iiinova — where your digital self keeps evolving

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 10/10/2026

Soms kan ik gewoon kei-blij zijn! 🥳 Gisteren in Arnhem nieuwe pattas gekocht: barefoot schoenen. Echt kei-blij mee! 🤩 Dank Barefoot & More! 😊

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 10/10/2026

#saturdaymorningcoffee: zeg maar nee, dan krijg je er twee! 🤣 #P heeft’r een punt pistache EN een punt vijgen-noten bij… 😊 Het is’m van harte en met (veel) liefde gegund… ❤️ #myview koffie deBijenkorf Eindhoven

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 02/10/2026

Oeps! “Motorstoring: laat auto repareren. “! 😭 Heb ik weer: volle dag met afspraken, geef mijn auto deze foutmelding. Ik moet vanmiddag nog van Eindhoven naar Amsterdam!

100

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 01/10/2026

Een poging: uitleg aan een PVT wat hun rechten en plichten zijn, in een buitenlandse organisatie in Nederland met vooral Expats… Medezeggenschap en codeterminatie zijn lastige onderwerpen voor niet-Nederlanders! Maar uiteindelijk… lukt het mij altijd. 😊 #ondernemingsraad #CT2

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 28/09/2026

Als een lesauto binnen de bebouwde kom 60 km/u rijdt, en maar één inzittende heeft… dan heb ik daar een mening over. En jij?

010

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 26/09/2026

#saturdaymorningcoffee: #P heeft’r een punt chocoladetaart bij… 😊 #myview #koffie MrBrown NieuweEmmaSingel Eindhoven

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 25/09/2026

Vrijdagavond 20:30u. Onderweg naar huis. 5 dagen weggeweest. Heel (hèèl) veel uren gemaakt. Op slapen / eten na alleen maar gewerkt. Moe maar zeer voldaan. Zin in de bank thuis. En man en honden. ❤️

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 20/09/2026

Vandaag aten we witlof met mosterd-aardappelpuree uit de oven… was lekker!! #P kookt áltijd heel lekker… 😋

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 15/09/2026

Voorstelling…. Robèrt op het toneel! 😋😋😋😉 Parktheater Eindhoven

200

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 15/09/2026

Weet jij waar dit is? 😉 “Mag niet gluren bij de rijke k*t buren” 🤣🤣🤣

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 12/09/2026

#saturdaymorningcoffee: #P heeft’r een punt carrot cake bij… 😳 #myview Mood Cafe Heuvelgallerie Eindhoven

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 12/09/2026

Door het oude Egypte gewandeld! Heel bijzonder en net echt 🤩 Vanmorgen samen met #P bij Neoseum Eindhoven (Heuvelgalerie).

011

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 08/09/2026

Heb ik weer. Kroon eruit…😢 Terug van mijn afspraak, even samen eten met P, tandenpoetsen en dan onderweg van Eindhoven naar Deventer. Is dat wat tussen m’n tanden dus even wat flossen. En daar lag mijn kroon ineens in de wasbak…

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 05/09/2026

#saturdaymorningcoffee: #P heeft’r een punt Snicker-taart bij… 😊 #myview #koffie MrBrown NieuweEmmaSingel Eindhoven

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 03/09/2026

Vanuit Assen, via Amsterdam Zuidas naar Rotjeknor. Nog maar’s: #whereilaymyhat 😊 #myview Van der Valk Rotterdam Blijdorp

010

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 01/09/2026

Yup, we gaan er weer voor: #whereilaymyhat! (ben de tel kwijt! dit is denk ik nummer 54 dit jaar… LOL!) #myview Van der Valk Assen

010

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 30/08/2026

Afgelopen week in Museum More. Ze gaan met de tijd mee: deze wand in de zaal met naaktportretten… #WYKYK… 🤣

010

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 28/08/2026

De beestenboel is ook weer thuis… Helemaal uitgeteld en afgepeigerd van 4 weken intensief spelen met +12 hondenvriendjes en -vriendinnetjes! Heerlijk stel die #OJ #Ehkä… 😊

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 26/08/2026

Het zit erop… na 27 dagen zijn we vanavond weer thuis gekomen. Het waren mooie en vooral bijzondere dagen waarin we onvergetelijke herinneringen hebben gemaakt… ❤️ Dag 27 #WijVieren25 - wij vierden onze 25-jarige bruiloft op Schiermonnikoog. Telkens kwamen familieleden en/of vrienden logeren.

030

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 26/08/2026

Uitzicht laatste stop na een maand onderweg… bijna romantisch te noemen… 🥰 #myview Strand Tien Oss Dag 27 #WijVieren25 - deze maand vierden wij onze 25-jarige bruiloft met een lange vakantie op Schiermonnikoog. Afwisselend kwamen er familieleden en/of vrienden logeren. Nu zijn we op de terugweg.

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 26/08/2026

Bijna weer thuis, nog ff lekker eten op’n mooie plek: aan’t strand in Oss! ❤️ #myview Strand Tien Oss Dag 27 #WijVieren25 - deze maand vierden wij onze 25-jarige bruiloft met een lange vakantie op Schiermonnikoog. Familieleden en/of vrienden kwamen logeren. Nu zijn we op de terugweg met tussenstops

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 26/08/2026

Librije van de Sint Walburgiskerk in Zutphen. Een van de twee laatsten originele bibliotheken in Europa in originele staat. Gebouwd in 1564, waar de boeken nog steeds aan de ketting liggen… Heel bijzonder om te zien en voelen.

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 26/08/2026

En ook in Zutphen wordt er gebak gegeten bij een prijswinnende banketbakker!! 😏 #myview Jolink Banketbakkerij Zutphen Dag 27 #WijVieren25 - deze maand vierden wij onze 25-jarige bruiloft met een lange vakantie op Schiermonnikoog. Nu zijn we op de terugweg met tussenstops.

110

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 25/08/2026

Zwaaaar leven… 🫢 #myview Hampshire Hotel ’s Gravenhof Zutphen

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 25/08/2026

#whereilaymyhat oh nee, een cap!🤣 Zwaaaar leven… 🫢 #myview Hampshire Hotel ’s Gravenhof Zutphen Dag 25 #WijVieren25 - deze maand vierden wij onze 25-jarige bruiloft met een lange vakantie op Schiermonnikoog. Nu zijn we op de terugweg met tussenstops.

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 25/08/2026

Prachtige balpen(!) tekening van Robin Wen in Museum More… ❤️ Dag 26 #WijVieren25 - deze maand vierden wij onze 25-jarige bruiloft met een lange vakantie op Schiermonnikoog. Afwisselend kwamen er telkens 2 of 3 dagen familieleden en/of vrienden logeren. Nu zijn we op de terugweg met tussenstops.

000

CoachSander - Sander Vrugt van Keulen @coachsander.bsky.social · 25/08/2026

Bij de tussenstop in Gorsel moet er natuurlijk gebak gegeten worden bij een prijswinnende banketbakker!! 😏 Kijk’m toch glimmen… 🤣 Dag 26 #WijVieren25 - deze maand vierden wij onze 25-jarige bruiloft met een lange vakantie op Schiermonnikoog. Nu zijn we op de terugweg met tussenstops.

010