iiinova — where your digital self keeps evolving

セレステ @celewalker.bsky.social · 24/09/2026

「社会調査の基礎」・エキスパート取得に使える・自分の所属コース(社会と産業)単位・平均点高めで履修に踏み切ったのはいいんだが、後半が割としっかり目に数学で(そりゃそうだ)ハラハラしてる

セレステ @celewalker.bsky.social · 23/09/2026

エキスパート枠を早く埋めたくてなんだかだで2026年2学期は9科目(放送科目)をとることにしたんだけど。地味に「授業聞いてテキストとちゃんと交錯させてないと」いけないものが複数科目あって頭を抱えている。社会学系、いまいち馴染みないながなー。 #放送大学

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 07/09/2026

放送大学の学費を払った。髑髏boxをちょうど手放そうかと思ってたので、それが結構学費の足しになってくれました。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 21/08/2026

あまりにもストレス(仕事の契約が来月で急に終わることになって、いまバッタンバッタン探したり断られたりしてる真っ最中)が溜まると人間妙にジャンクなもの食べたくなりませんか？胃がもたれるはずなのに、今日はカップ焼きそばツルツルっと入って我ながらびっくりしたわ。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 15/08/2026

どっちかというと福祉面のアプローチかと思いつつ先行で視聴(聞き流しレベルだけど)している『障害者の自立と制度』でゲーム理論の話をガンガン聞くことになろうとは思わんかった。 #放送大学

010

セレステ @celewalker.bsky.social · 01/08/2026

2025年1学期に入学して3学期経過。やっと慣れてきたので次の学期はオンライン授業も取ってみようかと思うんですが、いかんせん勝手がわかりづらくて。 web通信指導がなくて小テストが何回かあって最終レポート、という科目が多そうですが。この小テストはweb通信通信指導のように完全に提出する前は解答を保存して何度か見直して提出ができるものでしょうか？

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 11/07/2026

Gemini(ChatGPTよりはこっち派:なぜならGoogle NotebookLMをガンガン使ってるので)に甘めの判断を頼んだのも有るけど・5月にツアー(広島遠征@推しの20歳当日と静岡日帰り@メンバー凱旋&推しの期の加入記念日)遠征×2 があり・その間ほぼ知識ゼロから(準備開始したのの4月)の試験を受け・6月に2つ試験を受けたのは自分を褒めてもバチ当たらんかしら。あ、試験といっても趣味なので枠としては「ツアーに行く」や「(行かないタイプだけど)個別のチェキやサインやお話会の盛りだくさん会に行く」と全く同じ箱です

110

セレステ @celewalker.bsky.social · 28/02/2026

3.色彩検定の2級&3級に合格わたしの推しであるところの譜久村聖さんが、モーニング娘。卒業後のお休み期間内に取ったんだと言ってらしたのでそりゃもう最速で取らなきゃだと挑戦。一緒にUC級も申し込んでたものの、申し込んだ翌日にふくちゃんのイベントが発表→時間どんがぶりで受験料は寄付の形になってしまったのが唯一残念。加法混色減法混植なにそれ美味しいの？やら色の三原色とCMYKってなにが違うの？やらのレベルからなんとか持って行けたことは自分をほめていきたひ

010

セレステ @celewalker.bsky.social · 28/02/2026

2.マンション管理士は不合格過去問の上っ面をなんとなく覚えるだと見事にやられました。36/50だったけどなんと合格点が42/50という8割ボーダー。2026年法律の大改正がある=難化必須なのでどうにかしたかったけど、「根本理解してない」ならそら蹴られてもしゃあないわなあ。今年再挑戦するかはまだ未定ですが(流石に試験後投げた)足裏の米粒だしなーとの気持ちも大

010

セレステ @celewalker.bsky.social · 28/02/2026

2025年の資格試験等々事情としては 1.思いつきで放送大学に入る。入学金ちみちみ払うのもアレなので(半期だけの科目履修生/1年だけの選科履修生/最大10年の全科履修生と、在籍期間が終わるごとに再入学したいなら入学金が発生)全科履修生にしました。・卒業は目指さない・学割使える(Adobeとか美術館の入場とか諸々) の不真面目モードですが、あれこれ面白いでする。単位取らなきゃとかの焦りがないのは良いね〜

030

セレステ @celewalker.bsky.social · 28/02/2026

遅ればせながら(読んではいるけど)2026年あけましておめでとうございます&今年もよろしくお願いします〜 12月1月2月とえらくバタバタしてて秒で消えるどころか瞬時に揮発した上にそこの疲れがどうにも取れてないのが加齢か〜なんて思ったりする今日この頃ですが。1日でどうにかなると思う方が無理ですやね。

010

セレステ @celewalker.bsky.social · 07/11/2025

とりあえずプロテイン飲料(ザバスの紙パックプロテイン飲料をまとめ買いするようになった)をすすってみてる。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 07/11/2025

口だけ食べたいとかじゃなく、全く食べたい欲が出てこないのがなあ。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 07/11/2025

生まれて初めて「食欲が消える」「何を食べたいのかがわからない」状況が続いております。1日全く食べないわけではなく、朝(シリアル)と夜(何かしらは作る)は食べてるんですが。薬の作用が強く出過ぎてるのか来週相談してきます〜(副作用ではなく元々食欲減退作用のある薬)

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 11/10/2025

服の要不要の仕分けをしてるんですが。他のものに比べて大層気力を要するんだよな、服。服はサイズに関する劣等感が根強い&近年サイズが変わった(多少痩せた)ものの、それを知らない親が今でもたまに服を送ってくるのでそれはそれで気が重いというのがあるか。言葉にして書いて一段整理。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 16/09/2025

新しい薬を始めて1年。春頃からなんか効きが悪いのか？と思ってたけど半年くらい横ばいしてからまたガクンと効能が出てきた感。それと同時に吐き気もくるのが勘弁してほしいんだが。まあしゃあない。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 21/03/2025

iPhoneのヘルスケアに「服薬のリマインダー」を設定してるんですが。週に1回ものはついつい忘れがちなので大層助かってます。毎日ならケースに入れてるので、そうそう忘れることはないんですが。(忘れてもケースの中身の有無でわかる)

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 15/03/2025

先日「口だけ食べたくて頭と胃が受け付けない」アンマッチとつぶやいたけど、今度は「頭が食べたいようなそうでもないような。ただし口と胃はまだ欲しいと思わない」割とよくある方のアンマッチ。ただ問題は朝からブラックコーヒー1缶しか飲んでない(食べる気になれなかった)ことなんだよなあ。これもまたあまりよろしくないアドレナリン駆動なので、どっかで強制的に一旦どうにかせねば。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 13/03/2025

コーヒーがぶ飲みして一瞬緩んだ「ように気がする」けどこれ実際は緩むどころか一瞬鈍らせてその間にまた裏で興奮させてるだけだしなあ……

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 13/03/2025

副交感神経に切り替わらない(気が張ったまま全く心身が緩まない)系の疲れが溜まってきたのか、「口だけ食べたくて頭と胃が受け付けない」というアンマッチ状態になってる。頭と口だけ〜はままあるけど、これが薬の効能というかなんというか。(口さみしいというより明確に「疲れで食欲が暴発してるが抑えられて口の欲だけうっすら残ってる)んだなこれ。

010

Reposted by セレステ

mehori @ めほり @mehori.bsky.social · 10/03/2025

サイトが落ちているかを調べるときに便利な「Down for everyone or just me（落ちてる？それとも自分だけ？）」によれば、Twitter は夕方あたりから障害が多くなって一度落ち着き、いままた世界中でアクセスできないみたい downforeveryoneorjustme.com/x

2502399

セレステ @celewalker.bsky.social · 10/03/2025

Twitter落ちてるのかー、という話をblueskyで知る。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 01/03/2025

保険医療、とわざわざいうのは同様の薬を使った自由診療も結構あるからでごんす。はっきりいうとGLP-1阻害薬。血糖値よりは体重減に重きを置いた治療方針で、実際そちらに結果は出てる(血糖値にも)んだけど。いかんせん吐き気の強いこと……。平気な時とそうでない時がまだつかみづらいわ。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 01/03/2025

吐き気の対策に脂質を控えた方が良い(薬の作用でもあり副作用でもある)という話、できたらカップ麺を食べる前に知りたかった…… そういや昨日ホイコーロー定食食べた時にも「今日はやたら油がキツく感じるなあ」と思ったんだが、それか。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 22/02/2025

最近アルコール欲の抑制にも大きな効果があるとの論文が出たそうで(保険適用の中に現時点ではこれはない)。そりゃ飲めなくなるわけ(口は飲めるが身体が受け付けない&飲みたい欲が消える)だなあと納得。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 22/02/2025

昨年から始めた新しい薬、おかげさまできっちり効いてほしい作用が効いて目的は果たしてくれてる(保険医療)んだけど。抗酒薬ではないんだが、ぱたんとお酒を受け付けなくなったのが良いのか悪いのか。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 20/02/2025

とある講習(1日)に出てるんですが、出席者100人強で女性がわたし含め多分2名というとてもレアポケモン状態を経験中

010

セレステ @celewalker.bsky.social · 14/02/2025

そして読みたいものを全部買うだけの甲斐性はない。すまぬ。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 14/02/2025

あれこれ読みたい漫画がたまってきたので、ネットカフェに数時間こもってガツっと読みたい気分。行けばいいんだけど、なんか腰が重いのよねえ

000

Reposted by セレステ

国書刊行会 @kokushokankokai.bsky.social · 29/01/2025

【再版】『エビデンスを嫌う人たち　科学否定論者は何を考え、どう説得できるのか？』（リー・マッキンタイア／西尾義人訳） x.gd/HMVCR 再版出来。トランプ政権発足以来再度関心上昇、勢い衰えません。論考＋ノンフィクションの超絶面白さ、各界絶賛。ぜひ。

04718

Reposted by セレステ

Mari Hashimoto /橋本麻里 @malli.bsky.social · 28/01/2025

えっっっ『PALM』シリーズ、Kindle Unlimitedに全巻あるの！？（そこじゃない）　vimeoの期限延長ありがたいです。2月になったら見る……。ジークアクスもネタバレ喰らう前になんとか……。

21710

Reposted by セレステ

pomcan 🍊 @pomcan.bsky.social · 14/01/2025

懐かしいUIの「twitter風メモ」個人情報漏洩の心配がない壁打ち・日記アプリとして便利ですが、共有機能を利用してSNS投稿の下書きにも十分使えますクロスポスターは様々ありますが、プラットフォームに合わせて書き換えたり、ネタを書き溜めたりと自在に扱うにはこういうのも良いかもと思いました

apps.apple.com

‎ツイメモ - SNS風メモ

‎***** 累計100万DL突破のSNS風メモアプリ！ ***** SNSを使うようにメモをすることができます！メモは他人と共有されることはなく、アプリ内に保存されます。メモが見やすい、親やすいようなUIになっております。【日記帳として】毎日の出来事や感じたことをそのままメモしましょう。他の誰にも共有されずあなただけのメモを作成することができます。【シナリオ／セリフノートとして】...

062

セレステ @celewalker.bsky.social · 13/01/2025

資格数百個取ったぜ！という人の話を(もうそのことを主たるトピックとしてご飯食べてらっしゃる)見かけて、じゃあ検定もの国家資格もの全部合わせていくつ合格したのかと数えてみたらざっと76。うち2つは最初に受けた時から10年以上経ったんで再受験してみた(日商簿記3級とITパスポート)ので、そこのダブりを調整すると74。 100まではなかなか遠いねえ。もう数打つ方式をしない(検定ものを数打ちゃ〜をしなくなった)のも大きいけれど

010

セレステ @celewalker.bsky.social · 13/01/2025

資格試験受けるのを趣味にしてるのってなぜなんだろうと改めて思い返して 1.とことん自己肯定感が低いので(物心ついた時から徹底して)多少なりとも「これなら出来た」という足場がほしい。今時の表現をするなら「何者かになりたい」の渇望 2.試験勉強に没頭することで他のことから目をそらせるとかかなー。なので取得方向はバランバランでごんす

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 12/01/2025

ここ数日の出来事としては、1/10に昨年受けた管理業務主任者試験の当落ならぬ合否発表が出て(おかげさまで合格しました)そこからウソみたいに長い時間眠れるようになりました。なんか10月あたりから卒コン/復帰イベント(どちらも「自分自身がどうこう」じゃないんだけど)/試験の準備出来てねぇ〜と変なプレッシャーあったんだなあと振り返り。ちなみに試験は100%趣味で、仕事で必須とかではないです。趣味なのになんだろうこのプレッシャー。

050

セレステ @celewalker.bsky.social · 12/01/2025

読んでばかりで書き込みしてなかったら年が明けておりました。 2025年もどうぞよろしくお願いいたしますー。昨年胃が悪いのか？と思っていた件は新しく始めた薬の(副)作用で。慣れてくるとまあお付き合いの仕方もわかってくる〜という方向でした。 (副)と書いてるのは、本来の主目的が食欲に作用するものなので、そりゃ胃の機能にも作用する(動きを鈍くする)わなと。あ、保険診療できちんと医師の指導観察下のものですー。

010

セレステ @celewalker.bsky.social · 15/11/2024

食べる量が減ること自体はいいんだけどねー。(実際その効用が出る薬を夏から処方されてる)

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 15/11/2024

謎の胃の調子の悪さ、もしかすると身体がへたばりすぎて消化能力が落ちてるのかもしれぬ。久しく行けてないけど、全身メンテ系の鍼を打ってもらった方がいいかねえ。(ここ一年は筋肉を緩めるための中国鍼ばかり行ってた)

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 09/11/2024

さっきリポストした「肋に参る」、リンク先で読めた無料部分だけでもとても面白かったのできちんと読むぞう。

000

Reposted by セレステ

肋骨凹介 @hekosuke.bsky.social · 07/11/2024

「宙に参る」38話更新しておりますぜ to-ti.in/product/sora...

16035

セレステ @celewalker.bsky.social · 30/10/2024

ごく軽く消化に良さげなものを(牛乳とか)少し入れてやる、がやり過ごしの手段なのかも。あ、胃カメラの結果として「萎縮性胃炎(慢性胃炎)ねー」と言われてます。吐き気についてもお薬もらったんで、いまそれとの親交を深め中。しっかし口が苦くなる副作用ばかりは慣れんなあ。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 30/10/2024

胃の調子が悪いことの初心者なので (頭痛は物心ついた頃からの馴染みなので、痛み止め飲みゃどうにかなると承知してる) 1.なにがきっかけで吐き気が起きるのか 2.ものを食べればいいのか絶ったほうがいいのかの勘所がまだ掴めずジタバタしてる。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 26/10/2024

bsky.app/profile/did:... これです、100円ショップフィード。こんな楽しいものあるのね〜とかのんびり楽しんでます

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 25/10/2024

「買っちゃった！」と「100円ショップ」フィードを眺めてはなんかふわっと楽しい気持ちになる。そんなブルースカイ生活。

150

セレステ @celewalker.bsky.social · 17/10/2024

綿のTシャツ着る時期は短いし終わったツアーの布もの買ってどうすんのとセルフツッコミしながら。在庫が復活してた2024年春ツアーのTシャツとマフラータオルを買っちゃった。ロッキン日替わりと一緒に頼んだので、今月中に来るといいなー。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 12/10/2024

各種検診をまとめて片付けられたので一段階肩の荷が降りた感じ。子宮がん検診:異常なし。筋腫の経過観察に半年に一度いらっしゃいとのこと胃がん検診:経鼻&鎮静ありで随分楽に終わり。生検もあったのでちょっと結果が出るまでドキドキ待機。胃炎ならいいんだが。(良くはないが、これならこれでまあそっかーと出来るので)

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 08/10/2024

薬の副作用で出るかも、と聞いてたものとは多分連関しないだろうと思われるうっすら吐き気が出て2週間ほど。胃カメラをがん検診で飲むから、そこで胃炎あたりが出るかしらー。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 02/10/2024

元々筋腫はかかりつけの婦人科で指摘されてて、去年の人間ドックで初めて見たDr.に「ちょっと精密検査行け」と言われてまして。まあ、かかりつけに戻ったら「経過観察でよかよ」改めて言われたので良き良きと。

000

セレステ @celewalker.bsky.social · 02/10/2024

延び延びになっていた婦人科検診だん。子宮筋腫(良性)は大きくなっていない&卵巣の腫れも無くなっているとのことで一安心。ぼちぼち閉経なのでもうこれ以上大きくなりそうではないし、半年に一度経過観察しましょうとのこと。

020

セレステ @celewalker.bsky.social · 26/08/2024

ちなみに受けたのは第二種電気工事士なんですが。仕事にまーーーったく寄与しない、自分が好きで(会社での自己目標やそれに類するものでは一切ないという意味で)勝手に受ける試験なのに、なんであんなにキッリキリにMP削げたんじゃろと不思議に思う。材料費がそこそこ掛かった&家人の時間を費やさせたので、なんとか結果出さないと申し訳ないという気持ちだろうなあ。あ、家人の名誉のために言っておきますが。嫌な顔ひとつせずつきっきりで教えてくれて(学科に加えて実技試験もある)必要な材料費も快く出してくれてました。

030