iiinova — where your digital self keeps evolving

🌸✨•°`°•.¸🌟💖 𝐿𝒾𝓃𝒶 💖🌟¸.•°´°•✨🌸 (-5kg/30kg) @compulsaoalimentar.bsky.social · 15/10/2024

A partir de hoje eu só vou fazer c/s, durante 1 mês. Vou ingerir apenas líquidos sem kcal: água, coca zero e chás. Praticamente todos os alimentos passarão por c/s, com exceção de salada verde e tomate, pois não tem kcal. Não vou limpar a boca com água depois do c/s, pq a absorção é MÍNIMA.

media.tenor.com

a green cartoon character sits on a table next to a plate

ALT: a green cartoon character sits on a table next to a plate

210