diariodepontevedra.es
Mujeres fuertes en todas las etapas de la vida: cómo aprender a "sentirse mejor"
No es lo mismo entrenar con 25 años que con 50, ni hacerlo durante el embarazo, después de dar a luz o al llegar a la menopausia. El cuerpo de la mujer cambia y también sus necesidades. En Suas Movemento, en Pontevedra, la fuerza es la base de un entrenamiento que se adapta a cada etapa vital y a las circunstancias personales de cada usuaria. Un espacio entre mujeres para ganar fuerza, romper tabúes y "aprender a sentirse mejor"