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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 18h

カウンセリングも行き始めてあってるかよくわからんけど、とりあえず己に自信がなさすぎるので誰かに一緒に行動指針決めてもらえるのは助かるなって感じ

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 18h

焦り続けた結果いろんなことをないがしろにしてころころ転がってた

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 18h

決断もうまくできなくて、色々決めたことをやめたりもう一回やってみたりごにょごにょしながらちょっとずついい感じになれたないいな～と頑張っております。もしかしたら腑抜けた野郎に見えるかもだけど、腑抜けた野郎になれたんだね～って思えるようにむしろなりたいもちろん大事なことは大事なままに焦らず頑張る

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 18h

己がいかに安心とか安定を持っていなかったかが分かった

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 18h

２０２５くらいからもう頑張りたくない！！！でも頑張ることばかり！！って大泣きしてたんだけど、最近はここはこんなに頑張らなくていいのねっていうのを一個づつひろってちょっとずつベースの余裕を獲得できてる気がする

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 18h

いろんな人々のサポートのもと徐々に己の生きやすさを獲得してるちょっとづつ！

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 24/09/2026

代替輸送するみたいだけど、どこから運転手もってくるのかそして絶対混むよなぁ～～三か月は長いよ～～～

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 03/09/2026

ではどうするか？が下手なのでもっと上手くいくといいな

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 03/09/2026

流石に自分の気持ちへの言語化を10年以上続けてきたのもあって、最近認知のスピードが速くなった気がする

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 02/09/2026

カウンセリングきてまでお世辞かどうか考えてる自分がいてちょっと笑った

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 02/09/2026

さすがにまだ良し悪しはわからぬ

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 02/09/2026

カウンセリング無事行ってきた〜己のデバフ無くしてくぞ〜

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Reposted by 𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈

Yoneyama Mai 米山舞 @yoneyamamai.bsky.social · 01/09/2026

CONNECTION

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 29/08/2026

人からのやさしさに怖いとか悲しいとかさみしいという感情が出てくるのよね嬉しいことが怖い

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 29/08/2026

いろんな気持ちが置いてけぼりになっちゃうから

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 29/08/2026

忙しく生きていれば許されるとどこか思っているでも忙しいの嫌い

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 29/08/2026

自分は自分のペースで生きたいのに、すぐ人のペース？世の概念のペースに飲まれてしまうもっとゆっくりのんびり生きたいんだ

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 08/08/2026

相性もあるらしいので気張らずに

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 08/08/2026

話し合いをするという行為があまりにも自分にとって難しいというか、すごく大変なので、大変じゃなくなりたい

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 08/08/2026

あまりにも生き方の下手さを自覚したので、初めてカウンセリング予約した。どこまで意味があるかわかんないけど欠落した常識を取り戻したい

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 28/06/2026

Borderlands3やってみてるんだけど面白い

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 27/06/2026

普通に台風のせいでメンブレしてるくね？

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 27/06/2026

だからこの現状を飲み込んでどう受け入れるかっていう方向に舵を切ってしまうんだね

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 27/06/2026

ああ、相手に何かを言うことが、相手の否定になってしまう(と思っている) から、自分の主張をすることが怖いんだね。頭では分かってるつもりだけど、心は怖いと主張するから、自分の中で板挟みになっているそれで、その行為で相手に拒絶されることがもっと怖いんだね

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 27/06/2026

どんなあなたもどんなことを言ってもあなたはあなただといわれたいんだな

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 27/06/2026

ここにいていいよって誰かに認めてもらいたいんだな

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

いっぱい悩んだし、コンビニでおいしいものかおーってこの雨の中歩いて行ったら見事に足元びしょびしょ

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

整理したくてくっそつぶやいててうけ

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

誰も私に興味ないし、誰も理解することはできないし、それが当たり前なんだよね、そこを求めると沼だぞ

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

あと最悪を想定して、よし、これなら耐えられるぞってやってるとこある

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

あわてないよ、一つ一つゆっくり

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

それで終わらなかったらよかったねって思えればいいね

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

来るか来ないかわからない終わりを恐れるより、いっそ覚悟きめてそれまでを過ごすくらいがいいかもしれないね

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

いろんな最悪を想定するという行為で、自分でダメージを入れることが多いのですが、なぜそのようなことをするようになったかというと、突然最悪が降りかかってきた経験により、最悪を想定すると起きないかもしれないというある種のゲン担ぎが習慣化された感じある

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

いっぱい吐き出すのが一番の薬だよ～私

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

苦しくてもいい、悲しくてもいい、怒ってもいい、一個一個オッケーだといわないとだめかも

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

誰かの言葉が必要なのではなく、自分へ自分自身がかける言葉が必要

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

前に進んでる私と、ずっとうずくまってる私

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

結局信じたものを何度も裏切られた経験と、身近な人間が不安定だったことが、不安につながってる。それはわかったし、不安になることも仕方がなくて、そのまま受け入れていこうって話だけど、あまりにも生きづらい

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

これも一つ一つ自分の気持ちを受け入れていくしかないしそういう時期やねんね

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

身をよじるような不安は結構久々かもしれない。

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

わかってる、この出てくる不安はほとんど起こりえない。というか自分の行動次第だと、だけど自分という人間がそういう意味での政界を引ける自身がない

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

自分の感情や状態に答えが欲しすぎて心理士さんとかとお話ししてみたいけど、話しても何もならなかったら怖くてできない

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𝐌𝐈𝐓𝐔𝐊𝐈 @chocolatexv.bsky.social · 26/06/2026

結局絵を描くことが一番の自分へのケアになってる

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