iiinova — where your digital self keeps evolving

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 5m

Stemming in Tweede Kamer vandaag over 3 moties rondom PAIS 1 (die van meerjarig onderzoek) met aanpassing aangenomen, 2 (ernstigst zieken en daad bij eoord voor qvs) verworpen. Mager, maar het is iets. #paisProtestwake #longCOVID #MEcvs #Qkoorts

000 0

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 1h

Mijn lieve ouders brachten even een traktatie. De olie was goed aanwezig dus absorberen met flink wat suiker en een kop thee erachteraan 😆 Lekkere snack

Oliebol met krenten op glazen schotel onder berg poedersuiker

000 0

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 26/10/2026

Tot slot: de organisatie van PaisProtestwake heeft ook zo goed mogelijk het geld in kaart gebracht. Ik heb daar de recente druppel voor qkoorts aan toegevoegd (eenmalig 2027). Klinkt misschien veel, maar staat niet in verhouding tot het aantal getroffenen […] [Original post on mastodon.social]

Grafiek overheidsgeld voor pais onderzoek

100 1

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 26/10/2026

Een paar lotgenoten reacties n.a.v. PaisProtestwake en de uitspraak van minister Hermans dat ze geen budget heeft. Dat.is.een.politieke.KEUS!

Instagram screenshots van tiredSmarty en kutlongcovid. Met schets van minister met koffertje uitpuilend voor andere doelen en tekst "dat geld heb ik nu niet"

Het verschil tussen woorden en daden.
Scherp geschreven door Guus Liebrand op Instagram:

Het is natuurlijk een heel mooi idee dat de minister naar een protest zou komen
omdat ze echt graag wil horen wat er speelt.

Ik geloof daar niet in. Vorig jaar kwam de minister van Volksgezondheid ook
maar al te graag. Hoppa in de mailbox een paar dagen voor het protest. De
gesprekken na het protest met VWS waren echt niet veel soeps. Ze waren 'blij'
met ons initiatief. Blij?! - ik zei dat ik nogal versteld stond van die reactie.

Het protest was een noodkreet van vele patiénten. Geen gezellig uitje.

Ja okay, ze snapte dat het ons veel ‘tijd’ had gekost - tijd als ergste?! Het koste
mensen die kwamen hun gezondheid.

Vorig jaar zei de minister ook de woorden 'we blijven ons inzetten' in een filmpje
dat VWS zelf plaatste na het protest. Blijven?! Als er iets was qua adequate inzet
was er toch geen protest nodig? Zo out of touch allemaal.

Vergeet niet dat beeldvorming belangrijk voor ze is. Er zijn geeft het beeld dat
het ze iets uitmaakt, en dat is natuurlijk ook wat ze nu met hun woorden
zeggen, bijvoorbeeld in de media.

Alsof wij nu nog iets aan woorden hebben.

Again: niets doen is een keuze, zeker wanneer je inmiddels feitelijk met deze
jarenlange passieve houding actief kwaad doet. Wat volgens mij precies was wat
de protestwake liet zien: de dood, de levende dood en het gemis op zoveel
fronten gaat met dit beleid door.

De minister: ‘Heb je de begroting gezien? Dit geld heb ik nu niet.

Beste minister, ik zie vooral mijn plafond, day in day out.

Het zal me een worst wezen waar je het geld vandaan haalt, deze gekozen
passiviteit kost de maatschappij (naast nu al bakken met geld door allerlei
kosten door de enorme uitval van mensen) mensenlevens. Mag toch hopen dat
dat altijd een te hoge prijs is.

(@guusliebrand

Vier screenshot van instagram van Anne Vroegindeweij. Drie achtereenvolgende ministers die lotgenoten verwijzen naar huisarts en de vraag "wie kan er teeecht bij de huisarts en wordt daar adequaat gezien en geholpen?"

202 2

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 25/10/2026

Het klimrek bewijst meteen zn nut. Yiepie komt voor het eerst uit de kooi, maar heeft nog geen vliegkracht. Klauter klauter om terug naar binnen te komen. Hele reportage met fimpjes van schoonmoeder 😁

Grasparkiet hangend aan buitenkant kooi, zittend op stoelpoot bijna op de grond en het klimrek op de vloer voor het tafeltje met de vogelkooi

000 0

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 25/10/2026

Goed genoeg voor koffiebezoek. 3 kwartier later... 🪫 Maar verwend met appeltaart en woeste luchten vanuit de flat. En het vogel bouwpakketje kunnen afleveren. 🦜 blije tjilpjes. Nu banken terwijl manlief Daiko uitlaat. Die heel goed een uurtje alleen kan zijn […] [Original post on mastodon.social]

Selfies van liggende witte blonde vrouw en staand met klimrekje in de hand. Wolken boven boomtoppen. Punt appeltaart en kopje koffie met slagroom. Benen languit op bank.

100 1

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 24/10/2026

Let op LOKATIE WIJZIGING Ga jij morgen naar de protestwake in Den Haag? Organisatie moet last minute verkassen. #paisprotestwake #paisprotest @longcovid @mecfs

Instagram post van paisprotestwake.
lastminute locatiewijziging.

Door onvoorziene spoedwerkzaamheden hebben we in overleg met de politie besloten dit protest te verplaatsen naar het Malieveld.
We staan aan de kant van de Qpark garage/Koningskade.

Het Malieveld ligt op 5 minuten loopafstand van de Laan van Reagan en Gorbatsjov.

De dichtstbijzijnde parkeergarage is Qpark Malieveld. Let op: deze parkeergarage heeft geen lift en een steile helling, dus is voor rolstoelen niet ideaal. De dichtsbijzijnde parkeergarage met een lift is Interparking Museumkwartier.

Kom je met een taxi, laat je dan afzetten bij de Qpark garage of het Malieveld Pavillioen

103 3

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 24/10/2026

Today's prompt: Bake. Made with Derwent Inktense pencils. #inktober2026 #beginner

Pancakes on a plate and a pancake flying gron the frying pan.

020 2

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 24/10/2026

En daar lig ik nu. Uitbehandeld. Uitkering. Uit het sociale leven. Chronisch ziek. > 95% huisgebonden. Ik steun de paisprotestwake vanaf de bank. Er MOETEN doorbraken geforceerd worden. In zorg, behandeling en vooral onderzoek. #paisprotestwake #NLpol @longcovid @mecfs

PaisProtest poster: mijn naam is Frieke. Ik ben ziek door LongCovid!door milde Omikron sinds maart 2023).
En: wij bestaan. Ook als je ons niet ziet.

098 9

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 24/10/2026

1/2 Voor mij was het 'milde' Omikron die mijn leven op zijn kop zette. Na 3 jaren erg voorzichtig vertrouwde en geloofde ik overheidscommunicatie. We konden eindelijk weer naar een concert. 1 besmetting eind februari 2023 was genoeg. Er volgde een zoektocht […] [Original post on mastodon.social]

7 symptomen en protest poster "Maar je ziet er niet ziek uit"

111 1

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 23/10/2026

Bij de protestwake van morgen en ter info in het algemeen: samenvatting van een artikel van filosofe (en pais lotgenoot) Vivienne Matthias Boon over covid beleid in een infographic

Infographic met toelichting en hartekreet: beste overheid, waar blijft sterk beleid?!

000 0

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 23/10/2026

Het oog trekt over. De deuren klapperden net in de sponning en de wind gierde door de ventilatie. #storm #herfst #oosterhout

Printscreen van knmi app: buienradar met storm die Nederland bijna bedekt

000 0

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 23/10/2026

jojanneke kant (De Vragendokter) plaatste deze schrijnende post op Instagram. Tijd dat Minister van Volksgezondheid, Welzijn en Sport | Sophie Hermans en Minister van Langdurige Zorg, Jeugd en Sport | Mirjam Sterk in actie komen. Daden ipv woorden. En wil […] [Original post on mastodon.social]

Screenshot met oproep:
Heb je nu na het lezen van al deze ellende het idee dat je wat moet doen?
Kom dan as zondag 25 oktober om 15.00 uur naar PAIS Protestwake , Laan van Reagan en Gorbatsjov Den Haag

Zonder onderzoek geen hoop.
Zonder hoop geen leven.

011 1

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 23/10/2026

Rondje door de wijk. 💚 Treurwilgen en kastanjes. Uitgewaaid, uitgeblust, uitpuffen. #herfst #trees

Twee foto's van treurwilgen hangend over kanaal. Twee detailfotos van wilgentakken. En een paardenkastanje in een straat

110 1

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 22/10/2026

Today's prompt: Beacon Made with Neuland markers. #inktober2026 #beginner

Red white lighthouse beaming yellow light over blue sea

120 2

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 21/10/2026

Ik lig plat, maar er ligt een bloem en mijn naam staat op geweldige @Rebec_aR 's bord. Benieuwd hoeveel mensen er komen. Als jij kan,... Dikke karma punten! #paisprotest #paisWake #longCovid

Screenshot instagram van protestwake:

We hebben vandaag bloemen
besteld, jullie hebben er meer dan
1000 gedoneerd!
Dankzij jullie ligt er straks een
veld vol bloemen.
We hebben een aantal extra
bloemen besteld voor donaties
die nog binnenkomen.

De betaallink blijft nog open tot
de protestwake, maar het is
vanaf nu niet meer zeker dat je
donatie er als bloem bijkomt.
Geld dat overblijft gebruiken we
uitsluitend voor de organisatie
van de Protestwake

131 3

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 21/10/2026

Today's prompt: Hero (dutch jam brand 😁) Made with Derwent Inktense pencils. #inktober2026 #beginner

110 1

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 21/10/2026

Yesterday's prompt: Lounge. Made with Neuland markers. #inktober2026 #beginner

Stick figure lounging with book on summerbed

110 1

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 21/10/2026

Blij met nieuwe aanwinst voor koudere dagen. Skafit zilverdraad handschoenen met vingers. En daar kan je gewoon mee typen. Nu nog nieuwe slofsokken. #herfst

Hand met lichtgrijze handschoen en kop thee

120 2

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 20/10/2026

Dat was spannender dan verwacht. Op de heenweg batterij van scoot driekwart vol. Ik rijd de Hema uit: batterij duikelt naar laatste twee rode streepjes. Met knipperend enkel streepje de laatste straat en nog net genoeg juice om de garage in te rijden 😅 Nu is mijn batterij ook 🪫 #myLongCovidLife

Kastanjebomen in groen goud blad met knalblauwe lucht erachter

200 2

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 19/10/2026

And a cuddle and thank you ear lick is part of the after walkies ritual. #monDog #dogsOfMastodon

Boxador standing on lap of a man with grey short hair. Head against head.

001 1

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 18/10/2026

Today's prompt: Flightless (Very little energy, so only a quick pencil sketch) #inktober2026 #beginner

Ostrich sticking it's head in the sand.
Faint grey pencil

110 1

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 16/10/2026

Mijn ingrediëntenlijst. 600gr kool (een halve) is teveel voor ons. Dacht dattie meer zou slinken. Was voor herhaling vatbaar

Mijn gerecht
kool kip abrikozen schotel

AH Scharrel kipdijfilet 200 gram
Creme fraiche 30% vet 100 gram
Gedroogde abrikozen 90 gram
Komijn gemalen 1 theelepel
Peper 5snufje
Rozemarijn, gedroogd 1 theelepel Sinaasappelsap 100 gram
Wijn alcoholvrij 1 klein wijnglas
Witte kool 600 gram
Zout met jodium 1 theelepel

000 0

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 16/10/2026

Gestoofde witte kool met kip en zilvervliesrijst. Zag een recept dat me wel smakelijk leek, dus even een variant bedacht.

Hapjespan met koolgerecht en pannetje rijst op inductiekookplaat en ingrediëntenlijst

210 2

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 16/10/2026

3 in 1 today. Prompts: Lady, Hooray, Gangly. Made with Derwent Inktense pencils. #inktober2026 #beginner

Baby giraffe on wobbly long legs with mother giraffe and two balloons over text:
Lady Giraffe: Hooray, my Gangly baby stands!

140 4

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 15/10/2026

toch wel sneu.... Liggen op een theedoek. Zijn kleedje in de zon gelegd. 💕 ☀️! En Daiko heeft zelf even mijn favoriete touw erbij gesleept. #dogsOfMastodon #honden

Boxador die goud kleurt in de zon. Liggend op theedoek en op hondenmat.

041 4

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 13/10/2026

Yesterday's prompt made today: Toss! Made with Derwent Inktense pencils. #inktober2026 #beginner

Brown dog jumping up to tossed orange frisbee

110 1

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 12/10/2026

Met zo'n hoog energiepeil ga ik zelf mijn pakket halen. Heerlijke ochtend voor een scoot ritje. En meteen een nieuwe herfstige pet gescoord 😄 Nu wel heel erg rusten want 🪫 #myLongCovidLife

Stille stadsweg en fietspad met boompjes, beige wollen pet op doos.
Garmin grafieken bodybattery en hartslagzone tijdens uitstap.

110 1

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 09/10/2026

Today's prompt is Ram. Ram that gate! Made with Derwent Inktense pencils #inktober2026 #drawing #beginner

Castle wall with figures storming the gate with a battering ram. And figures on the wall pooring tar and shooting arrow

140 4

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 09/10/2026

Daiko heeft 5 minuten zijn badjas aan gehad. Afgeleid met snoepjes en een spelletje, maar daarna moestie UIT!

Boxador met groene hondenbadjas. Kijkt wat onzeker en krijgt een snoepje

110 1

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 09/10/2026

@DanielleVossebeld vandaag voor het eerst dit seizoen weer een lekkere sjaal. En als ik het zo voel gaan zo ook de handschoentjes weer aan en gooi ik een deken over mn benen. #koukleum

Selfie witte vrouw met blond haar en roze paars petrol gehaakte sjaal om

200 2

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 08/10/2026

Voor het eten? ... Spelen! Na het eten? .... Knauwen! #honden #dogsOfMastodon

Twee foto's van boxador liggend op buik knagend op stok hardhout.
Drie foto's tegen benen van man liggend met gele bal in de bek

011 1

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 08/10/2026

Today's prompt: #Stinky One smelly sock (sort of 😏) made with Derwent Inktense pencils #inktober2026 #beginner

150 5

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 07/10/2026

Combined yesterday s and today's prompt: #Ogre in a #Panic. Made with Neuland markers. #inktober2026 #beginner

Loosely drawn mob with pitchfork, torch and spear running towards screaming green ogre

130 3

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 06/10/2026

Net uit bed (weer). Vanochtend een uur buiten geweest met de mannen. Lang leve de wandel zitstok en dit kalme weer. Ook nog wat met buurtgenoten gekletst. En nu breekt een zonnetje door en staat de schuifpui open. Lekker

Twee mistige fotos van losloopgebied naast kanaal met Garmin data erop. 1,58 kilometer in 1 uur en 2 minuten

120 2

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 04/10/2026

De wildernis is iets getemd. Klein beetje in de tuin gewerkt vandaag; spulletjes aangeven, veegje, wijzen. Mijn moeder (80) heeft het meeste gedaan en manlief het zware werk van twee planten eruit spitten en zakken potgrond in nieuwe bakken. In de tuin thee […] [Original post on mastodon.social]

Achtertuin deels ontdaan van uitgebloeide eenjarige en met nog bloeiende herfstanemonen

6 grote gele zonnebloemen in een glazen vaas

020 2

Frieke @frieke72.mastodon.social.ap.brid.gy · 02/10/2026

Tried to draw an African Kota. Made with Derwent Inktense pencils. Today's prompt: #Relic #inktober2026

120 2