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Die veganen Ernährungsdocs

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Arzt und Ärztin, tätig in den Bereichen Allgemeinmedizin, Arbeitsmedizin, Kardiologie, Präventiv- und Ernährungsmedizin, #veganfortheanimals Hier für Themen rund um Ernährung, Medizin und Veganismus

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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 09/05/2026
Ein schöner Start in den #pridemonth auf dem #CSD in #Limburg mit dem Tochterkind, meinen beiden tollen Männern und meinen Feministas 🫶🌈
Eine Collage aus drei Bildern vom CSD in Limburg. Man sieht darauf viele bunte und schöne Menschen mit Fahnen, einer riesigen Prideflag und die Limburger Altstadt.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 31/03/2026
Kleine Pause vom Weltgeschehen #Barcelona #family #urlaub
Zwei Kinder von hinten fotografiert, der Hintergrund ist Barcelona vom Park Guell aus
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 03/02/2026
Schönes gegen Doofes in der Hundeedition #schnee #dogsofbluesky #winter #hundeglück
Ein verschneiter Vorgarten. Ein kleiner brauner Hund rennt mit wehenden Ohren auf die fotografierende Person zu.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 24/12/2025
Frohe Weihnachten und ruhige Feiertage 💚 Der Seitanbraten von Wheaty ist übrigens seit Jahren unser Favorit 🌱 #vegan #Weihnachten
Ein Teller mit zwei Scheiben Veganem Festtagsbraten, ein Knödel, Rosenkohl, Brokkoli und Sauce
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 09/10/2025
Wir sind in einem Familienhotel in Südtirol. Schon bei der Buchung haben wir gefragt, ob es für uns vegane Optionen gibt, was bejaht wurde. Danach extra nochmal gefragt, ob es beim Frühstück auch mehr als Brötchen mit Marmelade gibt, was nochmals bejaht wurde. Unser Frühstück seit einer Woche...
Ein Tablet mit einer Avocado, einer Packung Violife Greek White, einer Packung Quinoa, einer Packung Maiswaffeln und eine Packung Beetroot Crispbread
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 31/08/2025
„Wenn die Katzen aus dem Haus sind, tanzen die Mäuse auf den Tischen.“ Erstmal einen schwulen Haferkaffee und wach werden. 💚Guten Morgen ☀️ #Sonntag
Ein Polster auf dem die Wochen TAZ liegt mit dem Artikel „Waffen oder Windräder?“ und daneben eine blaue Tasse mit der Aufschrift Hansestadt Hamburg
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 19/08/2025
Erinnert mich an daran 🩷
Ein kleiner fuchsfarbener Hund sitzt auf einem Hocker und schaut lieb
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 10/08/2025
Ich bin froh, dass es für meine Geschlechtsgenossen solche Erinnerungshilfen gibt. Wie schnell hat man das sonst einfach mal vergessen. In der benachbarten Frauentoilette braucht's dieses Schild übrigens nicht....
Schild in der Toilette mit der Aufschrift "Toilettenbürste bitte benutzen"
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 17/07/2025
Und natürlich vorbestellt
Ein Bild der Vorbestellung von „Fascholand“ bei der Buchhandlung meiner Vertrauens
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 04/07/2025
Heute wieder mal gegen die #fckafd auf die Straße gegangen. #wirsindmehr #fcknzs #wirsindbunt #menschenrechte #keinmenschistillegal
Ein Tisch auf dem Flyer liegen, wie „Kein Frieden mit der AfD !“, „Unser Feminismus ist anti-rassistisch“ und „Björn Höcke ist ein Nazi“ (Auswahl).Zwei Kinder halten ein Transparent mit „Wir sind mehr“ und dahinter ist ein weiteres Anti-AfD Transparent zu erkennen. Die Menschen auf dem Bild sind mit Smileys und Schwarzem Stift unkenntlich gemacht.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 29/06/2025
Es gibt inzwischen schon wirklich tolle Alternativen 😉 Man muss sich ein bisschen durchprobieren und dann findet sich etwas. Das hier ist zum Beispiel lecker mit Baguette. 🌱💚
Ein Bild von Planeo Cremiger Ofenschmelz Kräuter vegan
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 16/06/2025
„Männer, die die Welt verbrennen“ von Christian Stöcker
Bild eines Buches, Titel im Post
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 13/06/2025
Friday Morning Vibes ☀️ Mit Rio Reiser in der Morgensonne sitzen, Kaffe und #vegan es Franzbrötchen genießen und Anna beim chillen zuschauen 💚 #dogsofbluesky
Auf einem Tisch mit einer Zitronen Tischdecke stehen eine Kaffetasse, ein Teller und eine Bluetooth Box. Die Tasse hat ein Hundemotiv. Auf dem Teller liegt ein angebissenes Franzbrötchen. Die Morgensonne scheint.Ein kleiner süßer Hund liegt entspannt schlafend auf einem kleinen Teppich in der Sonne
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 08/06/2025
Wir haben die wowtamins Eisen hier. Die sind wie Gummibärchen..
Ein Bild von der Packung Wowtamins Eisen
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 07/06/2025
Können wir bitte endlich damit aufhören, Gewalt an und gegen Frauen zu verharmlosen indem wir sie weiter mit Euphemismen wie „Beziehungstat“ betiteln!?!? #feminismus #femizid #gewalt
Auszug aus dem Text der Zeit zu einem Vorfall in Passau bei dem ein Mann vorsätzlich sein Auto in eine Gruppe von Personen gefahren hat, in der seine Frau und Tochter standen. Es wird als Beziehungstat bezeichnet.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 07/06/2025
Das Tochterkind hat sich beim Festival gestern direkt die schönste Karte organisiert. Ich liebe alles daran und ich bin dankbar, dass meine Kinder bei uns mit diesem Selbstverständnis aufwachsen können.
Eine Postkarte liegt auf meinem Bein. Darauf steht: „Lass mal die Welt ändern und nicht, wer ich bin.“ Der Hintergrund hat die Farben der Progress Pride Flag
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 03/06/2025
Focus halt… 😠
Screenshot of the Headline Focus „King of Hill Star Jonathan Joss wegen Nachbarschaftsstreit erschossen“.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 16/05/2025
About yesterday… #food #vegan #dinner #mezze #familylife #serayi 💚🌱
4 Schalen mit Mezze (1x Guacamole, 1x Salsa, 1x Havuc Salatasi, 1x Fasulya Hummus). 1 Korb Brot. Alles steht auf einem Tisch angerichtet, daneben eine Vase mit Feldblumen.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 15/05/2025
Nachdem es mir von allen Seiten empfohlen wurde (zuletzt auch von der Mitarbeiterin der Buchhandlung, als sie sah, dass ich es in den Händen hielt), habe ich es mir geholt.Die ersten Seiten habe ich schon verschlungen 💪 #feminism #patriarchat #genderpaygap #gendercaregap #rebekkaendler #booksky
Ein Bild des Buches „Witches, Bitches, It-Girls“ von Rebekka Endler. Das Buch liegt auf einem Tisch, im Hintergrund sieht man den Rand einer Tischdecke.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 11/05/2025
Spontaner Kuchen zum #Muttertag. Natürlich #vegan 💚🌱 Das Rezept war eine Abwandlung von Bianca Zapatka aus Mürbeteig und TK-Beeren. Viel ist nicht mehr übrig 🤭
Ein ganzer Kuchen in einer Tarte Form von oben fotografiert. Der Kuchen hat ein Gitter aus Mürbeteig, dazwischen sieht man die Beeren-Füllung. Ein Stück Kuchen auf einem türkisen Teller. Darauf liegt eine Kuchengabel und eine Kugel Vanilleeis.  Der Kuchen hat ein Mürbeteiggitter und eine dunkle Beerenfüllung.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 10/05/2025
Die Sonne genießen.. #schönesgegenschlechtes #dogsofbluesky #flauschalarm
Ein kleiner fuchsfarbener Hund mit weißem Bauch schläft auf einer roten Hundedecke in der Sonne. Von unten rechts himmelt ihn ein kleiner Pandasticker an.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 03/05/2025
Immer wieder ein beliebtes Essen bei uns - selbstgemachte Pizza 💚 Hefeteig wird mittags schon angesetzt und abends dann mit allem belegt, worauf man Lust hat #vegan #pizza #pizzaliebe #familylife
Eine Schüssel mit einem aufgegangen Hefeteig auf einem Brett 3 kleine Pizzen auf einem großen Teller mit Blumenmuster. Die Pizzen sind belegt mit Oliven, Kapern, Pilzen, Zwiebeln, Tomatensauce und veganem Käse
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 10/04/2025
Und der nächste kulinarische Höhepunkt 💚💚💚 Unfassbar lecker! Kjeks auf der Schanze, alles dort ist vegan 🌱 #kjeks #vegan #hamburg #schanze #donuts #veganfood
Eine Schachtel mit 6 süßen Stücken, 5 Donuts und 1 Croissant. Außen auf der Schachtel steht Kjeks.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 10/04/2025
Danke für den Tipp! War wirklich Mega lecker 😋 #tavegan #hamburg #vegan #landungsbrücken
Die Best Bowl bei ta-vegan fotografiert. Man sieht verschiedene Sorten Gemüse, Edamame und knusprigen Tofu. Alles ist sehr farbenfroh und ansprechend arrangiert.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 22/03/2025
Ich bin im veganen Himmel, dank meiner Mama, die in Schweden lebt 💚 #vegan #frühstück #kalleskaviar #skagen
Eine Tube Veganer Kalles Kaviar und eine Dose Veganer Skagen Röra lehnen an einem kleinen Blumentopf auf einer Tischdecke mit Blümchen.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 07/03/2025
Erfolgreicher Tag für die Kids in FFM - geht direkt in den Skatepark 🛴 🛹 #skaterkids #skateboard #scooter #railslide #ffm
Ein Bild von K1 und K2 in der S Bahn. K1 hält ein neues Skateboard in der Hand, K2 einen neuen Scooter. Die Gesichter sind mit Emojis verdeckt.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 06/03/2025
#WaZiFuBo Besuch in meiner alten Praxis zwecks Blutentnahme. Meine Lieblings-MFA erzählt mir, das sie Montag in der Akutsprechstunde (1,5h und 2 Ärztinnen) 120 Patient*innen gesehen haben #medizinbrennt
Wartezimmerfußboden, meine Beine in schwarzen Leggings und Füße in orangenen Turnschuhen
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 02/03/2025
Einfach mal die Sonne genießen 🥰 #dogsofbluesky #sundayafternoon
Unser kleiner Hund Anna schläft süß auf einem Kissen in der Nachmittagssonne
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 02/03/2025
Süßes gegen schlechte Laune 💚🍰 Aus meinem Kichererbsen-Brownie Rezept mit einer anderen Form einen kleinen Kuchen gebacken und für die Kids noch eine Portion Schokoguss und Marshmallows 😋 #kuchen #vegan #sundayvibes #gesundundlecker
Bild eines Tisches. Darauf ein runder Brownie Kuchen mit Minimarshmallows auf einem Teller.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 21/02/2025
Schöne 10k zum Ausklang der Woche - den Kopf frei bekommen #TeamLaufen #Running #Laufenistliebe #Waldbaden #10k #Halbmarathon
Panorama Bild über die Baumwipfel hinweg fotografiert, Abendsonne links im Bild, blauer Himmel mit kleinen weißen Wolken. Steinmännchen auf dem Gipfel eines kleinen Steunhaufens im Wald Durch den Wald auf die sonnenbeschienene Fläche dahinter fotografiert
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 15/02/2025
Ich bin froh, dass die #Bild in dieser Zeit auch noch Raum für die wirklich wichtigen Nachrichten bietet
Bild-Schlagzeile "Bushido und Anna-Maria brechen Sex-Verbot"
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 13/02/2025
Eigentlich klammern wir Politik in der Praxis aus. Besondere Zeiten erfordern aber besondere Maßnahmen und daher werden wir bis zur Wahl diese Anstecker tragen. #noafd
Ein Anstecker mit der Aufschrift AFD? Nein Danke!
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 25/01/2025
Zur Abwechslung mal ein Bild von meiner Laufrunde von gestern - für alle, die gerade keine schlimmen Nachrichten aus Deutschland oder der Welt mehr sehen können #TeamLaufen #waldbaden #selfcare #politikmachtdepressiv #wirsindmehr
Ein Waldweg im Wald, der blaue Abendhimmel blitzt hinter den kahlen Bäumen hervor
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 22/01/2025
Von Nix kommt Nix 💪 #TeamLaufen #Sport #Running #10k #Halbmarathon 🏃‍♀️
Meine Beine und Füße in schwarzen Laufschuhen von oben fotografiert. Es ist Nacht. Das Licht kommt von einer Stirnlampe.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 06/01/2025
#merz Leute, lasst euch nicht täuschen! Dieses Werfen von Nebelkerzen um die wirklichen großen Probleme Deutschlands nicht zu thematisieren nennt man auch Rassismus. Schon Machiavelli wusste "Divide et impera"
Ein Meme eines Königs, dem gesagt wird: You don't need to fight them. You Just need to convince the pitchfork people that the torch people want to Take away their pitchforks.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 03/01/2025
Niko Rittenau hat weiterhin Schwierigkeiten mit dem Begriff #vegan: Wer Eier isst, ernährt sich nicht vegan 🤷
Screenshot eines Instagram Reels von Niko Rittenau. Dabei wird die Frage gestellt, ob man genug Omega-3 zu sich nimmt, wenn man sich vegan ernährt und Eier isst.
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 31/12/2024
Die Ruhe vor dem Sturm #Hunde #Silvester #Böller
Unser Hund Anna schaut süß in die Kamera - noch wird in der Nachbarschaft nicht geböllert
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 31/12/2024
Ob es wohl für uns (2 Erwachsene 2 Kinder) reichen wird..? 🧐 #Silvester #vegan #Buffet #NYE
Ein Buffet mit 3 Dips, Laugengebäck, 1 Linsensalar, 1 Tortellinisalat, Blätterteigschnecken, Nachos, Süßigkeiten
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 29/12/2024
Gestern einen unvergesslichen Abend im #Leuchtendroter in #Frankfurt erlebt. Ein 13-Gang Menü und alles #vegan! Absolute Empfehlung. Auch das Frühstücksbüffet am Morgen ist genial 🌱
Aubergine im Panko-Teig mit Teriyaki und GemüseDreierlei Dips bzw Tartar Wir zwei am Tisch im Leuchtendroter in Frankfurt
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 22/12/2024
Wenn der Besitzer einer so einflussnehmenden Plattform wie X renommierte Medien der Lüge bezichtigt, dann müssen unsere staatlichen Institutionen eingreifen! Und alle, die dieser Meinung widersprechen, sollten #X verlassen! #Xboykott
Post von Elon Musk in welchem er renommierte Medien wie NBC und France24 als Lügenpresse bezeichnet
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Die veganen Ernährungsdocs @ernaehrungsdocs.bsky.social · 16/11/2024
#pancakes #vegan #Rezept #Snack Einfaches Rezept für ein Frühstück oder als Snack zwischendurch: 100g Haferflocken und 2 Datteln in einen Mixer und fein mixen. 100 g Vollkornmehl, 1 Messlöffel Proteinpulver (bei mir Schoko) und 1 TL Backpulver. 1 großzügigen EL Nussmuß eurer Wahl (ich nehme Mandel)
Kleine Pancakes auf einem Teller
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