꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 26/02/2025oi gente, bom dia! Quanto tempo! Vou tentar voltar a postar minhas refeições aqui ♡ me pesei hoje e tô no meu menor peso (63.85) e eu tô vendo diferença no espelho, e não apenas em bodychecks . hj será um bom dia. meu café com 33g de proteína 💕 141
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 09/02/2025avaliem minha refeição gnt(tá feio mas tava bom) Quebrei o nf assim: um ovo mexido com 4 claras e uma couve flor picada + tomate e café com leite Deu 208kcals, com 25,8 de prot, 13,4 de carbo e 5,7 de gordura tenho medo de quebrar nf errado mas acho que fiz certo 3131
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 03/02/2025bc dps de DOIS episódios de compulsão//// bc dps de 36h de nf (após a compulsão) IM HAPPY GUYS!!! 2210
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 27/01/2025wieiad - 27/01/25 579kcals consumidas e 511kcals queimadas. a foto da pipoca e do café com leite é de outro dia mas comi hj a mesma coisa e esqueci de tirar foto, ent vai essa msm 2132
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 24/01/2025wieiad - 24/01/25 756kcals consumidas e 120kcals queimadas 💔💔 N tirei foto, mas a tarde comi a mesma quantidade de pipoca e café com leite igual de manhã 041
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 24/01/2025café////almoço gnt quantas calorias vcs chutam no meu almoço? o chatgpt n tá carregando a foto não tem azeite nem óleo na salada, apenas sal e o pepino foi temperado com limão e tem dois ovos cozidos 2141
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 23/01/2025oi gente bom dia café pré treino seila que sono mds 071
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 23/01/202522/01/25 - wieiad 799kcals consumidas e 425 queimadas 2102
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 22/01/2025i forgot to post my jantar 👇 a foto ficou branca nas bordas nsei pq 071
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 22/01/2025esqueci de postar o café mas foi banana e ovo dnv 062
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 21/01/2025café hoje descobri que banana com um pouco de sal é mt bom 081
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 20/01/2025wieiad - 20/01 882kcals consumidas comi super bem hoje! 082
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 20/01/2025sobremesa/lanche da tarde ♡ amo café com leite e melão 0123
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 17/01/2025oiii tô feliz fiz meu 1° nf de 24h foi bem tranquilo 😁 almoço 0143
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 17/01/2025wieiad - 16/01 kcals consumidas: 345 kcals queimadas: 774 ♡♡ oq ngm vê é que tomei várias bebidas 0kcal. sódio até no meu fiofó 011
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 16/01/2025wieiad- 15/01 kcals consumidas: aprox. 383 kcals queimadas: 136 092
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 15/01/2025tava sem internet, dividi isso com minha irmã a tarde 011
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 15/01/2025oi gnt! como tava na estrada, peguei algo fácil pra tomar pq n achei nada lowcal, e bebi esses dois + um chiclete de menta 181
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 15/01/2025wieiad - 14/01 kcals consumidas: 781 kcals queimadas: 794 181
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 14/01/2025⋆˙⟡ — welcome to my ed acc (๑ > ᴗ < ๑)!! ۶ৎ sw : 81.7 ⌇ ugw : 50 kg ۶ৎ ・₊✧ –- ednos , mia, ⋅ᯓ 𖥔 𝅄 ׂ ׅ ☁️ ׄ ࣭ ‹𝟹 𝆬 ִ ׄ ⏜᷼︵ 0122
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 14/01/2025wieiad - 13/01 kcals consumidas: 667 kcals queimadas: 631 174
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 11/01/2025Top 10 coisas que eu amo! - bebidas 0 kcal - kpop/dorama - twice - kim sejeong - vermelho e rosa - morango e tâmara - musica - estrelas - cosmeticos - dançar/desenhar - pao de queijo 🫤 Tem mais de 10 mas tô nem ai 030
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 30/12/2024genteee minha 1° vez testando os cachos com meia e ficou lindoo(pessoalmente ta bem mais bonito dq na camera) eu ia tirar só amanhã pela manhã mas tava horrível de deitar pra dormir com duas bola na cabeça ent tirei 🙂 olhemm eu amei 2160
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 26/12/2024⋆˙⟡ — welcome to my ed acc (๑ > ᴗ < ๑)!! ۶ৎ sw : 81.7 ⌇ ugw : 50 kg ۶ৎ ・₊✧ –- ednos , mia, ⋅ᯓ 𖥔 𝅄 ׂ ׅ ⏳️ ׄ ࣭ ‹𝟹 𝆬 ִ ׄ ⏜᷼︵ 080
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 23/12/2024olhem q linda a nova vizinha trouxe um monte de pitaya pra minha mãe 1120
꒰୨୧◞ 。𝗅𝗎𝗅𝑖⠀.ᐟ @floe-ris.bsky.social · 21/12/2024oi! dps do meu jejum, fiz esse café gelado. café da manhã ☆ 070
