Sign in

Winnie (Estrella Martínez)

@estrewinnie.bsky.social
99 followers 111 following 335 posts

Periodista social freelance. Creadora de Grandes Minorías: en @20minutos.es. Ganadora Premios20Blogs. Colaboro Capaces de @20minutos.es, Alfa y Omega. 2º Premio Afectivo-Efectivo y premios Contra el Estigma y Fundación360

PostsRepliesMedia
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 14/10/2026
#GrandesMinorías, Elena se quedó #sorda con 21 años: "También sentí que la #discapacidad me invalidó. Pensaba no voy a poder con esto. Esto no se acepta, con esto se convive" grandesminorias.20minutos.es/la-discapaci...
grandesminorias.20minutos.es
Discapacidad: la vida siendo sorda con implante coclear
Elena García Caballero se quedó sorda de repente por una enfermedad rara: síndrome de Melas. Lleva un implante coclear y esta es su historia.
020
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 13/10/2026
Nacen los Juegos Deportivos Interhospitalarios para personas con lesión medular #lesiónmedular www.20minutos.es/capaces/nace...
20minutos.es
Nacen los Juegos Deportivos Interhospitalarios para personas con lesión medular
'En los juegos me di cuenta de que uno puede enfrentarse a la vida', dice Yury, una de las participantes
000
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
rocío g. @rociogfb.bsky.social · 03/10/2026
hay emociones que activan y otras paralizan. volvemos :)
113
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 30/09/2026
Fátima, refugiada Siria: "Cuando tienes algo de salud mental, te duele dentro y no sabes qué te duele"
20minutos.es
Fátima, refugiada Siria: "Cuando tienes algo de salud mental, te duele dentro y no sabes qué te duele"
Ella y su familia (su marido tiene una enfermedad crónica grave) han participado en un programa de protección del Centro San Juan de Dios de Ciempozuelos
000
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 30/09/2026
#GrandesMinorías: “He ido a la universidad y voy sola a todos los sitios. Cuando llego y necesito algo lo pido por favor. Siempre hay gente que lo hace con más cariño que otra. Me han llegado a preguntar por qué vienes sola, pues porque soy independiente. Dentro de mi dependencia
110
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
famma.bsky.social @famma.bsky.social · 23/09/2026
📢 Formación ODAT de FAMMA en los Campus #Cocemfe ♿️ Odat.es, app para tramitar denuncias sobre incidencias de #accesibilidad 🗓️ 16–23 octubre 🔗 Inscripción: campuscocemfe.com
001
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 21/09/2026
La lucha de Paco por universalizar el lenguaje del suelo para las personas ciegas: "Ser ciego no implica no saber dónde estás" #discapacidadvisual www.20minutos.es/capaces/luch...
20minutos.es
La lucha de Paco por universalizar el lenguaje del suelo para las personas ciegas: "Ser ciego no implica no saber dónde estás"
Paco Tello explica cómo funcionan las referencias tactovisuales y por qué sin accesibilidad no autonomía
000
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 16/09/2026
#GrandesMinorías, Álvaro tiene el 63% de su cuerpo quemado. "No hay que buscar sentido a por qué tú sobrevives y otros no. No te vas a estar fustigando pero sí le puedes dar un sentido: he sobrevivido y voy a aportar algo" grandesminorias.20minutos.es/alvaro-tiene...
grandesminorias.20minutos.es
Con el 63% de la piel quemada “me quería morir todos los días"
"Me dolía todo y no le veía sentido a ese sufrimiento". Hoy Álvaro Trigo Puig hace retos deportivos solidarios para ayudar a otras personas.
001
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 14/09/2026
Los hermanos, imprescindibles en la vida de las personas con discapacidad: "Me decían que Jaime era autista y yo entendía 'artista'" www.20minutos.es/capaces/los-...
20minutos.es
Los hermanos, imprescindibles en la vida de las personas con discapacidad: "Me decían que Jaime era autista y yo entendía 'artista'"
José Ramón Alonso e Isabel Martínez hablan sobre sus necesidades y cotidianidades como hermanos de personas con discapacidad.
000
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 06/09/2026
Maribel Araújo, con trastorno esquizoafectivo: "La medicación funciona, pero a mí me ayuda pintar" #saludmental www.20minutos.es/capaces/mari...
20minutos.es
Maribel Araújo, con trastorno esquizoafectivo: "La medicación funciona, pero a mí me ayuda pintar"
Maribel Araújo convive con un trastorno esquizoafectivo y canaliza su bienestar a través de la pintura y la escritura
001
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
20minutos @20minutos.es · 20/08/2026
Rejas Rosas es un proyecto de apoyo y acompañamiento para personas LGTBIQ+ privadas de libertad en centros penitenciarios de España (como Madrid V Soto del Real y Teixeiro), impulsado por la Fundación 26 de Diciembre.
20minutos.es
Manifiesto del orgullo Rejas Rosas - Soto del Real 2026
011
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 20/08/2026
Lu Matamoros Pava: "Un pez tiene discapacidad si lo pones en el desierto, pero en el agua no" #TDAH www.20minutos.es/capaces/lu-m...
20minutos.es
Lu Matamoros Pava: "Un pez tiene discapacidad si lo pones en el desierto, pero en el agua no"
Diagnosticada con TDAH a los 21, tiene claro que la discapacidad la determina el entorno. Trabaja en Barça Visión y participará en el proyecto espacial Hypatia III.
000
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 18/08/2026
Alberto Manzaneque, nadador con discapacidad intelectual: "Somos personas normales, también ganamos medallas" #discapacidadintelectual www.20minutos.es/capaces/albe...
20minutos.es
Alberto Manzaneque, nadador con discapacidad intelectual: "Somos personas normales, también ganamos medallas"
Sueña con ir a unos juegos paralímpicos y lleva nadando desde la niñez
000
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 17/08/2026
Martín (sordociego), un cum laude en tenacidad graduado en FP: "Ha destrozado su techo y lo que se le ha puesto por el camino" #sordociego #discapacidad #FP www.20minutos.es/capaces/mart...
20minutos.es
Martín (sordociego), un cum laude en tenacidad graduado en FP: "Ha destrozado su techo y lo que se le ha puesto por el camino"
Martín acaba de graduarse en FP gracias a su trabajo y a los apoyos que necesita y que ha tenido.
000
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
The New York Times en Español @nytimeses.nytimes.com · 11/08/2026
Los últimos 11 años han sido los más calurosos de los que se tiene registro y Europa se está calentando más rápido que cualquier otro continente. Aquí puedes ver cómo avanzará el calor en los próximos días.
nyti.ms
Temperatura en Europa: dónde hará calor en los próximos días
Pronóstico de altas temperaturas para el jueves.
012
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 22/07/2026
#GrandesMinorías: Mariana tenía 26 años cuando vivía en Copenhague con su novio danés. Era cartera en bicicleta. Un día la atropelló un coche. Traumatismo craneoencefálico severo. Daño cerebral adquirido. Se ha llevado por delante su equilibrio y su memoria a corto plazo. Hoy tiene 44, vive con sus
100
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 13/07/2026
En este coro se canta cuando el habla falla #afasia #ictus alfayomega.es/en-este-coro...
alfayomega.es
En este coro se canta cuando el habla falla - Alfa y Omega
El Coro Afínate, de la asociación Afasia Activa, ofrece un espacio rehabilitador lleno de amor para ayudar a crecer y mejorar a personas con afasia
000
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 08/07/2026
#GrandesMinorías, Esperanza tuvo un #ictus que le dejó #afasia como secuela: “Después del ictus estaba asustada, con miedo, lloraba. Pensaba que me iba a quedar así o hablando un poquito, pero mal. No pensé que me iba a recuperar. Otras veces conseguía estar de buen humor pero pensaba que se
100
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 06/07/2026
Mayte Antona, autora de 'Semblanzas', un libro sobre 20 activistas por la discapacidad: "Es un homenaje a mujeres increíbles" www.20minutos.es/capaces/mayt...
20minutos.es
Mayte Antona, autora de 'Semblanzas', un libro sobre 20 activistas por la discapacidad: "Es un homenaje a mujeres increíbles"
Semblanzas, 20 mujeres activistas por la discapacidad, una obra de acceso libre sobre un grupo de defensoras de derechos de las mujeres
011
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
Jot Down @jotdown.es · 03/07/2026
¿Qué consume más agua, los centros de datos o las lavadoras? www.jotdown.es/2026/06/que-consume-…
312
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 29/06/2026
@plenainclusion.bsky.social, anfitriona del foro mundial de la discapacidad intelectual: "Hay que ser activista en el barrio y a nivel internacional" www.20minutos.es/capaces/plen...
20minutos.es
Plena Inclusión, anfitriona del foro mundial de la discapacidad intelectual: "Hay que ser activista en el barrio y a nivel internacional"
Plena Inclusión España, organización anfitriona de este encuentro, reunió a doscientas personas de todo el mundo.
010
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 24/06/2026
#GrandesMinorías, Ana tiene #ArtritisReumatoide y #discapacidad: "En la seguridad social te reparan pero tú eres crónico y tienes mucho mantenimiento, y eso no te lo cubren" grandesminorias.20minutos.es/un-medico-me...
grandesminorias.20minutos.es
Disca y artritis remautoide: “Reclamo mi espacio en esta sociedad”
Ana Raya tiene artritis reumatoide, es disca y lesbiana. "En lo disca no se habla de sexualidad y en el colectivo lgtb no se habla de disca"
000
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 22/06/2026
90 años de la @cnse.bsky.social: el reto de trasladar las leyes a la vida cotidiana de la comunidad sorda #discapacidad #personassordas www.20minutos.es/capaces/90-a...
20minutos.es
90 años de la CNSE: el reto de trasladar las leyes a la vida cotidiana de la comunidad sorda
Más de 2.500 personas celebraron el aniversario de una entidad que sigue luchando por la igualdad real
010
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 17/06/2026
Los enfermos de alzhéimer denuncian que la enfermedad sigue fuera de la agenda política: "Evoluciona sin aviso" www.20minutos.es/capaces/los-...
20minutos.es
Los enfermos de alzhéimer denuncian que la enfermedad sigue fuera de la agenda política: "Evoluciona sin aviso"
Ceafa reclama un compromiso real de las instituciones nacionales y autonómicas porque, según apuntan, hay herramientas para aplicar ya.
000
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 16/06/2026
José y Rubén, creadores de CaMinus, rutas solidarias en silla de ruedas: "Esto que hacemos es volver a vivir" www.20minutos.es/capaces/jose...
20minutos.es
José y Rubén, creadores de CaMinus, rutas solidarias en silla de ruedas: "Esto que hacemos es volver a vivir"
Ambos tienen enfermedades degenerativas y discapacidad severa.
000
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
elDiario.es @eldiario.es · 16/06/2026
Trabajadores de Médicos sin Fronteras abusaron y explotaron sexualmente a refugiadas de Sudán a cambio de comida
eldiario.es
Trabajadores de Médicos sin Fronteras abusaron y explotaron sexualmente a refugiadas de Sudán a cambio de comida
Un informe interno de la ONG con 59 acusaciones da pie a 18 despidos y plantea un refuerzo de las medidas de control en la contratación
82733
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
Traficantes de sueños Librería @traficantes.bsky.social · 12/06/2026
#HOY recibimos a una amiga de la casa, @andreamomoitio.bsky.social  que viene para firmar ejemplares de su nuevo libro "Farsante. Una historia queer en la Falange" @librosdelko.com   ✍️ Viernes 12JUN 19hs CASETA 40 @FLMadrid ¡Pásate y te llevas tu ejemplar firmado! acortar.link/pf1dGD
002
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
Patricia Simón @patriciasimon.bsky.social · 11/06/2026
La pederastia es un monstruo tan grande que evitamos mirarlo de frente.En @lamarea.com lo hemos hecho y el resultado es una cartografía del grado de depredación que ha alcanzado nuestra especie sin que los poderes públicos dediquen suficientes recursos a combatirla kiosco.lamarea.com/producto/la-...
kiosco.lamarea.com
La Marea 111 - ABRIL/JUNIO 2026
En #LaMarea111 hablamos de un problema estructural que nos cuesta escuchar: 1 de cada 5 menores de edad ha sufrido violencia sexual y el 80% de esos casos es intrafamiliar.
11011
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 10/06/2026
#GrandesMinorías: “A la gente que no ha tenido un contacto cercano con la #esquizofrenia le cuesta empatizar. No puedes saber de todo y lo entiendo, pero que no empaticen con el sufrimiento de una persona es muy grave y hay muchísimo sufrimiento” grandesminorias.20minutos.es/esquizofreni...
grandesminorias.20minutos.es
Mi vida con esquizofrenia: nadie me va a querer
Mateo Gualdaroni Sacristán tiene esquizofrenia. "Cada estereotipo lo haces tuyo porque lo has absorbido: no encajar, no sentirse persona"
000
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
Plena inclusión España @plenainclusion.bsky.social · 09/06/2026
💙 Cada familia es diferente. 💙 Cada necesidad cuenta. Si eres familiar de una persona con discapacidad intelectual, este estudio quiere recoger tu realidad. 🗣️ Tu voz importa Ayúdanos a construir apoyos más ajustados a las familias. 👉 Participa aquí: bit.ly/estudiotuvoz...
001
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 08/06/2026
Aspaym, un campamento inclusivo en el que "las sillas van por delante" #discapacidad www.20minutos.es/capaces/aspa...
20minutos.es
Aspaym, un campamento inclusivo en el que "las sillas van por delante"
La organización sin ánimo de lucro ofrece actividades para que niños y niñas con y sin discapacidad compartan todos los espacios y experiencias.
010
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
elDiario.es @eldiario.es · 03/06/2026
Un club de fútbol valenciano lleva strippers a los jugadores menores de edad del juvenil para celebrar una victoria de liga
eldiario.es
Un club de fútbol valenciano lleva strippers a los jugadores menores de edad del juvenil para celebrar una victoria de liga
El Ayuntamiento de Bonrepòs i Mirambell estudia acciones legales contra la directiva del club tras denunciarse que en una cena de celebración se dio un espectáculo erótico y se sirvió alcohol a menore...
55173155
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 27/05/2026
#GrandesMinorías, Ana tiene #FSHD, una enfermedad degenerativa: “Me llora el alma. A nosotros nos consideran enfermos no recuperables y crónicos. He tenido que luchar contra quienes nos deben apoyar. Con esto de ser no recuperables y crónicos no nos dan rehabilitación, te la tienes que
100
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 25/05/2026
Las mujeres con párkinson se quedan atrás en las terapias avanzadas: "Y no deberían porque mejoran igual que los hombres" #párkinson www.20minutos.es/capaces/las-...
20minutos.es
Las mujeres con párkinson se quedan atrás en las terapias avanzadas: "Y no deberían porque mejoran igual que los hombres"
Un estudio español hecho con más de 600 pacientes revela desigualdad de género en el acceso a las terapias avanzadas del párkinson
000
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 18/05/2026
"Hay que adaptar, no limitar": Vrulé es una escuela de hostelería para personas con discapacidad intelectual www.20minutos.es/capaces/hay-...
20minutos.es
"Hay que adaptar, no limitar": Vrulé es una escuela de hostelería para personas con discapacidad intelectual
Sandra Cabezudo es una de las fundadoras y defiende la formación para el empleo real y no como algo ocupacional
000
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
Diego Casado @esmadriz.bsky.social · 16/05/2026
Un piso turístico sin licencia municipal cierra un bar pequeño y mítico, que llevaba 42 años abierto en Chueca sin ningún problema. Están claras cuáles son las prioridades en Madrid www.eldiario.es/madrid/somos...
eldiario.es
Cierra el Gris en Chueca: 42 años de música alternativa y final precipitado por la denuncia de un piso turístico ilegal
El veterano bar de la calle San Marcos clausuró su actividad hace unos días, obligado por una orden del Ayuntamiento de Madrid y unas mediciones de ruido efectuadas en un piso Airbnb que no consta en ...
15303192
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 14/05/2026
Varimy: la IA creada por un joven con parálisis cerebral para que nadie se quede atrás #IA #parálisiscerebral www.20minutos.es/capaces/vari...
20minutos.es
Varimy: la IA creada por un joven con parálisis cerebral para que nadie se quede atrás
David Estacio ha desarrollado este software capaz de generar juegos terapéuticos a medida o conectar a médicos con familias.
000
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 13/05/2026
#GrandesMinorías, Gabriela tiene #EsclerosisMúltiple: “Me tranquilizó saber que no era nada mortal. En el momento del diagnóstico hubo una atención distante y frialdad. Tú estás en shock y necesitas que te apapachen" grandesminorias.20minutos.es/esclerosis-m...
grandesminorias.20minutos.es
Vivir con esclerosis múltiple: Mi enfermedad me enseñó a priorizar
Gabriela Martínez y su vida con esclerosis múltiple: un relato sobre periodismo, amor y una enfermedad que no define su felicidad.
000
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
La Marea @lamarea.com · 11/05/2026
Hacer esta revista no ha sido fácil. Algunos lectores y lectoras nos han dicho que les cuesta leerla; muchos otros, nos han dado las gracias. Por eso, es tan importante. Hablamos de #pederastas. Muchos están en nuestras casas.
kiosco.lamarea.com
La Marea 111 - ABRIL/JUNIO 2026
En #LaMarea111 hablamos de un problema estructural que nos cuesta escuchar: 1 de cada 5 menores de edad ha sufrido violencia sexual y el 80% de esos casos es intrafamiliar.
097
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
20minutos @20minutos.es · 05/05/2026
La Fundación 26 de Diciembre inaugura la exposición “Archivo de Memorias Afectivas LGTBIQ+”. El tercer fondo documental podrá visitarse hasta el 30 de septiembre de este año.
20minutos.es
La memoria como forma de resistencia
072
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 04/05/2026
La doble discriminación de las madres con discapacidad física: "Tienen que demostrar más veces que son válidas" www.20minutos.es/capaces/dobl...
20minutos.es
La doble discriminación de las madres con discapacidad física: "Tienen que demostrar más veces que son válidas"
La investigadora Helena Pérez de la Merced analiza las barreras simbólicas y materiales que enfrentan las madres con discapacidad física
000
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 29/04/2026
#GrandesMinorías, Margarita tiene #acondroplasia: “Ha afectado a la salud mental, limita mucho mi vida. Por ejemplo, para mí caminar una hora es caminar mucho. A veces me tengo que parar. Siempre me he tenido que adaptar al paso de la gente, aunque te digan que van a ir lento. Mis amigos me
100
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 27/04/2026
Me ha encantado conocer a Elena y Paloma. Creo y defiendo cien por cien todo lo que dicen y hacen. Las 2 tienen hermanos con #discapacidadintelectual. Las 2 son sus principales apoyos. Esta conversación entre las 2 me parece indispensable. El papel lo aguanta todo, pero luego llega la realidad
100
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
Magda Bandera @magdabandera.bsky.social · 21/04/2026
Por desgracia -por probabilidad- todos conocemos a alguien que ha sufrido una agresión sexual durante la infancia o la adolescencia. Imposible olvidar las ocasiones en las que personas próximas me lo contaron: "mi padre", "el conserje" , "un amigo de la familia", "el entrenador", "un cura"
174
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 20/04/2026
Apuestos Opuestos, la banda de ska "macarrilla" que aúna música y #discapacidadintelectual: "No queremos los clichés" www.20minutos.es/capaces/apue...
20minutos.es
Apuestos Opuestos, la banda de ska "macarrilla" que aúna música y discapacidad intelectual: "No queremos los clichés"
La banda, de carácter solidario, nació en el centro de día Afanias, en el madrileño barrio de Carabanchel, y acaba de presentar su primer single: 'Persigue tu sueño'.
000
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 15/04/2026
#GrandesMinorías: “Sé que vivimos en una cultura capacitista donde unas capacidades se tienen como aptas y productivas, y otras se consideran una carga. Yo tengo unas condiciones físicas que no se aceptan. Necesito unos recursos como asistencia personal y accesibilidad física. Mis capacidades no
100
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 14/04/2026
Ni ayudados ni eternos pacientes: así es el club de lectura fácil donde todos son importantes #discapacidadintelectual #demencia #lecturafácil www.20minutos.es/capaces/ni-a...
20minutos.es
Ni ayudados ni eternos pacientes: así es el club de lectura fácil donde todos son importantes
Personas con discapacidad intelectual y mayores con demencia del barrio madrileño de Canillejas comparten vida a través de los libros.
000
Reposted by Winnie (Estrella Martínez)
20minutos @20minutos.es · 10/04/2026
Tienes hasta el 10 de mayo para inscribirte a los galardones de manera gratuita.
20minutos.es
¿Eres creador de contenido en Internet? Inscríbete ya a los Premios Creadores 2026 de '20minutos'
001
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 07/04/2026
El despertar de la voz de Mario (autista) a través de una táblet: "Ahora quiero aprender a hablar" #autismo www.20minutos.es/capaces/desp...
20minutos.es
El despertar de la voz de Mario (autista) a través de una táblet: "Ahora quiero aprender a hablar"
Mario tiene (casi) 12 años, es autista no verbal y tiene un nivel académico más alto del que corresponde a su edad.
001
Winnie (Estrella Martínez) @estrewinnie.bsky.social · 06/04/2026
De prisión a un contrato laboral: el reto de reinsertarse con una discapacidad intelectual Un proyecto de @plenainclusion.bsky.social www.20minutos.es/capaces/pris...
20minutos.es
De prisión a un contrato laboral: el reto de reinsertarse con una discapacidad intelectual
Retomados, de Plena Inclusión, facilita la readaptación de personas como Ángel Manuel: 'El trabajo me ayuda a ser responsable'
000