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thata.

@diet0kcal.bsky.social
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📍japão. 🦋 🎀

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Reposted by thata.
Gyu ~🫧 @klovgyu.bsky.social · 02/10/2024
。 ˚ ︶︶✩︶︶‌ ₊ ˚ ︶︶✩︶︶‌ 。˚ Thread de dicas não tão óbvias para o edsky/subsky
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 02/10/2024
fazendo 24h de jejum todo dia e acordando com -500g na balança toda manhã 🫶🏻
040
Reposted by thata.
clarita rec forçado @btwhcrs.bsky.social · 02/10/2024
a fome é temporária, comer não vale a pena quando se pode ser magra!!
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 02/10/2024
sim 😭
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Reposted by thata.
lele ☆ @lewzwz.bsky.social · 01/10/2024
"vou comer mesmo fodase" eu depois de comer:
8447272
thata. @diet0kcal.bsky.social · 02/10/2024
sempre que eu penso em comprar ozempic me apavoram falando que vou ter problema nos rins :(
000
thata. @diet0kcal.bsky.social · 02/10/2024
depois de dias só estudando e trabalhando, vou tirar o resto do dia pra dar paz a minha cabeça
000
thata. @diet0kcal.bsky.social · 02/10/2024
hoje eu to com vontade de comer o mundo, só que a vontade de emagrecer é maior então comecei o jejum oito horas atrás 🙂‍↕️
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 02/10/2024
não sei o que acontece comigo pra ser assim, parece que fico ansiosa quando entro aqui, mas quando não entro eu fico naturalmente mais focada e emagreço sem pensar e planejar muito
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 30/09/2024
hoje meu almoço foi um pedacinho de frango, pepino, alface e cenoura 🫶🏻
010
thata. @diet0kcal.bsky.social · 30/09/2024
to feliz que perdi 5 quilos, mas fico triste lembrando o quanto falta pra chegar na mf
000
thata. @diet0kcal.bsky.social · 30/09/2024
fiquei longe por uns dias e consegui emagrecer mais do que quando fico aqui 🙂‍↕️
100
thata. @diet0kcal.bsky.social · 21/09/2024
é sábado, eu to ansiosa, com a mente cansada de estudar e com apetite do universo todo, mas hoje vou me controlar porque será mais um quilo completo perdido quando eu acordar amanhã
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 21/09/2024
na verdade, é bem longe :(
000
thata. @diet0kcal.bsky.social · 20/09/2024
de hoje foi isso (+ um pedaço de pizza que não resisti e café com leite), deu 682kcal, agora é jejum de 24hrs 🙌🏻
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 20/09/2024
no momento moro no interior da província de mie, mas quero mesmo me mudar pra nagoya que é cidade grande 😭
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 18/09/2024
abri o app e estava no login, por um momento achei que tinha sido banida 🫠
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 18/09/2024
minha meta 😫
061
thata. @diet0kcal.bsky.social · 18/09/2024
lindaa :( obrigada mesmo! qualquer coisa conta comigo também 🫶
010
thata. @diet0kcal.bsky.social · 18/09/2024
isso aqui é um puxão de orelha pra mim
020
thata. @diet0kcal.bsky.social · 18/09/2024
meu deus você é muito fofa :((( e tem toda razão! vou tentar controlar essa frustração porque isso faz eu comer mais também, vou tentar cuidar da minha mente primeiro e depois voltar ao foco 🧘🏻‍♀️ muito obrigada pelas palavras e conselhos 🤍
110
thata. @diet0kcal.bsky.social · 18/09/2024
socorroooo você é lindaaaa
100
Reposted by thata.
camis ೀ @0kcalmimi.bsky.social · 17/09/2024
“ #thinspo #ed #edsky #subsky ” ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ୨୧
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Reposted by thata.
Temmy 🫐 @sweetdark.bsky.social · 17/09/2024
Meta, emagrecer e usar isso.
4306102
thata. @diet0kcal.bsky.social · 18/09/2024
que legalll!!!! aproveita muito 🤍
010
thata. @diet0kcal.bsky.social · 18/09/2024
queria uma companhia pra fazer dieta junto comigo, compartilhar ideias, receitas, exercícios e registrar junto um diário todos os dias
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 18/09/2024
hoje vai ser dia de laxante, não tem jeito
000
thata. @diet0kcal.bsky.social · 18/09/2024
tenho ficado tão ansiosa que as vezes eu acabo saindo da linha e comendo mais do que devo :(
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 18/09/2024
estudar tem ocupado 95% do meu tempo 🫠 saudade de passar o tempo aqui reclamando do quão gorda eu sou !
010
thata. @diet0kcal.bsky.social · 14/09/2024
saudade 😭 infelizmente ou felizmente dependo um pouco daqui
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Reposted by thata.
vic @vivixwz.bsky.social · 13/09/2024
queria parar de ficar pensando em comida o tempo todo, de vdd tenho sempre que ter uma distração senão só consigo pensar nissoo que inferno me odeio
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Reposted by thata.
𝖫𝗂𝗅𝖺𝖼 ୨୧ @lilacgirl04.bsky.social · 14/09/2024
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 14/09/2024
queria voltar a ser criança por um dia :(
000
thata. @diet0kcal.bsky.social · 14/09/2024
mal entrei aqui nos últimos dois dias de tanto que me dediquei aos estudos, não é fácil lutar pra ser alguém na vida
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 11/09/2024
eu me segurei pra não comprar nada 😭
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 11/09/2024
eu amo que aqui no japão tudo é fofo 🫶
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 11/09/2024
pior que é mesmo! mas vamos torcer pra passar logo 😫
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 11/09/2024
eu também to desse jeito :( essa semana eu to tentando pensar em outras coisas, mas é difícil
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 11/09/2024
sim 🥺😭
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lu ౨ৎ @inyourkcal.bsky.social · 11/09/2024
i ♡ coca zero
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 11/09/2024
eu só queria que meu metabolismo fosse acelerado e que eu não fosse tão fresca pra comida! uma merda ter paladar infantil
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thata. @diet0kcal.bsky.social · 11/09/2024
hoje vai ser foda, eu vou estar em cidade grande andando pra lá e pra cá tendo que me segurar pra não comer qualquer besteira na hora do desespero da fome 🫠 o que ajuda é que tem muito gatilho vendo as japonesas fininhas e com roupas fofas pra todo lado
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