist noch nicht sachgerecht gefüllt. Es fehlt der Wein! Auf nach Bozen!

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 11/09/2026

Der erste italienische Cappuccino 😍

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 30/08/2026

Das kleine Patenkind wollte nach seinem Fußballturnier einen kleinen Patennachmittag genießen und hat Lasagne bestellt. Kein Problem! Kleine Fussballstars müssen natürlich auf die Ernährung achten! #FL7

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 29/08/2026

Dieses Kochen mit @herreberhardt.bsky.social ist immer so… Pfui widerlisch ❤️

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 14/08/2026

I waited too long… endlich wieder ein wenig Seelenheil in Sachen Restaurant. Das JFK in der Bullerei ist einfach fantastisch

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 13/08/2026

Dwn freien Tag mit einem kleinen gemischten Salat starten

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 26/07/2026

Ich verstehe nicht ganz warum Pogacar und del Toro Geschichte geschrieben haben. 1996 gab es schon einmal Gelbea Trikot, weißes Trikot (und Gesamtzweiter) und sogar das Grüne Trikot für eine Mannschaft

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 26/07/2026

#TdF2026 dieses Finale ist einfach gigantisch. Die Defekte sind bitter und sicherlich der Straße geschuldet aber boah… diese letzte Etappe, das ist einer solchen Grand Tour würdig.

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 24/07/2026

Alpe d’Huez jetzt. Mythisch, Legendär. Geil.

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 24/07/2026

UPS macht tolle Dinge. Zweimal im Zustellfahrzeug gewesen, beide Male nicht zugestellt. Und wo ist mein Paket jetzt? In Bulgarien 🤣

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 19/07/2026

Pogacar opfert seine Attacken für del Toro. Respekt. Das Einzelzeitfahren wird den Kampf um Platz 3 wohl richtig verschärfen. Pogi und Remco sind da eine Klasse für sich, da dürften die Abstände insbesondere für Remco auf Platz 3 komfortabel werden

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 17/07/2026

Thunfisch , Teriyakigemüse, Weißwein. Fertig! 🥳

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Reposted by Nando✔️

Eiskalation @eiskalation.bsky.social · 11/07/2026

Überraschung! Es wird wieder wärmer, wir haben wieder Zeit und Lust, neue Sorten auszuprobieren. Schaut doch mal rein, es wird wieder sehr spannend! #EisEisBaby #Eiskalation youtu.be/DHu7E3lTNbc?...

youtu.be

Eiskalation Ziehung 3 - Das Vollkornnudeltrauma

YouTube video by Eiskalation

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 04/07/2026

90 Minuten lang im Regen für den 11. UKE Benefizlauf den Eppendorfer Park umrundet. Der AG zahlt für die Abschlussveranstaltung 10 Euro pro Runde für die Spendenaktion „Kinderschutz“. 180 Euro haben meine Beine in den Pott gebracht.

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 03/07/2026

Mögt Ihr nicht, einfach Pfui Widerlisch !

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 30/06/2026

Alle Schulen werden vorgestellt… „Der Chor der katholischen Schule Hochallee“… unsere gemeinsame Grundschule… mein #FL7 ❤️ 6 Monate Proben für ein Konzert. Was für ein Erlebnis für den Lausbub. Hier sitzen zu können ist für mich ein unbezahlbares Privileg. Boah 🥹

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 30/06/2026

Weihnachtsgeschenk einlösen. 6K United in der Barclays, und das kleine Patenkind ist einer dieser 6.000 Kids die gleich ein Konzert geben. Wahnsinn.

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 26/06/2026

Morgen… Sie werden so schnell groß

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 23/06/2026

#HEBCBVB im Volkspark! Ich wusste dass der Tag kommen wird an dem ich mein altes Trikot wieder anziehen werde 💜🤍

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Nando✔️ @fsantossilva.bsky.social · 14/06/2026

Wieder zu Hause. Was für verrückte 24 Stunden voller Freude.

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