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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 3h

No RJ, às vezes o date não acaba por falta de química, mas por falta de logística. 😂 Já tive experiências complicadas com mulheres que moravam fora da Zona Sul. E vc: já desistiu de alguém depois de descobrir onde a pessoa morava? 👀👇

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 17/10/2026

Que nesta sexta-feira a gente deixe descansar o que pesou durante a semana e abra espaço pra o que nos faz bem. Nem tudo precisa estar resolvido pra merecermos um momento de paz. Às vezes, uma taça de vinho, uma boa conversa e a companhia de quem amamos já nos lembram o quanto a vida tem de bonito.🍷

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 16/10/2026

Pausa para o lanche da tarde com café e bolo de cenoura com cobertura de chocolate. Tem combinação melhor? Servidos? ☕🍰

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 16/10/2026

Hoje surpreendi minha esposa com flores. Ela amou! ❤️ Não precisa de data especial e um gesto simples num dia comum pode ser inesquecível. Agora tem croquetes, pasta de tomate-cereja, vinho e rock nacional dos anos 80. Noite completa! Aprendam a agradar suas parceiras! 😉

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 15/10/2026

Bom dia! ☀️ Que a gente nunca tenha vergonha de querer conforto, qualidade de vida e uma vida melhor. Ambição não é defeito. Quero seguir trabalhando pelos meus próprios sonhos sem diminuí-los pra deixar os outros confortáveis. 💪🏻✨

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 11/10/2026

Sinal de maturidade (+40): receber um convite pra tomar café e ficar genuinamente animado com o programa. ☕😂 Os amigos de vcs também fazem esse tipo de convite? 😅

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 11/10/2026

A Estrela não vendia violência, mas aventura. A gente aprendia que o bem vencia o mal e brincava de ser mocinho, corajoso e salvar o mundo no quintal de cada. Minha infância nos anos 90 teve cheiro de espoleta e gosto de liberdade. Tive o Xerife e brinquei muito! Que saudade!

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 11/10/2026

Bom dia, pessoal! O dia das crianças está chegando, e quem precisa de treino funcional quando se tem filhos? 😂 Entre agachar pra pegar brinquedo, levantar criança e carregar sacola de supermercado, meu treino está em dia. Só falta descobrir como hipertrofiar o saldo bancário também! 💪🏻🤣

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 11/10/2026

Quem disse que cachorro-quente não combina com vinho? Kkkkk 🍷🌭 Hoje teve cachorro-quente misto completo e pastéis de carne e queijo com frisante rosé demi-sec de Moscato, da Pérgola. Bem geladinho, combinou com o salgado sem brigar com os temperos.

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 09/10/2026

Voltando a caminhar pelo Centro do RJ, pelo Largo da Carioca e região. Entre os ipês floridos, o verde da praça e o céu azul, a cidade mostra sua beleza em meio à correria do dia-a-dia. Bom demais redescobrir esses lugares! 🌼☀️

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 09/10/2026

Bom dia! O verão vai chegando devagar, e o Rio de Janeiro já brilha sob o sol de outubro com essa vista linda do Cristo Redentor! Amo Botafogo! ☀️🌿

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 05/10/2026

Bom dia, segunda-feira! ☕ Passadas as eleições, a rotina continua, os boletos chegam, o trabalho não espera e a louça não se lava sozinha. 😂 Como diz na imagem, aprendi na terapia a gastar menos energia com o que não controlo e cuidar mais do que está ao meu alcance. Boa semana pra todos!

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 03/10/2026

Boa noite! Há mais segredos compartilhados entre duas taças que se encontram em cumplicidade do que sonha a nossa vã filosofia. 😅 Sextou! 🍷❤️

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 01/10/2026

Bom dia! ☀️ Shape perfeito eu não tenho e barriga trincada, muito menos. 😂 Mas, depois dos 40 anos, ouvir "você não parece ter a idade que tem" é um elogio que recebi hoje da professora da academia. Eu aceito, agradeço e guardo com carinho esse elogio. Envelhecer é inevitável e bem virou meta. Kkkk

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 30/09/2026

Entre o relógio do Jockey Club e o Cristo Redentor lá no fundo, fiquei pensando que o tempo passa, o Rio de Janeiro continua lindo e a gente vai colecionando momentos pelo caminho. ❤️ No RJ vc sai pra fotografar o relógio e acaba levando o Cristo de brinde. 😂

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 30/09/2026

Essa imagem resume o que sinto sobre política: "ninguém quer ouvir sua opinião, quer ouvir a própria pela sua boca". Vou votar nulo e não sou “isentão”. Critico esquerda e direita, cansei da torcida e fiquem com seus políticos. Eu fico com a liberdade de criticar todos. 🇧🇷

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 28/09/2026

Essa publicação é um convite ao pensamento crítico através da arte. A Onda e A Outra História Americana falam de autoritarismo, radicalização e ódio. Dois filmes que conversam muito com nosso tempo e mostram como é fácil enxergar o extremismo nos outros, mas não em nós mesmos.

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 27/09/2026

Tomar café da manhã, para mim, é quase um ato filosófico. ☕️ Um lembrete de que ainda estamos aqui. Enquanto houver café quente sobre a mesa e vontade de viver no peito, existe muita vida esperando por nós, muita coisa para sentir e descobrir. E eu pretendo estar presente para ela. ❤️

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 26/09/2026

Bom dia! 🌞 Sábado é dia de tomar café da manhã na padaria. Um pequeno luxo que me reservo o direito de desfrutar nos fins de semana. Sentar sem pressa, comer devagar, tomar um bom café e simplesmente aproveitar o ambiente. São esses pequenos momentos que fazem a diferença. Mais alguém curte isso? ☕🥐

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 25/09/2026

Bom dia! ❤️ Relacionamento saudável é muito isso. Não são fotos bonitas ou grandes declarações, mas quem permanece quando a vida real acontece. Aqui, eu cuido dela, ela cuida de mim e, com filho pequeno e toda a correria, seguimos escolhendo um ao outro. Parceria total. ❤️

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 24/09/2026

Enseada de Botafogo, Iate Clube, Morro da Urca e o bondinho ao fundo. ❤️ Um cenário desses no meio de uma cidade de milhões de habitantes e ainda tem gente que chama de "Hell de Janeiro". 😂 O RJ tem seus problemas, mas também tem uma beleza difícil de competir.

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 22/09/2026

Bom dia! 🌞 Me contem algo que vcs detestam no vizinho. 😂 Eu levo sorte com os meus, mas nas vistorias que faço o campeão é o barulho de impacto vindo de cima, seja salto, cadeira arrastada, criança correndo etc. Depois vem infiltração. Vizinho ruim existe, mas prédio mal construído cria um de graça.

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 21/09/2026

Tava lembrando que, antes dos smartphones e das redes sociais, a gente deixava revista no banheiro pra passar o tempo. 😂 Tinha Veja, Contigo, gibi da Turma da Mônica e até casa com prateleira ou cestinha do lado do vaso cheia de revista. Será que alguém ainda mantém essa tradição viva? Kkkkkkk

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 21/09/2026

Um pouco mais de Centro do RJ pra começar a semana. Floração pelas ruas, Semana de Arte do Rio no Arco do Teles, Rua da Carioca renovada e, no caminho, um belo portão que merece a foto. O Centro sempre tem algum detalhe pra descobrir. ❤️📸

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 21/09/2026

Bom dia! ☀️ Começando mais uma segunda-feira e hoje, 21 de setembro, também é Dia da Árvore. 🌳 A melhor época pra plantar uma árvore foi há 20 anos, a segunda melhor é agora. Que a semana comece lembrando que sempre há tempo pra plantar, cuidar e colher coisas boas. 🌱❤️

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 20/09/2026

Estamos na época de floração das orquídeas, e as ruas e avenidas do Rio de Janeiro estão repletas dessas flores tão lindas e especiais. Todas essas fotos foram tiradas hoje, durante um passeio pelo bairro do Jardim Botânico. A primavera carioca dando seu espetáculo. 🌸❤️🌿

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 19/09/2026

A Semana de Arte do Rio segue a todo vapor. Depois de um dia de muito sol, o passeio em família no fim da tarde foi na Marina da Glória. Arte ao ar livre, Baía de Guanabara e um dos cenários mais bonitos do Rio. Programa perfeito para fechar o sábado. ❤️🌊🎨

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 19/09/2026

Faz tempo que não falo de meio ambiente aqui. Como engenheiro, advogado e ex-servidor que atuou com licenciamento e fiscalização ambiental, li com atenção o novo SELCA. Vejo avanços, mas o desafio é simplificar sem flexibilizar e agilizar sem perder rigor técnico. www.legisweb.com.br/legislacao/?...

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 18/09/2026

Bom dia! ☀️ Já comecei enviando e-mails e adoro terminar com “fico no seu aguardo”. 😂 É a forma educada de dizer “agora depende de você”. Não acho passivo-agressivo. É só deixar claro quem dá o próximo passo. É um “A bola tá contigo”, só que de terno e gravata. 😂

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 17/09/2026

O Rio de Janeiro respira arte! 🎭🎨 Começou a primeira Semana de Arte do Rio, de 16 a 27 de setembro, com mais de 400 atrações espalhadas pela cidade. Já encontrei algumas instalações artísticas pela Cinelândia e Praça XV, perto das barcas. O Centro do RJ virou uma grande galeria a céu aberto. ❤️

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 16/09/2026

Curiosidade de engenheiro 🤓: vc sabia que o biquíni moderno foi criado por um engenheiro automotivo? Louis Réard o lançou em 1946 e escolheu o nome em referência ao Atol de Bikini, palco de testes nucleares. A ideia era que a peça causasse um impacto tão “explosivo” quanto uma bomba. 😂

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 16/09/2026

Bom dia! ☀️ Eu sou muito do "dou um boi pra não entrar numa guerra, mas dou uma boiada pra não sair". 😂 Não gosto de confusão, não mexo com ninguém e prefiro resolver tudo na paz. Mas não confundam tranquilidade com passividade. Se vier bater de frente, disposição pra enfrentar nunca faltou.

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 14/09/2026

Bom dia! ☀️ Cada vez mais percebo que, pra mim, é ter liberdade. Escolher onde trabalhar, a hora de acordar, com quem quero estar, quando preciso descansar e como quero viver meus dias. Ser dono do próprio tempo vale mais do que qualquer coisa que a gente possa ostentar.

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 12/09/2026

Tarde de sábado na casa dos sogros. ☕️❤️ Café passado na hora, pão de queijo e bolo de chocolate. No fim, são esses momentos simples, sentados à mesa com a família, que fazem o fim de semana ficar ainda melhor. 😊

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 11/09/2026

Mais um trabalho concluído com meu amigo engenheiro eletricista. ⚡🚗🔌 Carregador veicular em condomínio, seguindo normas aplicáveis e exigências do CBMERJ para os SAVE, com referências como a NBR 17019 e a NBR IEC 61851. Mobilidade elétrica também exige segurança e engenharia. 👷🏻‍♂️🔥

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 11/09/2026

Chove chuva, chove sem parar... 🎶🌧️ E no RJ está levando o “sem parar” a sério demais. 😂 Já pode fechar a torneira, São Pedro. Kkkkk ☔️

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 10/09/2026

A resposta é 400 metros! ✈️ O segredo está nos 45°. Nesse ângulo, a distância que o avião está acima da torre é igual à distância horizontal indicada na imagem, ou seja, 200 m. Como a torre já tem 200 m de altura, é só somar 200 + 200 = 400 m. Mais simples do que parecia, né? 😂🧠

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 10/09/2026

Hoje vim fazer uma perícia no Largo do Machado e almocei num lugar que frequento há anos, a Rotisseria Sírio Libaneza. Pra mim é o melhor árabe do RJ. Fica na saída do metrô e está quase sempre lotada, não por acaso. 😂 Quem é da cidade já conhece, mas quem não é, fica a dica de um carioca. 😉

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 10/09/2026

Bom dia! ☀️✈️ Vamos começar o dia exercitando um pouco a cabeça? Sem calculadora e fazendo a conta mentalmente, qual é a altura do avião em relação à pista de pouso na imagem? A matemática está toda aí. 😂 Coloca sua resposta nos comentários e depois eu volto com a solução. Quem acerta de primeira? 👇

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 10/09/2026

Pedir hambúrguer é sempre uma tentação, mas ultimamente tenho me decepcionado. Poucos são realmente bons e as batatas estão murchas e cheias de óleo. Aí vc começa a fazer em casa e descobre que não tem mais volta. 😂 Hoje ainda teve um Shiraz pra acompanhar. Ficou muito melhor do que o delivery. 🍔🍟🍷

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 09/09/2026

Bom dia! ☀️ Uma gota, uma luva e um detalhe que mudou pra sempre a segurança nos laboratórios. O caso de Karen Wetterhahn parece distante, mas a lição vale em casa também. Na engenharia de segurança, a proteção precisa ser adequada ao risco. A história está na imagem. 👇🏻

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 08/09/2026

No coração do Centro, o tempo parece correr de outro jeito. ⏰🏙️ Passei hoje no Largo da Carioca e esse relógio está ali desde 1909 atravessando gerações, enquanto a cidade cresceu ao seu redor e ganhou seus gigantes de concreto e vidro. Gosto desse contraste entre arquitetura, engenharia e história.❤️

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 07/09/2026

A walk in the rain. ☔️ Assim amanheceu a segunda-feira no RJ no feriado da Independência. Ruas vazias, chuva, céu cinza e aquele frio que carioca considera inverno rigoroso. 😂 Saí pra caminhar com 16 °C e a previsão é de chuva ao longo do dia. Uma cidade bem diferente daquela dos cartões-postais. 🇧🇷🌧️❤️

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 07/09/2026

Piadinha entre as profissões. 😅 Eu acho que dava, hein… 😶‍🌫️👀 Só cancelar a gravidade. 😂 E já que é projeto conceito, o pilar deveria ser de vidro pra não atrapalhar a ideia de que a casa está flutuando. O arquiteto sonha enquanto o engenheiro civil faz as contas e pergunta quem vai contar pra ele. 😂🏗️

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 05/09/2026

Daqui a pouco vamos receber um casal de amigos pra uma noite de queijos, frios e vinho. 🍷🧀 Enquanto isso, vendo o Rock in Rio pela TV e pensando como é confortável estar no sofá de casa, sem chuva, frio e multidão. 😂 A idade chega pra todos, e a predileção pelo conforto também.

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 05/09/2026

Sexta-feira do feriadão de 7 de setembro do jeito que a gente gosta. ❤️ Filho dormindo, minha melhor companhia, pizza de rúcula com parma, Cabernet Sauvignon e Roupa Nova tocando baixinho. 🍕🍷🎶 Depois de uma semana corrida, riqueza é paz, saúde, amor e tempo pra aproveitar. Um brinde! ❤️

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 03/09/2026

Bom dia! ☀️🏗️ Vc joga água fervendo direto na pia? 🥵 Dependendo da tubulação, o calor excessivo pode amolecer e deformar o PVC. Se vc não conhece a especificação da instalação, eu não arriscaria. Deixe esfriar ou reduza a temperatura com água fria. Prevenção também é engenharia. 🔧

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Fernando & Cláudia Eng. Civil/Fisiot. 👷🏻‍♂️👔💚💧🌳♻️ @flem-ambiental83.bsky.social · 02/09/2026

Fui visitar o apartamento de um cliente em Laranjeiras e, caminhando pelo bairro, encontrei cobogós. Como engenheiro, adoro essa união de arquitetura e engenharia. Criados em Recife nos anos 1920, filtram luz, favorecem ventilação e dão privacidade. Simples, funcionais e brasileiros. 🇧🇷🏗️

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