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Hannes Sonnberger

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Wirtschafts-Coach, Dedication for "Aufklärung"

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Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 13/10/2026
Unternehmens-Kultur.
Das Bild zeigt mich in meinem Büro. Der Text sagt: "Wer Wertschätzung wertschätzt, profitiert von mehr Profit."
010
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 11/10/2026
Change-Management.
020
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 10/10/2026
Wichtig im Konflikt-Management.
040
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 22/12/2025
Genau so.
Man sieht eine Ansammlung von Linzer Keksen in Sternform und mit großzügig Staubzucker bestreut
030
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 01/12/2025
Große Lese-Empfehlung! Dieses Buch belegt, wie es den Menschen im Dritten Reich erging. Von Anfang an. Nicht erst im Krieg. Denselben Leuten, die geglaubt hatten, mit Hitler würde alles besser...
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Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 15/08/2025
Zeit für: Abstand gewinnen. Zeit haben für Dinge, für die man unterm Jahr keine Zeit hat. Am Strand liegen und eine kleine Nabelschau durchführen. In die Berge gehen und den verlorenen Überblick suchen.
Die 12 Burnout-Phasen: Zwang, sich zu beweisen/Überproportionaler Einsatz/Vernachlässigung eigener Bedürfnisse/Erste Verhaltens-Ausbrüche/Bestreiten eigener Bedürfnisse/Aggression und Sarkasmus/Sozial abgekoppelt/Verhaltensänderung wird unübersehbar/Machtlosigkeit und Abwesenheit/Übertriebene Gegenreaktionen/Depression/Burnout
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Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 26/07/2025
𝗚𝗥𝗢𝗦𝗦𝗔𝗥𝗧𝗜𝗚! Wahrscheinlich sehe ich das hier wieder mal zu spät. Auf jeden Fall bin ich begeistert über den "Stempel" auf dem Plakat (Abbildung der Person ist retuschiert). Über sowas hätte ich mich in meiner eigenen Agenturzeit sehr gefreut. (Gesehen im Duty Free/ Airport Oslo)
Man sieht Johnny Depp, der für einen Herrenduft wirbt und auf dem Plakat ist ein Hinweis, dass sein Abbild retuschiert worden ist.
020
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 23/07/2025
𝐌𝐞𝐢𝐧 𝐀𝐥𝐥𝐭𝐚𝐠 𝐚𝐥𝐬 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡. Vigeland-Park in Oslo. Skulptur des berühmten norwegischen Bildhauers Gustav Vigeland.
Man sieht eine Skulptur von Gustav Vigeland, dem berühmten norwegischen Maler in dem nach ihm benannten Park in Oslo. Zwei alte Männer sitzen einander gegenüber und schauen nachdenklich aneinander vorbei.
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Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 13/07/2025
Urlaub mit der Liebsten.
Meine Frau und ich vor dem "Brautschleier-Wasserfall".
040
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 13/07/2025
Norwegen. Dies Fahrt durch den Geiwangerfjord. Was für ein Sonntag!
Drei Bilder von einer Fjord-Fahrt in Norwegen. Sie zeigen die majestätische Ruhe der Natur und die seidige Glätte des Wassers. 
Der sogenannte "Brautschleierwasserfall" in seiner gigantischen Höhe und Breite. Die norwegische Flagge am Heck des Schiffs teilt das Bild. Man sieht die Heckwelle des Schiffs.
3110
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 20/06/2025
𝗚 𝗛 𝗢 𝗦 𝗧 𝗜 𝗡 𝗚 Bitte versuchen wir so gut es geht, mit der widerlichen Unsitte des Ghostings aufzuhören. Das (un)absichtliche Ignorieren von Nachrichten verursacht Entwertung, Entfremdung und Schuldgefühl. Das ruiniert unser Zusammenleben. Das haben wir einfach nicht notwendig.
Man sieht die typische Cartoon-Darstellung eines Gespensts.
0142
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 08/06/2025
Allen Vätern in Österreich - ob Bio- oder Beute-Papa: 𝗔𝗟𝗟𝗘𝗦 𝗚𝗨𝗧𝗘 𝗭𝗨𝗠 𝗩𝗔𝗧𝗘𝗥𝗧𝗔𝗚!
Auf dem Foto steht ein Leitgedanke: "Old enough to know better, young enough to do it anyway."
060
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 11/04/2025
Glück. Gestern habe ich im Café Weimar aus meinem neuen Buch "Freude am Führen" gelesen. Das Lokal und mein Herz waren voll. Es ist ein großes Glück, sein professionelles Innerstes aufzuschreiben und so positiv verstanden zu werden.
Das Bild zeigt mich in meinem Stammlokal Café Weimar kurz vor Beginn meiner Lesung aus meinem neuen Buch.
190
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 07/04/2025
Lesung aus meinem neuen Buch "Freude am Führen" am 10.4., 19.30 im Café Weimar, Waähringerstraße 68, 1090 Wien. Buchbestellung: Link im 1. Kommentar
"Führen kommt von Anführen. Nicht von Durchführen." Das ist ein Leitgedanke aus meinem neuen Buch.
160
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 03/04/2025
Grüße aus München.
Ein Poster, das ich in München gesehen habe, sagt: "Wer recht hat, zoit a Maß".
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Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 28/03/2025
(Vor)FREUDE.
Ich zeige den Cover meines neuen Buchs "Freude am Führen". Das Key Visual ist ein Kompass mit einem Smiley in der Mitte. Und ich kündige eine Lesung an: 10.4. Café Weimar, 1090 Wien
072
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 23/03/2025
Am 4.4. erscheint mein neues Buch "Freude am Führen". Es ist aus der Überzeugung geschrieben, dass Wertschöpfung von Wertschätzung kommt und Führen von Anführen, nicht von Durchführen. Es schöpft aus der Beratung von über 5000 Führungskräften in den letzten 20 Jahren. Es ist mein Herzblut.
Ich zeige einen Teil des Covers meines neuen Buchs. Den Titel "Freude am Führen". Gelbe Schrift auf grünem Fonds.
250
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 26/02/2025
Der Träger der Viktor-Adler-Medaille über sein Verständnis von "vernünftigen Preisen" für 1 Flasche Wein. Wieviele Sozialdemokrat*innen jetzt in ihren Gräbern rotieren und wieviele lebende jetzt zu nassen Fetzen greifen möchten, kann ich mir nicht vorstellen.
Alfred Gusenbauer hält 100 Euro für einen "vernünftigen Preis" für 1 Flasche Wein...
040
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 01/02/2025
Gegoogelt
Das Foto zeigt einen Screenshot zu einem Zitat von Gerhard Bronner über die Unmöglichkeit, Nazi, intelligent und anständig zu sein.
160
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 08/01/2025
Eh. Aber bittschön ned sooo weit zurück.
Man sieht ein Schaufensterplakat, auf dem Hautkosmetikprodukte abgebildet sind. Die Headline lautet: "Drehen Sie die Zeit zurück!"
000
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 31/12/2024
Ein mal Kant geht noch. Seine berühmten vier Fragen. Passen immer. Auch im neuen Jahr, in dem die Aufklärung zur Disposition steht.
Was kann ich wissen?
Was darf ich hoffen?
Was soll ich tun?
Was ist der Mensch?
010
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 24/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #24 Der Frieden beginnt im eigenen Herzen.
"Der Frieden ist nicht alles, aber ohne Frieden ist alles nichts." Ein Zitat von Willy Brandt
041
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 23/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #23 Ohne Sinn ist alles sinnlos. Und ohne Trost ist alles trostlos.
Gesundheit ist mehr, 
als die Abwesenheit von Krankheit.
020
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 22/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #22 "Toleranz ist der Verdacht, der andere Mensch könnte Recht haben." (wahrscheinlich von Kurt Tucholsky)
"Jeder Mensch hat das Recht, anders zu sein." 
(Theodor Adorno)
030
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 21/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #21 "Nein" ist die Grund-Impfung gegen Burnout.
"Die Fähigkeit, das Wort NEIN auszusprechen, ist der erste Schritt zur Freiheit." Ein Zitat des französischen Revolutionsdichters Nicolas Chamfort.
020
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 20/12/2024
Ich hab grad von meiner Enkelin einen Doughnut geschenkt bekommen! 💖💖💖
Man sieht die Zeichnung von einem Doughnut mit bunten Streuseln und da steht "Für Opi"
050
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 20/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #20 Besser pro-aktiv Veränderungen analysieren, als in der Panik mit abrupten Sachzwängen leben müssen.
Bleibe achtsam für Entwicklungen, dann musst Du weniger auf Ereignisse reagieren.
031
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 19/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #19
Komfortzonen sind bequem möblierte Gefängniszellen, bis jemand den Schlüssel umdreht und wegwirft.
000
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 18/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #18 Die Königsdisziplin gelungener Team-Arbeit.
Lernen ist nicht das Ansammeln von Wissen, sondern der gemeinsame Erwerb neuer Fähigkeiten. Ein Zitat von Peter Senge.
010
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 17/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #17 Der wunderbare Verdacht, es könnte alles auch ganz anders sein ...
Genieße Dein Alternativ-Ziel: Was - out of the box gedacht - geht noch?
032
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 16/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #16 Ich denke an die "Disney-Intervention" und die Position des "Träumers": Wie sieht mein Traum aus, wenn er gelungen ist? Unglaublich, wie motivierend und realitätsnah diese Phantasie sein kann.
Entwickle Dein Maximal-Ziel: Was ist das Beste, das mir gelingen kann?
000
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 15/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #15 Gehe nie, nie, nie in einen Konflikt ohne ein eigenes Ziel.
Erkenne Dein Minimal-Ziel: Was ist das Mindeste, das mir gelingen muss?
010
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 14/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #14 Heinz von Foerster, der berühmte Österreicher und Mitbegründer des Konstruktivismus. Ich orientiere mich so gerne an ihm. Immer dann, wenn Menschen nach Aussortieren und Zuspitzen von Möglichkeiten am Ende nur noch EINE Wahl haben.
"Handle so, dass die Zahl Deiner Wahlmöglichkeiten mit jedem Deiner Schritte zunimmt." Ein Zitat des berühmten Österreichers Heinz von Foerster, dem Mitbegründer des Konstruktivismus.
010
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 13/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #13 Der kategorische Imperativ. Born 1785 and still going strong. Die Variante "Was Du nicht willst dass man Dir tu, das füg auch keinem anderen zu" wurde schon von Kant abgelehnt, weil sie "die Liebespflicht gegenüber einem selbst und anderen" nicht erfüllt.
Handle so, dass die Maxime Deines Handelns zu einer allgemeinen Gesetzmäßigkeit werden kann. (Kant)
172
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 12/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #12 Da ist so viel mehr zwischen Null und Eins ...
Kants 4. Frage "Was ist der Mensch?" bedeutet heute: Wie überwinde ich die Herz-Hirn-Schranke so, dass ich einen nachhaltigen Unterschied zum Algorithmus bewirke?
100
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 11/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #11 Hoffnung schwebt. Zuversicht ist geerdet.
Kants 3. Frage "Was darf ich hoffen?" bedeutet heute: Wie kann ich Hoffnung in Zuversicht - den realistischen Glauben an das Gelingen - umwandeln?
020
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 10/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #10
Kants 2. Frage: "Was soll ich tun?" bedeutet heute: Wie kann mein Handeln als Blaupause für Menschen mit gutem Willen und guten Absichten zur Verfügung stehen?
000
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 09/12/2024
NEIN ist das wichtigste Wort des freien Menschen. Es schützt uns vor dem (Macht-)Missbrauch. Vor der Erpressung. Vor der (Selbst-)Ausbeutung. Es macht den Unterschied zwischen Dienstleister und Dienstbote. JA sagen, wenn wir können. NEIN sagen, wenn wir müssen.
Die Fähigkeit, das Wort NEIN auszusprechen, ist der erste Schritt zur Freiheit. Ein Zitat des französischen Revolutions-Dichters Nicolas Chamfort
020
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 09/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #9 Vor 300 Jahren (am 22.4.1724) wurde Immanuel Kant geboren. Er ist der Nordstern der Aufklärung. Seine großartigen Weichenstellungen des Denkens sind gerade in Zeiten wie diesen ganz besonders zeit-gemäß.
Kants 1. Frage "Was kann ich wissen?" bedeutet heute: Wie kann ich überprüfen, was ich zu wissen glaube?
041
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 08/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #8 Dieser Leitgedanke kommt aus der Tiefe meines (professionellen) Herzens. Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass - solange Lob so chronisch Mangelware ist - jeder "Hierarchie-Vorwurf" eine überkorrrekte Seifenblase ist.
Lob ist kein hierarchisches Machtinstrument, sondern der Hebel zwischen Wertschätzung und Wertschöpfung.
010
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 07/12/2024
1 Samstag Keksi-Backen mim Schatziiii ❤️ 🐻 ❤️
Man sieht ein paar Schachteln mit unterschiedlichen Varianten von Weihnachtsbäckerei. Von ganz "gesunden" Keksen aus Dinkelgries bis zu den Cognac-Keksen nach dem Rezept meiner Omi.
380
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 07/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #7
Feedback beruht auf eigenen Beobachtungen und erfolgt unter vier Augen. Kein Hörensagen. Kein Publikum.
010
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 06/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #6 Active Listening statt Stille Post. Ein kleines Extra statt viele leere Kilometer.
Echo geben vermeidet Missverständnisse. 
"Bei mir kommt an, ...
Bitte bestätige."
030
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 05/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #5 Nicht: Warum kannst Du das nicht? Sondern: Was brauchst Du, damit es Dir gelingt?
Offene Fragen ermöglichen gute Antworten. W-Fragen: Wer, was, wann, wie, wo, wohin, wofür... Nicht: Warum. Das ist eine Verhörfrage, die Angeklagte produziert.
0102
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 04/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #4
Kommunikation ist der Weg vom Ich zum Du. Am besten in 3D. Und: Vielleicht auch wieder einmal mit einem handgeschriebenen Brief.
010
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 03/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #3. Das "Eisberg-Modell". Alt, aber aktueller, denn je zuvor.
020
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 02/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender #2 Der Zauber der systemischen Perspektive.
030
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 01/12/2024
Doc Sunshine's Adventkalender. #1
110
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 29/11/2024
Advent '24. Letztes Jahr habe ich im Advent auf LinkedIn 24 Leitgedanken gepostet, die sehr wohlwollend kommentiert wurden. Das gibts heuer wieder - mit neuen Leitgedanken und auch auf Bluesky. Ab Sonntag. Wer die Sammlung als Heftchen haben will, schreibt mir ein Mail: hs@drsonnberger.com
000
Hannes Sonnberger @docsunshine.bsky.social · 07/11/2023
Das schreckliche Original einer miesen Kopie.
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