iiinova — where your digital self keeps evolving

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 20/07/2025

Það fáránlegasta við The Bear er að Carmen sé alltaf að mæta á Al Anon fundi og sé ennþá að öskra á alla í kringum sig og reyna að stjórna þeim.

000

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 19/07/2025

Að sjá öll þessi brúðkaupsstory lætur mig bara hugsa um hversu mikið mig langar að gifta mig 😭

060

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 06/06/2025

Er skrýtið að ég er strax farinn að hlakka til haustsins?

100

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 01/06/2025

Árið er 2115: "Nei kæru barnabarnabörn, ég kynntist aldrei föður mínum. Hann dó við að gera það sem hann elskaði mest, ofurölvi með buxurnar á hælunum á FM95BLÖ tónleikum."

1180

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 24/05/2025

Þetta endalausa drama innan Sósíalistaflokksins er einhver epískasti farsi sem ég hef séð. Hefur einhverntíma áður í íslenskri stjórnmálasögu verið jafn mikið drama hjá flokki sem hefur jafn lítið vægi?

150

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 19/05/2025

Haha þetta er svo funny! Ég hljóp 15 kílómetra í gær og fékk mér bara vel að drekka fyrir og eftir hlaup og nokkra sopa í vatnsbrunni á leiðinni. Ekkert vesen.

130

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 19/05/2025

Mitt helsta pet peeve þessa dagana er fólk sem fer út að skokka 5 kílómetra klætt í hlaupavesti með 2 brúsa, gel og græjur eins og þau séu að fara í ultramaraþon.

2100

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 22/04/2025

Þetta er s.s. ekki steggjun, bara þannig væb. Gaurar að gera eitthvað saman í heilan dag 😃

210

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 22/04/2025

Já gleymdi að taka fram, helst í kringum Vesturbæ/Miðbæ 😃

310

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 22/04/2025

Hvað er skemmtilegt fyrir hóp af 33 ára mönnum að gera á laugardegi í maí? Væbið svona hversdagsleg steggjun, án toxic karlmennskunnar. 🌞

360

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 09/04/2025

Næsta sería af The White Lotus gerist á Hótel Bjarkalundi.

070

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 01/04/2025

Kaytranada er að spila í Köben 10 dögum eftir að ég verð þar 😐

000

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 27/03/2025

Og guess what, ég er ennþá single! 😆😩

040

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 27/03/2025

Fólk sem segir að maður eigi ekki að leita að sambandi heldur bara fókusa á sjálfan sig er full of shit! Núna er ég er búinn að fókusa á sjálfan mig í rúmt ár og það eina sem ég fékk út úr því er að ég er kominn í geggjað form, er ánægður með lífið og orðinn frekar góður söngvari. Whack! 😠

190

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 27/03/2025

Hlutirnir sem ég myndi gera fyrir Pedro Pascal.

0100

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 12/03/2025

Smellugas er mest gay og slutty gasið. Ætla ekki að útskýra þetta nánar.

190

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 03/03/2025

Ég verð 34 í ár. Eins gott að njóta þessara 3 ára sem ég á eftir þar til þetta fer allt niður á við 😢

030

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 03/03/2025

Hugur minn í dag er hjá öllum fallegu konunum sem halda að lífið sé búið eftir þrítugt. ❤️

1190

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 28/02/2025

Fann fyrsta gráa bringuhárið um daginn. Má ég núna kalla mig daddy?

1120

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 17/02/2025

Laufey, arguably frægasti Íslendingurinn í dag er með bókaklúbb. Í þessum bókaklúbbi er ekki lesin ein einasta bók eftir íslenskan rithöfund. Er þetta ekki svolítið skrítið?

030

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 05/02/2025

Maður skrifar ekki ljóð fyrir aðra maður skrifar þau fyrir sig sjálfan og fyrir listina ❤️

020

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 04/02/2025

Blaðamaður, rithöfundur, verkefnastjóri, frístundaleiðbeinandi, þjónn, kaffibarþjónn, í myndlistargalleríi, fatabúð, byggingarvinnu, símasölumaður...

120

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 04/02/2025

Það er ekkert mál að gefa út ljóðabók sjálfur! Do it!

160

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 04/02/2025

Ég er búinn að vinna við flestar vinnur sem ég hef einhverntíma hugsað mér að stunda nema þá sem ég veit að er mín sanna köllun: Kokteilbarþjónn 🍸

1100

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 04/02/2025

Horfði á myndina Frankie & Johnny um daginn þar sem er sena þar sem Al Pacino, nýkominn úr fangelsi, borgar vændiskonu fyrir að spoona sig og ekkert meir. Og veistu ég skil það vel!

110

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 04/02/2025

Vil samt taka fram að ég er bara mjög góður. Alls ekki einmana í mínu lífi. En ég pæli oft í þessu. Er eðlilegt að eina líkamlega nándin sem einhleypt fullorðið fólk upplifi sé once in a blue moon þegar það sefur hjá einhverjum?

110

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 04/02/2025

Ég veit ekki hvort fólk í samböndum og/eða fólk sem á börn gerir sér grein fyrir því hversu sjaldgæf líkamleg nánd er þegar maður er fullorðinn og einhleypur. Ég knúsa kannski mömmu mína og vini mína nokkrum sinnum í viku og mjög oft er það eina líkamlega snertingin sem ég upplifi þá vikuna.

280

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 04/02/2025

Sem einhleypur 33 ára karlmaður sem býr einn spyr ég, hvar í flokknum á ég að fá þessi fjögur knús? Ég er ekki að reyna að vera bitur en ég er heppinn ef ég fæ svona 4-5 góð knús á viku.

4120

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 02/02/2025

Já mér sýnist þetta snúast meira um félagsskap og self care en svo veit maður ekki. Kannski eru þetta einhverjir laumu Jordan Peterson, Andrew Tate jügends. En miðað við viðtölin þá er þetta bara nokkuð wholesome!

120

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 02/02/2025

Æ veistu ég nenni ekki svona samræðum. Ég er augljóslega ekki að fara að sannfæra þig og þú ekki mig. Ég er bara að reyna að benda á að það að trúa er allskonar og ekki bara tengt trúarbrögðunum sem þú virðist vera á móti. Fólk trúir á allskonar hluti og það er bara gott og blessað.

010

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 02/02/2025

Þegar þú ferð að sofa á kvöldin trúirðu því ekki að þú munir vakna? Þegar þú tekur lyf trúirðu því ekki að þau muni virka? Trú er allskonar og þótt við séum ósammála um gildi hennar þá er óþarfi að gera lítið úr trú annarra.

100

Reposted by Þorvaldur S. Helgason

🪦 hér hvílir elísabet @jtebasile.bsky.social · 02/02/2025

af öllum hlutunum sem ungir karlmenn gera til að leita að tilgangi í þessu síðkapítalíska níhilista helvíti sem við búum í þá er að mæta í messu bara mjög wholesome og ég vona að þeir finni tilgang og fyrirmynd í Jesú Kristi

0121

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 02/02/2025

Er það samt? Ég hef aldrei fundið neina sönnun fyrir ástinni aðra en þá sem ég hef upplifað í hjartanu. En ég trúi á hana samt sem áður.

100

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 02/02/2025

Já það er nákvæmlega það sem ég hugsaði. Vissulega óttast maður að þeir séu að nálgast þetta út frá einhverri alt right pipeline og íhaldssömum karlmennsku gildum. En það að ungir menn séu að hittast til að ræða saman um trú og kærleikann er töluvert jákvæðara en margt annað sem hefur verið í gangi.

150

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 02/02/2025

Að því sögðu þá skil ég alveg það að vera skeptískur. Ég var það sjálfur og er það enn að mörgu leiti. Það er gott að vera skeptískur á pólitík og alla hugmyndafræði. En það er ekki gott að vera skeptískur á lífið.

020

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 02/02/2025

Ég held það sé fólki algjörlega nauðsynlegt að trúa á eitthvað, hvort sem það er guð, manngæskan, listin, ástin eða alheimsorkan. Þarf ekkert endilega að vera tengt trúarbrögðum. En ég held að ein af orsökum þess að við erum svo týnd í nútímanum er að fólk er búið að afneita trúnni.

300

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 02/02/2025

Það er nákvæmlega það sem ég er að tala um. Sjálfur fékk ég aftur trúna eftir mörg ár af því að vera skeptískur og ég get bara talað fyrir sjálfan mig að það hefur gefið mér ótrúlega mikið. Ég fer ekki í kirkju en bara það að biðja og trúa á eitthvað æðra hefur gert ótrúlega hluti fyrir mig andlega.

130

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 02/02/2025

Það getur það já en gerir það sem betur fer oftast ekki. Mér finnst það svolítið merkilegt hvað fólk tengir alltaf trú beint við fordóma og bókstafstrú. Það er ekkert í því að trúa á eitthvað æðra sem leiðir beint að því að hata.

100

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 02/02/2025

En afhverju er það slæmt að lifa eftir trúnni? Ég vil nota bene taka það fram að ég var alls ekki sammála öllum þessum strákum og fannst td þessi TikTok gæji sem ætlar að bíða með kynlíf þar til eftir hjónaband aðeins of heilagur en það er samt bara hans mál. Fannst þeir á heildina merkilega skýrir.

110

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 02/02/2025

Að því sögðu má alveg vera skeptískur á trúarbrögðin og kirkjuna en trúin ein og sér er aldrei neikvæður hlutur að mínu mati.

1100

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 02/02/2025

Var að hlusta á umfjöllun Lestarinnar um Church Bros og ég get ekki séð að þetta sé slæmt. Ég held að trú geti verið mjög fallegur hlutur í okkar sundraða og kaotíska heimi og það er augljóst að þessir ungu menn eru að iðka þetta af heilindum.

6130

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 01/02/2025

Hannes Hólmsteinn er í fullri vinnu í Brasilíu við að koma því til landsins.

040

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 01/02/2025

Afhverju er svona mikið af ungu og hæfileikaríku fólki að deyja fyrir aldur fram núna? 😓

1110

Þorvaldur S. Helgason @dullurass.bsky.social · 31/01/2025

Mundu að sársaukinn líður hjá. Að minnsta kosti verður hann bærilegri með tímanum ❤️

160