Correr uma maratona ou meia-maratona exige mais do que paixão pela corrida. É uma jornada que demanda disciplina, organização e atenção ao corpo e... O post 6 dicas para correr maratonas e meias-maratonas apareceu primeiro em Catraca Livre.

Embora muitas vezes seja ignorada, a depressão funcional é caracterizada por situações em que a pessoa continua a realizar suas atividades diárias... O post Saiba como identificar e tratar a depressão funcional apareceu primeiro em Catraca Livre.

Na sexta, 19/09, Thalma de Freitas apresenta roda de samba-jazz com músicas inéditas, improvisos e discotecagem na Casa de Francisca. O post Thalma de Freitas apresenta ‘Gira de SambaJazz’ apareceu primeiro em Catraca Livre.

A primavera de 2025 promete renovar não só a natureza, mas também o visual das pessoas. Com a chegada da estação mais florida do ano, os salões de... O post 7 cortes e cores de cabelo que estarão em alta na primavera apareceu primeiro em Catraca Livre.

Cirurgia que colocou dente no olho devolve visão a homem de 34 anos após décadas de cegueira. Entenda como funciona a técnica, quem pode fazer e quais os resultados esperados. O post Homem recupera visão após cirurgia que colocou dente em seu olho apareceu primeiro em Catraca Livre.

Com votação popular, premiação celebra a cultura das padarias paulistas e promete deixar os fãs de pãozinho com água na boca O post Padocaria-SP 2025: concurso que elege as melhores padarias volta com novas categorias (e chega a Guarulhos!) apareceu primeiro em Catraca Livre.

Este alimento é fonte de licopeno, vitaminas e minerais que protegem o coração, a pele e a visão. Conheça os benefícios do fruto e como incluí-lo na dieta para potencializar seus efeitos. O post O alimento barato que reduz o risco de doenças do coração e câncer apareceu primeiro em Catraca Livre.

Concurso público da Prefeitura de Viana abre 400 vagas para níveis médio e superior, com salários de até R$ 6.697,60, carga horária de 25h semanais e benefícios. Saiba como se inscrever. O post Prefeitura abre concurso público com 400 vagas e salários de até R$ 6,7 mil apareceu primeiro em Catraca Livre.

O bicho-preguiça é um mamífero que pertence à ordem Pilosa e é nativo das florestas tropicais da América Central e da América do Sul. No Brasil,... O post 8 curiosidades interessantes sobre o bicho-preguiça  apareceu primeiro em Catraca Livre.

Nesta quarta-feira, os movimentos astrológicos tenderão a intensificar as emoções e trazer à tona questões profundas. Com aspectos relacionados à... O post Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 17/09/2025 apareceu primeiro em Catraca Livre.

Mais de 120 bares em seis capitais vão servir pratos especiais harmonizados com cerveja — e o rolê promete ser inesquecível O post Bora? Brahma cria guia com rota inédita que transforma bares clássicos em pontos turísticos do sabor apareceu primeiro em Catraca Livre.

O festival no Rio reúne Nação Zumbi, Marcelo D2, Los Sebosos Postizos, Cidade Negra, Xande de Pilares e mais em shows históricos O post Festival Clássicos do Brasil apareceu primeiro em Catraca Livre.

Baile do Treze traz Tasha & Tracie, LPT Zlatan e o melhor do rap nacional para a Praça da Bandeira. Veja como garantir seu ingresso: O post Baile Do Treze Apresenta Tasha & Tracie e LPT Zlatan apareceu primeiro em Catraca Livre.

De Carolina Colichio à Antonio Pulquério, o II Ciclo Expositivo reúne obras que transitam entre escrita, gesto e espiritualidade em São Paulo O post II Ciclo Expositivo apareceu primeiro em Catraca Livre.

O pinscher é um cão de porte pequeno a médio, originário da mistura de raças como o dachshund e o terrier. Ele cativa com sua energia e... O post 14 curiosidades sobre o cachorro da raça pinscher apareceu primeiro em Catraca Livre.

: O coletivo que leva reggae, dub e voz feminina à cena sound system encerra sua jornada com festa gratuita no Boteco Prato do Dia O post Feminine Hi-Fi apresenta: O Baile Final apareceu primeiro em Catraca Livre.

Para alcançar resultados satisfatórios em um programa de ganho de massa muscular, é fundamental incluir na dieta proteínas, carboidratos complexos,... O post 10 dicas para fazer vitaminas e melhorar o ganho de massa muscular apareceu primeiro em Catraca Livre.

Renovar o visual e transformar a cor natural dos fios são as principais razões pelas quais as pessoas procuram técnicas de coloração e... O post 7 mitos e verdades sobre coloração e descoloração de cabelo apareceu primeiro em Catraca Livre.

Estudo da Universidade de Birmingham revelou que o nome masculino mais bonito do mundo é de origem árabe e popularizado por um cantor famoso. O post Descubra qual é o nome masculino mais bonito do mundo, segundo pesquisa apareceu primeiro em Catraca Livre.

Amostras coletadas sugerem sinais biológicos no passado do Planeta Vermelho, aumentando expectativas sobre a possibilidade de vida extraterrestre em Marte. O post Vida em marte: entenda o que fez a NASA admitir evidência apareceu primeiro em Catraca Livre.

Rolê 'Vitrine Aberta' no Picco, eleito melhor bar de SP, reúne loja de discos de vinil, DJ set, jazz ao vivo, pizzas e drinks. Entrada gratuita! O post Vitrine Aberta: Discos, Pizzas e Drinks apareceu primeiro em Catraca Livre.

Passaporte Dreams oferece 7 experiências turísticas em Gramado e Canela por R$ 289. Mais economia, mais diversão, mais tempo para curtir. O post Conheça 7 atrações em Gramado e Canela com um só ingresso apareceu primeiro em Catraca Livre.

Sexta tem a festa Ñdurma Vol.6 na Hocus Pocus, casa de música independente de São José desde 1994. Com ingressos a R$10, vai rolar DJs, vinil e black music! O post Ñdurma Vol.6 apareceu primeiro em Catraca Livre.

Novo espetáculo da Trupe Lona Preta mistura palhaçaria, música, malabarismo e acrobacias em temporada gratuita no Sesc Pompeia! O post Espetáculo ‘O Circo da Lona Torta’ apareceu primeiro em Catraca Livre.

Reduzir a ingestão alimentar e, mesmo assim, não conseguir emagrecer é um desafio recorrente para algumas pessoas. Embora o senso comum sugira que... O post Entenda por que comer pouco nem sempre ajuda no emagrecimento apareceu primeiro em Catraca Livre.

Pesquisadores do Instituto Indiano de Tecnologia identificaram uma redução de 10% no degelo da geleira Gangotri, uma das mais importantes do Himalaia. O post Pesquisadores fazem descoberta preocupante nas profundezas do Himalaia apareceu primeiro em Catraca Livre.

Homenagem à cantora traz Carlos Navas, Patricia Marx, Vânia Bastos e Verônica Ferriani interpretando clássicos da MPB no dia 26 de setembro. O post Show Eternamente Gal apareceu primeiro em Catraca Livre.

O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização que vai além da prevenção do suicídio, abordando a importância de cuidar da saúde mental de... O post Veja sinais que de que você precisa cuidar da sua saúde mental apareceu primeiro em Catraca Livre.

Walt Disney World apresenta o Ticket Mágico de 4 dias e 4 parques, ingresso exclusivo para a América Latina com validade entre janeiro e maio de 2026 O post Disney aposta em novo modelo de ingresso para o público brasileiro apareceu primeiro em Catraca Livre.

No dia 21 de setembro, o terror psicológico “Psicose”, de Alfred Hitchcock, ganha exibição em SP com trilha ao vivo da Orquestra ALMAI. O post Cine Concerto apresenta Psicose apareceu primeiro em Catraca Livre.

Duolingo anuncia integração com LinkedIn e modo PvP no curso de xadrez, reforçando sua evolução como plataforma educacional O post Duolingo expande curso de xadrez e integra pontuação ao LinkedIn apareceu primeiro em Catraca Livre.

Os librianos são pessoas diplomáticas, justas, pacíficas e sociáveis. Eles conversam com todos e têm uma boa relação social nos espaços que... O post 8 profissões ideais para o signo de Libra apareceu primeiro em Catraca Livre.

Itália recruta profissionais brasileiros com salários de até R$ 44 mil. Oportunidades incluem benefícios e possibilidade de cidadania italiana. O post Itália abre vagas para profissionais brasileiros com salários de até R$ 44 mil apareceu primeiro em Catraca Livre.

Lábios volumosos continuam em alta e a tendência do lip combo — que combina lápis labial, batom e gloss — demonstra o poder de um contorno bem... O post 5 dicas para criar o efeito plumping nos lábios apareceu primeiro em Catraca Livre.

Festival gratuito celebra a força da mulher asiática com K-Pop, taikôs, dança do Dragão Chinês e mais de 60 expositores de arte e gastronomia O post Aurora Fest 2025 apareceu primeiro em Catraca Livre.

A Anvisa aprovou o lemborexante (Dayvigo), novo remédio para insônia com ação inédita no cérebro e menor risco de dependência. O post Anvisa aprova novo remédio para insônia que age de forma inédita no cérebro apareceu primeiro em Catraca Livre.

Sete hospitais públicos brasileiros, incluindo o Hospital das Clínicas da USP, entraram na lista dos melhores do mundo em 2026 da revista Newsweek. Veja a lista completa. O post 7 hospitais públicos brasileiros entram na lista dos melhores do mundo apareceu primeiro em Catraca Livre.

Existem diversas raças de cachorro reconhecidas ao redor do mundo, cada uma com suas particularidades de comportamento, pelagem, tamanho e necessidades.... O post 7 raças de cachorro com aparência de filhote  apareceu primeiro em Catraca Livre.

Nesta terça-feira, os astros movimentarão a energia dos signos trazendo transformações na vida emocional, profissional e pessoal. Será um dia... O post Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 16/09/2025 apareceu primeiro em Catraca Livre.

Clara Nunes – A Tal Guerreira chega ao Teatro Sérgio Cardoso de 10 a 12 de outubro, com Emanuelle Araújo homenageando a icônica cantora brasileira. O post Musical ‘Clara Nunes – A Tal Guerreira’ apareceu primeiro em Catraca Livre.

A falta de energia no dia a dia pode ter origens variadas e geralmente está ligada a fatores multifatoriais. Entre eles, estão o sono inadequado, que... O post Alimentos e bebidas que aumentam a energia naturalmente apareceu primeiro em Catraca Livre.

Para manter refeições equilibradas ao longo da semana, organizar marmitas é uma estratégia que facilita a rotina e contribui para escolhas mais... O post 9 dicas para montar marmitas práticas e saudáveis apareceu primeiro em Catraca Livre.

Em setembro, é hora de refletir sobre a saúde mental. No meio do ritmo acelerado do cotidiano, o estresse, a ansiedade e o cansaço emocional podem se... O post 5 dicas práticas para cuidar da saúde mental no dia a dia apareceu primeiro em Catraca Livre.

A primavera está chegando e traz consigo uma das trends mais desejadas do momento: a pele natural, com viço saudável, toque corado e luminosidade... O post 6 dicas para conquistar uma pele iluminada na primavera apareceu primeiro em Catraca Livre.

No MIS, ‘Bonequinha de Luxo’ será exibido grátis, com debate com especialista, sorteio do livro que inspirou o filme e descontos na Companhia das Letras O post Clube do Filme do Livro – Sessão de ‘Bonequinha de Luxo’ apareceu primeiro em Catraca Livre.

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De 20 a 21 de setembro, SP recebe atividades gratuitas para todas as idades: corridas, ciclismo, skate, bungee jumping, yoga e e-games em diversos locais pela cidade O post Virada Esportiva 2025 apareceu primeiro em Catraca Livre.

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Saiba como o horário de tomar café da manhã impacta o metabolismo, equilibra hormônios como o cortisol e previne doenças como diabetes tipo 2 e obesidade. O post Ciência determina o melhor horário para tomar café da manhã apareceu primeiro em Catraca Livre.