iiinova — where your digital self keeps evolving

Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 28/08/2025

La posibilidad de imaginar un futuro es lo que nos mueve a construir un futuro. La posibilidad de no imaginarlo, es lo que nos mueve a destruirlo. Necesitamos seguir construyendo esperanza para poder tener futuro. #filosofia

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 11/08/2025

Ayer hice un experimento que provocó un pequeño aluvión de hate. Lo que demuestra que mi teoría sobre cómo petarlo en redes —lamentablemte— es cierta. #exito substack.com/@franjodarps...

substack.com

Fran Jódar Psicólogo (@franjodarpsicologo)

Ayer hice un experimento que provocó un pequeño aluvión de hate. Lo que demuestra que mi teoría sobre cómo petarlo en redes —lamentablemte— es cierta.

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 03/03/2025

La amistad está en decadencia en el s.XXI. ¿Quién quiere hacer amigos cuando tiene que hacer networking? open.substack.com/pub/franjoda...

open.substack.com

🥵La imposibilidad de mantener amigos en un mundo estresado

Queridos amantes de la cafeína,

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 24/02/2025

¿Te interesa construir un régimen autoritario en el S.XXI? Bienvenido a una master class de psicologia oscura. 😈 open.substack.com/pub/franjoda...

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PSICOLOGÍA DE LA MANIPULACIÓN DE MASAS

¿Te interesa construir un régimen autoritario en el S.XXI?

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José C. Perales 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️🌍 @jcesarpl.bsky.social · 07/02/2025

La ocupación es un problema residual. No hay un empeoramiento del nivel educativo. No hay una invasión de migrantes. No hay una epidemia de trastornos mentales. No hay un declive generacional. El pánico es una herramienta de manipulación dirigida por quienes se benefician de él.

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 03/02/2025

Los gurús del «coaching estoico» están vendiendo recetas bajo la fórmula: sé imperturbable, sigue empujando tu roca, ignora el agotamiento. Lo han convertido en un manual atractivo de automasoquismo mientras se lucran con tu esperanza. ¿Estoicismo o autoesclavismo? open.substack.com/pub/franjoda...

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🔥 ¿QUÉ TIENEN EN COMÚN UNA ARDILLA PREHISTÓRICA, SÍSIFO Y TUS REDES?

Aprendizajes reveladores extraídos de la saga Ice Age

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Jose Oteros Bascón @soyjoseoteros.bsky.social · 25/01/2025

Qué importante es rodearse de personas con responsabilidad afectiva que asuman los cuidados de los vínculos, sean del tipo que sea. Como mis amigos @franjodarpsicologo.bsky.social y @hidalgomiguela.bsky.social. ¡Gracias amores!

media.tenor.com

a little girl is hugging a blue monster from monsters inc

ALT: a little girl is hugging a blue monster from monsters inc

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 03/01/2025

Lecciones para #2025 Esto no es para ti, es solo un recordatorio para mí mismo. (Pero igual también te sirve)

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José C. Perales 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️🌍 @jcesarpl.bsky.social · 21/12/2024

La British Psychological Society ha concedido su premio a la mejor obra de divulgación a Unlocked, de Pete Etchells, un libro contra el catastrofismo digital. Aquí parece que vamos en la dirección contraria. www.bps.org.uk/news/congrat...

bps.org.uk

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 19/12/2024

odos preocupadxs por el impacto de las pantallas, pero pocos preocupados por el impacto de nuestro #humanismo en lo digital. Aquí 5 pasos para ser "HUMANOS" a la hora de educar en la era digital, según don jaume.funes en su último libro "El humanismo en tiempos digitales (abro hilo):

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 17/12/2024

🎧📚En Psicología Cafeínica destripamos "El humanismo en tiempos digitales" de @jaumefunes 🧠 ¿Qué es lo que nos hace humanos en la Era Digital? 🔥 Tecnología + Humanismo = Revolución open.spotify.com/episode/0eOd... #PodcastPsicología #Tecnología #LibrosRecomendados

open.spotify.com

#169: El HUMANISMO en la Era Digital

PSICOLOGÍA CAFEÍNICA · Episode

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 12/12/2024

A algunxs no les gustará este podcast y les doy la razón de antemano. open.spotify.com/episode/0gwy...

open.spotify.com

#168: Nostalgia. El nuevo opio del pueblo

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 12/12/2024

…lo cual demuestra que las redes deben ser reguladas.

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José C. Perales 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️🌍 @jcesarpl.bsky.social · 03/12/2024

Hoy es un muy buen día para que haya salido esta larga conversación que tuve con @iwomanish.bsky.social sobre salud mental y tecnología en el #EspacioMovistar. Hay visiones alternativas, y es importante que las demos a conocer. youtu.be/eE2n1VB4miI?...

youtu.be

Voces por Movimiento: ¿Afecta la tecnología a nuestra salud mental?

YouTube video by Movistar España

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 30/11/2024

Oleee! Qué rápido!!! A ver si no la he liado demaisado… 😬🫢😅 #bienvenidxsatecnotopia

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 29/11/2024

La Educación Obsoleta 🚀📚 Abro hilo… 🚨 Tememos que las pantallas impidan que nuestrxs hijxs aprendan a escribir, pero lo digital está transformándolo todo. 📱✨ #EducaciónDigital

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 29/11/2024

Tenemos miedo a que la #eradigital acabe con todo aquello que nos ha sido útil en la era industrial… ¿y cómo si no?🤨 #bienvenidxsatecnotopia

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Beatriz Gimeno @beatrizgimeno.bsky.social · 26/11/2024

Lo que las denuncias sobre violencia sexual van a provocar es que los hombres, todos los hombres, van a tener que asegurarse de que sus compañeras de sexo están bien, están disfrutando y se sienten a gusto. Un escándalo. Espero que puedan con ello. Ánimo.

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Isa Duque @lapsicowoman.bsky.social · 29/11/2024

Esta mañana he recibido de varias personas de los grupos de 4° ESO y pensaba que era en plan de broma, pero NO 🫠😅. Necesitamos una #ESI de calidad y ya no sé qué más hace falta que vivamos para que nos lo tomemos enserio... ¿Quién está realizando la #edycaciónS3xual?... Hagamos autocrítica

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EL PAÍS @elpais.com · 28/11/2024

Un estudio publicado hoy en la revista Science evidencia que las publicaciones en redes sociales que contienen información falsa provocan más indignación que las que incluyen información fiable. Y es precisamente esa emoción la que facilita la difusión de mentiras por toda la red

buff.ly

Los fabricantes de bulos se aprovechan de la indignación para difundir mentiras en la red

Las publicaciones con información falsa provocan más enfado que las fiables, y ese sentimiento es el que facilita la amplificación de la desinformación, que se comparte incluso sin leer el contenido

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 26/11/2024

El pasado es un país extraño Ante la pérdida de sentido, la nostalgia se ha convertido en el nuevo opio del pueblo. No es casual: prolifera el contenido que ensalza el pasado como un paraíso perdido.

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 26/11/2024

Qué ganas tengo de que llegue el sábado.🙌🏽

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elDiario.es @eldiario.es · 25/11/2024

Más de un millón de viviendas en España están en manos de grandes tenedores Pero… ¿cómo se reparten en cada municipio? Así el mapa de los grandes tenedores de más de 10 viviendas, municipio a municipio www.eldiario.es/economia/map...

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María ✨ @mariapsicologa.bsky.social · 25/11/2024

Hoy quiero compartir aquí algo que compartí en la otra red social.

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 24/11/2024

🎧 "¿Y si la nostalgia fuera el nuevo opio del pueblo? Analizando «El Tiempo Perdido» de Clara Ramas y cuál es la psicología detrás del anhelo por los regímenes autoritarios. 🎙️ Nuevo episodio en #PsicologíaCafeína open.spotify.com/episode/0sCr...

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#167: Psicología de la Melancolía: Cómo el Anhelo del Pasado Alimenta los Extremismos

PSICOLOGÍA CAFEÍNICA · Episode

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elDiario.es @eldiario.es · 23/11/2024

Miles de personas reclaman en València la dimisión de Mazón y del conseller de Educación por la gestión tras la DANA Los manifestantes han coreado lemas como 'el president, a Picassent', 'Escoles sense fang' o 'Escola enfangada, Conselleria amagada' www.eldiario.es/comunitat-va...

eldiario.es

Miles de personas reclaman en València la dimisión de Mazón y del conseller de Educación por la gestión tras la DANA

Los manifestantes, convocados por la Plataforma per l'Ensenyament Públic, han coreado lemas como 'el president, a Picassent', 'Escoles sense fang' o 'Escola enfangada, Conselleria amagada'

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 23/11/2024

Ver cómo intentamos ganar la guerra contra la desinformación en Twitter lanzando papers contra los bulos… Es como intentar salvarte con un paraguas en un tsunami. #ResistenciaDigital

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 22/11/2024

En Prime Time hay dos tipos de éxito: el que se consigue con reportajes de animales y el que se persigue poniendo animales en el plató. #larevuelta🐐

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 21/11/2024

El algoritmo no tiene ética: premia lo que genera clics, incluso si eso significa premiar el odio. Regular las redes es inevitable cuando planteamos el debate sobre su uso. #RedesSociales

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 20/11/2024

Llaman libertad de expresión a la comodidad de poder herir y desinformar sin consecuencias desde sus cámaras de eco. Luego denuncian la cancelación… 🤷🏽‍♂️ #cancelados

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 20/11/2024

Ojalá hubiésemos tenido el libro de Jaume Funes antes de escribir el nuestro. Toda una fuente de inspiración para repensar lo que nos hace humanos en la era digital. #tecnologia

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 20/11/2024

Curioso que nos “preocupe” tanto la salud mental mientras aplaudimos a quienes promueven teorías conspiranoicas, recortan servicios públicos y protegen la inflación. La salud mental no se defiende con hashtags, sino con políticas sociales. #SaludMental

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 20/11/2024

Quisieron prohibir los libros y no pudieron. Quisieron prohibir la radio y fracasaron. El teléfono arruinaría las relaciones humanas, el tren era demasiado veloz para el cuerpo humano, y la televisión iba a destruir la sociedad. Y aquí estamos. Ahora temen a la IA. La historia siempre se repite.

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María Zabala @iwomanish.bsky.social · 19/11/2024

Lo fácil es quedarse con el causa-efecto que nos inoculan muchos titulares y expertos. Si prefieres profundizar, te esperamos mañana José César Perales y yo para reflexionar DE VERDAD (y con TODA la evidencia) sobre la complicada relación entre sociedad digital y bienestar/salud mental. #Movistar

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 19/11/2024

Aquí un camino para la regulación de redes sociales: ✅ Dar control a usuarios sobre algoritmos ✅ Acceso a datos para investigación ✅ Priorizar educación digital ❌ No a prohibiciones sin más Enfoque sensato que va más allá de simples restricciones 📱🔍

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 19/11/2024

El problema nunca fueron las pantallas, sino el reflejo de lo que hay delante de ellas. #tecnofobia

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 18/11/2024

Mucha gente tiene miedo a dejar Twitter. Mucha gente tiene miedo de no apostar por el caballo ganador (Elon). Pero Twitter es el único estado totalitario del que eres libre de marcharte.

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 18/11/2024

Pasión vs. suerte ¿Qué es decisivo en la carrera laboral? 🤔

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 18/11/2024

"Un trader que ganaba 10M$ al año confiesa: 'El sistema financiero es un casino trucado donde los ricos siempre ganan'. Destripando “El Juego del Dinero” de Gary Stevenson y por qué su testimonio es una bofetada al cuento del mérito y el esfuerzo.🎲💸 🎧 Link: open.spotify.com/episode/5zYV...

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#166: El juego del dinero (Gary Stevenson): Cómo el Trading hace que te empobrezcas

PSICOLOGÍA CAFEÍNICA · Episode

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Fran Jódar @franjodarpsicologo.bsky.social · 18/11/2024

Llego aquí apostando a que no todos los espacios digitales tienen que ser un ejercicio de "psicopatología colectiva".😬

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