Td Gráðostur og flestir mygluostar, piparrót, geitaostur, fennel,þang,sniglar,kolkrabbi,sardínur,makríll,ætiþistill,matcha,kræklingur,súrsað grænmeti, hrein kókosolía, hreint skyr,grænkál,sellerí, radísur. Vatn m eplaedik. Ég set svo 70% grænmeti a diskinn minn og rest er „aðalmaturinn”.