iiinova — where your digital self keeps evolving

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 27/06/2025

A new one on me - the Cardiff Beer Bike Tour ?!

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 26/06/2025

Dyma'r map o Gymru yn ol arolwg MRP (mawr iawn) newydd @yougov.co.uk - mae'n go rhyfeddol - y glas golau yw Reform gyda llaw, ac yn awgrymu fod brwydr y Senedd am fod yn un tair ffordd (neu o bosib yn ddwy ffordd - hynny yw Plaid v Reform).

010

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 14/06/2025

Croeso hyfryd yn Parkrun Aberdar bore gan Anne Crimmings a tim gret o wirfoddolwyr!

020

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 05/06/2025

Who is coming tonight to orienteer around Parc Hamadryad? Edrych mlaen

010

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 20/05/2025

I love getting my trainers on when I’m staying overnight with work … just over a mile from my hotel … but where am I?

020

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 26/04/2025

The great double marathon adventure about to begin raising funds for @sightlife.wales on justgiving - Ras y Bannau mountain marathon to begin!

3103

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 20/04/2025

This is a notional General Election map of Wales based on @moreincommonuk.bsky.social's latest poll. In the detail the margins are very tight in a number of seats, but the picture is a stark and dramatic one .... More details here: www.moreincommon.org.uk/latest-insig...

Map of Wales divided by constituencies, it shows Plaid constituencies in Green (West), Labour constituencies in red (largely cities), Conservatives in blue (east) and Reform in teal (east and valleys)

220

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 19/04/2025

Lovely parkrun at Llanishen this morning … bach o fwd, bach o law ond digon o hwyl

090

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 04/04/2025

Happy Birthday (160!) to @sightlife.wales - lovely celebration yesterday. Here I am chatting running to Stuart and my mega challenge - 160km incl London Marathon to raise money to support visually impaired runners in Wales. DIOLCH to all those who have donated. www.justgiving.com/page/dafydd-...

Two gentlemen and a pop up banner. On the left a taller man with a cane and dark glasses and brown hair, on the right a shorter man with glasses and little hair. In the middle a pop up banner celebrating 160 years of Sightlife

041

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 04/04/2025

Dathliadau penblwydd @sightlife.wales 160 mlwydd oed ddoe a sgwrsio am redeg gyda Stuart! Rwy'n gwneud yr Her - 160km gan gynnwys marathon Llundain i godi arian i gefnogi rhedwyr gyda nam ar eu golwg. DIOLCH i bawb sydd wedi noddi hyd yn hyn - mor agos at y £1,000 www.justgiving.com/page/dafydd-...

Picture of two gentleman, on the left is a taller man with a cane and glasses, on the right a short man with glasses. In the middle is a banner celebrating Sightlife's 160th birthday and their 160 challenge

040

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 02/04/2025

Thought provoking contributions from Paul Silk, David Melding and Leanne Wood at the launch of @newwales.bsky.social tonight in the Senedd. Digonedd i gnoi cil arno wrth greu y Gymru Newydd

094

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 29/03/2025

Carwyn looking pretty regal on his scratching post #caturday

040

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 21/03/2025

Noson ardderchog neithiwr yn gwrando ar @gwallter.bsky.social 'Voices on the Path' yn siop lyfrau hyfryd Bookspace ar Heol y Crwys. Hyfryd gweld cyfeiriad at waith Ysgol Hamadryad i gefnogi cerdded i'r Ysgol yn y llyfr. Gellir ei brynu fan hyn uk.bookshop.org/p/books/voic...

020

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 16/03/2025

Tracey and I greeted by the Mayor at the end of the Merthyr Half today - diolch Coleg Merthyr and the town for the croeso! We're raising money to support visually impaired runners in Wales - if you can support - we'd be very grateful. DIOLCH! www.justgiving.com/page/dafydd-...

Picture of three people - on the left (smiling) man with a Guide Runner bib and medal, in the middle smiling man (mayor) in suit with a chain, on the right woman with medal and dark glasses

051

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 15/03/2025

Codi llais dros heddwch yn Gaza yn yr Eglwys Newydd bore ma

021

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 12/03/2025

Mae sylwadau ar y Comisiwn Ffiniau yn 'ddiddorol' - mae un ymatebydd yn dweud y byddai enwau Cymraeg yn niweidiol i dwristiaeth ... tybed faint sy'n meddwl o fe ai ar fy ngwyliau i etholaeth X neu Y ... er cymaint fy hoffter o etholiadau dwi ddim yn meddwl felly 😀 @richardwynjones.bsky.social ??

040

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 04/03/2025

Big turnout for the Sarah Everard memorial run last night in Cardiff. Thanks to the Doc for organising and @rachcable.bsky.social for the picture. A very powerful event

060

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 19/02/2025

This is a super useful article from @davidkernohan.bsky.social about HE finances - the tableaux allow you to delve into institution specific data [and select Cymru only if you want], and the position is reported taking out the very distorting USS provision wonkhe.com/wonk-corner/...

141

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 03/02/2025

Heard a noise from the top of the wardrobe … I think I’m being watched …

040

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 01/02/2025

Penblwydd Hapus Grangemoor Parkrun - 400th edition today, and suitably racked up my 100th volunteer at Grangemoor ... I may have run it a few times too :-)

090

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 28/01/2025

Wedi bod yn arbrofi gyda Deepseek ... mae effeithiolrwydd yr atebion (ar y cyfan) yn y Gymraeg yn dal i ryfeddu

181

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 24/01/2025

a landslide built on sand? - heb sylwi tan i fi checio fod Neil Kinnock di ennill mwy o ganran o bleidleisiau na Keir Starmer ...

110

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 11/01/2025

Guide running at Grangemoor ParkRun this morning - of the 397 events ... someone has run 300 of them 😀 (and volunteered a few times too ...)

170

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 03/01/2025

Dwn i ddim cweit sut mae rhywun yn gwneud ymdrech i gael arwyddion newydd sgleiniog dwyieithog … ac wedyn

6187

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 26/12/2024

Gyda diolch i Carol James am y llun o Parkrun Tremorfa, llwyddwyd i gael llun ohonof gydag antlers yn eu lle a 'flying feet' - tybed beth yw'r term Cymraeg am hynny?!

190

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 25/12/2024

Nadolig Llawen iawn bawb! A slightly unexpected top-5 finish in Tremorfa this morning despite the unruly antlers - and lovely to see @madebyanny.bsky.social on her 100th volunteer in charge of the timing!

Man with antlers in a Run Grangetown T-Shirt in front of the Tremorfa Parkrun sign

2100

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 15/12/2024

Carwyn and Izzy have a new scratching post … their response to gently fight for posession of one of the boxes parcels came in … cats!!!

1571

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 05/12/2024

Some of the highlights of the work of toogoodtowaste for the year gone by. Proud to be a trustee since 2010 - recycling, reusing and alleviating poverty across RCT - turnover of over £1mn

020

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 02/12/2024

Bach o hwyl arni bore ma ... (dim gobaith ddoe!)

110

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 24/11/2024

Diolch am y tip - fy ymgais gorau o bellter!

110

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 18/11/2024

Mae rhywun ddim eisiau i fi fynd i gyfarfod yfory yn Wrecsam - neu falle fod hi eisiau dod?!

040

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 16/11/2024

Bore hyfryd yn ymuno gyda sawl ffrind wrth redeg Parkrun Cosmeston - diolch Noam!

020

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 15/11/2024

Lleuad llachar a hithau ond yn 4 o’r gloch

050

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 15/11/2024

yn rhwystredig dyn nhw ddim yn rhoi fesul tref, ond bydd hi ddim yn syndod enfawr i weld Llundain a De Ddwyrain Lloegr fel y lleiaf fforddiadwy - mae'n ddiddorol fod pob ardal a nodir wedi gweld gwelliant mewn fforddiadwyedd dros y flwyddyn ddiwethaf

110

Dafydd Trystan @dafyddtrystan.bsky.social · 10/11/2024

Rhediad hyfryd bore 'ma gyda Tracey ... paratoi ar gyfer Marathon Llundain di dechrau ... bach yn rhwystredig taw 0900 mae'r gronfa ddwr yn agor, ond roedd hynny'n meddwl bach mwy o 'trails' :-)

110