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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 1h

💊#Medicación ¡No todo se arregla con un pinchazo! 💉Se pondrá una inyección intramuscular SOLO cuando haya imposibilidad de uso de la vía oral. La medicación, ¡mejor por vía oral!

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 21h

🤔¿Te piensas que la edad marca quién eres? No seas bobo. El edadismo es la discriminación basada en la edad, y puede limitar las oportunidades y perpetuar estereotipos. ¡No formes parte de ello! ⬇Descarga nuestro contenido en: www3.gobiernodecanarias.org/canaria…

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 21h

No te confíes si está nublado, puedes quemarte igualmente.🧐 Siempre que puedas 👀, camina por la sombrita. Este es el #riesgo por radiación ultravioleta solar del 1 al 5 de octubre. 🔴 Riesgo "Muy alto" en: Lanzarote, La Graciosa y El Hierro. Consulta las recomendaciones por radiación UV.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 23h

#DMPrevencionSuicidio Conoce los diferentes dispositivos sanitarios que tienes a tu disposición para la prevención de la conducta suicida. Más información: www.gobiernodecanarias.org/stopsuic…

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 01/10/2026

Personas de Edad 👴🏼 🫱🏼‍🫲🏽 Hoy ponemos en valor todo lo que nos han dado y lo que aún tienen por compartir con nuestra sociedad. 🚶🏼‍➡️ Mantener una vida sana puede ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida y mantener nuestra autonomía.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 30/09/2026

#VueltaAlCole 📲🏫 Una buena comunicación con el centro también ayuda a que todo vaya sobre ruedas. Familia y cole en el mismo equipo… ¡así es más fácil sacar buenas notas! 😉 ¡Salud en Otoño!

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 30/09/2026

#EnvejecimientoSaludable 👨‍🦳🧓 Con estas #recomendaciones 🧐 podrás sumar años con una mayor calidad de vida😃 #Alimentación 🥗 #ActividadFísica 🚶🚶‍♀️ #NoFumar 🚭#NoAlcohol

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 30/09/2026

#Actividad Física Hidrátate, usa ropa adecuada y evita el calor. 💦 👟 Hazle caso a tu cuerpo y descansa si te mareas o te falta el aire. 🛑 💙 Progresar poco a poco es la clave para disfrutar del ejercicio sin riesgos. #MuéveteSeguro 💪☀️

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 29/09/2026

#MosquitoAedes🦟 🚨 Si percibes un ejemplar, contacta con vectores.scs@gobiernodecanarias.org 📷 ✅ Conoce cómo evitar la acumulación de agua para que no críe el mosquito Aedes en balcones, patios y jardines. Queremos evitar la transmisión de estas enfermedades.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 29/09/2026

#InocuidadAlimentos 🚽 ¡En la cocina, mejor prevenir que correr al baño! 😂 Sigue estas recomendaciones para tener una mayor seguridad alimentaria en la cocina.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 29/09/2026

#InhibidoresBombaProtones Si no quieres que el protector de estómago termine siendo una bomba, deberías tener un poco de cuidado. Conoce el tipo de riesgos que ocasionan este tipo de medicamentos si se usan de manera prolongada y sin supervisión médica. bit.ly/inhibidoresbombaprotones

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 29/09/2026

#Alimentación Que cambie la estación no significa que cambien nuestros buenos hábitos de alimentación. ¡Tu bienestar empieza por la cocina!

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 28/09/2026

¿Dudas sobre la adicción al gaming? El Servicio de Adicciones de la DGSMA, continúa trabajando la prevención 💊 Consulta la Guía de Adicciones #TrastornoPorJuego👇 www3.gobiernodecanarias.org/sanidad…

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 28/09/2026

No te confíes si está nublado, puedes quemarte igualmente.🧐 🔥Riesgo MUY ALTO en toda Canarias excepto S/C de Tenerife, Candelaria y el Puerto de la Cruz, con riesgo ALTO. Este es el #riesgo por radiación ultravioleta solar del 28/09 al 02/10. Consulta las recomendaciones por radiación UV.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 28/09/2026

#VueltaAlCole 😴📚 Si no quieres que tu hijo se deje dormir en clase, cuanto antes empiece con una rutina del sueño, ¡mejor! ¡Salud en Otoño!

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 28/09/2026

Abierta la convocatoria 2026-2027 de este programa sobre alimentación saludable y sostenible, dirigido al alumnado de ESO de centros sostenidos con fondos públicos de Canarias. 📅 Inscripción: 28/09 al 09/10 de 2026. 🔎 Consulta la convocatoria: acortar.link/salud-en-tu-plato-2026…

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 28/09/2026

#DíaMundialPrevenciónSuicidio Cuando estés pasando por un momento difícil, pedir ayuda puede ayudarte a estar a salvo No tienes que hacerlo a solas. Pedir ayuda es un paso importante Más información: www.gobiernodecanarias.org/stopsuic…

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 27/09/2026

¿Sabes 🤔 qué son las Infecciones de Transmisión Sexual? Infórmate sobre cuáles son las más comunes, sus síntomas y cómo puedes evitarlas 🧐 ⬇Descarga nuestro contenido en: www3.gobiernodecanarias.org/canariasalud...

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 27/09/2026

#GolpeDeCalor 🥵 🌡️Conoce cuales son los síntomas de un golpe de calor, cómo puedes evitarlo o cómo podrías abordarlo.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 27/09/2026

#Alcohol 🍺 Chacho, ¿te crees que por beber alcohol eres mayor y mas guay? Conoce los riesgos que implica beber alcohol desde muy joven. ¡No pongas en riesgo tu futuro por vacilar unas horas!

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 26/09/2026

#Otoño 🍂 Aunque no lo creas, tu bienestar emocional es muy importante para tu salud. Sigue estas recomendaciones para gestionar mejor tus emociones. #Organización #descanso #RelacionesSociales #actividades #ayuda #apoyo

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 26/09/2026

🌞 #RadiaciónUltravioleta “Solo un ratito al sol”… y cuando te das cuenta estás más rojo que el mojo picón. ⚠️ Conoce cuáles son los factores que incrementan tu vulnerabilidad y cuáles son los efectos sobre la salud. ¡No te lo tomes a la ligera! Para más información: bit.ly/consecuencia...

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 26/09/2026

#ProtegemosTuBienestar Puedes comer tranquilo. Más de 15.000 controles cada año garantizan que los alimentos que llegan a tu mesa sean seguros. Salud Pública: protegemos tu bienestar.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 25/09/2026

Taller La Oca de la calma, gestión del enfado. Acción del ámbito educativo que imparte la compañera psicóloga del programa de Menores al alumnado de cuarto y quinto de primaria, CEIP Maestro Manuel Cruz Saavedra. Programa prevención #concejaliadeprevenciondeadicciones

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 25/09/2026

#Alcohol 🍺 Aunque tú no mires el reloj, tu cuerpo sí. El alcohol se absorbe en el aparato digestivo, desde donde pasa a la sangre alcanzando la mayor concentración después de 30 - 90 minutos.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 25/09/2026

#VueltaAlCole No los dejes repocharse en el sofá. Los niño/as deben realizar al menos 30 minutos de actividad física al día y evitar en lo posible el tiempo dedicado a videojuegos, tv o sedentarismo. Esto ayudará a sus huesos, fuerza, autoestima y al corazón.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 25/09/2026

Precaución🧐, estos son los avisos de riesgo para la salud por altas temperaturas en #Canarias Aviso naranja 🟠: Oeste de La Palma, Santa Cruz de Tenerife - El Rosario y Las Palmas de Gran Canaria.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 25/09/2026

¿Necesitas una #BajaMédica? Sigue estos sencillos pasos para evitar problemas en tu trabajo. 🩺 Tu salud es lo más importante. ¡No lo dejes pasar!

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 24/09/2026

¿Tienes dudas 🤔 sobre la #adicción a las TICS? Si has dicho “solo cinco minutos más y cierro” más veces de las que quieres admitir… tenemos que hablar. El Servicio de Adicciones de la DGSMA, continúa trabajando la prevención 💊 Consulta la Guía 👇 bit.ly/GuiaTICsCanarias

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 24/09/2026

No te confíes si está nublado, puedes quemarte igualmente.🧐 Siempre que puedas 👀, camina por la sombrita. 🔥Riesgo MUY ALTO en toda Canarias. Este es el #riesgo por radiación ultravioleta solar del 24 al 28 de septiembre. Consulta las recomendaciones por radiación UV.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 24/09/2026

☀️ #ProteccionSolar ¿Este otoño no piensas tener cuidado? ⚠️ Ante los avisos por riesgo de radiación ultravioleta, ¡extrema las precauciones! ☁️ Aunque el día esté nublado, los rayos UV siguen presentes, ¡no olvides protegerte del sol!

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 24/09/2026

Precaución🧐, estos son los avisos de riesgo para la salud por altas temperaturas en #Canarias Aviso naranja 🟠: Telde, Norte de Tenerife y Norte de Gran Canaria. Aviso rojo 🔴: Este y Oeste de La Palma, Santa Cruz de Tenerife, El Rosario y Las Palmas de Gran Canaria.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 24/09/2026

#PrevencionSuicidio “Quien lo dice no lo hace” es un mito. Si alguien habla de suicidio, tómalo en serio. Puede ser una señal de que necesita ayuda. Más información: www.gobiernodecanarias.org/stopsuicidio...

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 23/09/2026

#Descanso 😴 Una cabezadita sí; despertarte sin saber donde estás, no. Las mejores siestas se realizan antes de las tres de la tarde y no deben durar más de 20 minutos. ¡Cuida tu sueño!

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 23/09/2026

#DesayunosSaludables 🥛🍉 Un recreo sin fruta no es un buen recreo. ¡El desayuno ayuda a favorecer el rendimiento escolar! Conoce alguna de nuestras recomendaciones de alimentación en el colegio.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 23/09/2026

Precaución🧐, estos son los avisos de riesgo para la salud por altas temperaturas en #Canarias Aviso Naranja 🟠: Este de La Palma, Oeste de La Palma, Santa Cruz de Tenerife - El Rosario y Telde, Las Palmas de Gran Canaria y Lanzarote.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 23/09/2026

#Otoño 🍂 Cuidarnos es buena idea en cualquier estación. Es un buen momento para comer variado, hacer actividad física, descansar y reservar tiempo para nuestro bienestar.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 22/09/2026

Taller Mente en Acción. A.V. Quintogal y A.V. La Dehesa. Acción del ámbito comunitario del Área de Prevención que imparte el equipo de Educadores de Calle. Concejalía de Prevención de Adicciones Gáldar.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 22/09/2026

📢🚨ATENCIÓN: Las aplicaciones MiCitaPrevia y MiHistoria dejan de estar operativas. ⚠️ Todas sus funciones, como gestión de citas, consulta de informes y avisos pasan a miSCS. 👉Descarga miSCS: App Store: acortar.link/miscs-appsto... Play: acortar.link/miscs-google...

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 22/09/2026

#RadiacionUV 🔥 Toda la vida buscando la sombra para escapar del calor… y resulta que ahora puede ser una herramienta para elegir cuándo exponerte al sol.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 22/09/2026

Precaución🧐, estos son los avisos de riesgo para la salud por altas temperaturas en #Canarias Aviso Naranja 🟠: Las Palmas de Gran Canaria y Lanzarote. Aviso Amarillo 🟡: Este de La Palma, Santa Cruz de Tenerife - El Rosario y Telde.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 22/09/2026

¡600 escolares aprendiendo a salvar vidas! El IES Pérez Pulido, en Los Llanos de Aridane, acogió en su tercer año consecutivo una semana de talleres sobre Soporte Vital Básico. Alumnos y alumnas aprendieron y practicaron cómo actuar ante una emergencia.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 22/09/2026

II Jornada Autonómica de Alimentación Saludable y Sostenible "Municipios que alimentan salud: construyendo entornos alimentarios saludables" Dirigida a profesionales de las administraciones públicas y agentes de salud comunitaria.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 21/09/2026

#PrevencionSuicidio “Quien lo dice no lo hace” es un mito. Si alguien habla de suicidio, tómalo en serio. Puede ser una señal de que necesita ayuda. Más información: www3.gobiernodecanarias.org/stopsuicidio...

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 21/09/2026

Jornada Insular para la Prevención del Cáncer: "Un compromiso compartido, lo que sí podemos cambiar". La jornada nace con la finalidad de sensibilizar, informar y capacitar a las personas participantes sobre los principales factores de riesgo del cáncer.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 21/09/2026

Hasta el 28 de septiembre está abierta la inscripción para que los centros educativos de enseñanza secundaria que se sostienen con fondos públicos se sumen al Programa ITESplus. Los centros que participaron el curso pasado se inscribirán en la convocatoria, nuevamente.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 21/09/2026

Cuidadito🧐, por mucho que veas nubes te quemas igual. 🔥Riesgo MUY ALTO en toda Canarias. Este es el #riesgo por radiación ultravioleta solar del 21 al 25 de septiembre. Consulta las recomendaciones por radiación UV.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 21/09/2026

Atención 🧐, estos son los avisos de riesgo para la salud por altas temperaturas en #Canarias Aviso Amarillo 🟡: Las Palmas de Gran Canaria y Lanzarote.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 21/09/2026

#EducacionAfectivaSexual 🧒 ¿Sabías que hablar de afectividad y sexualidad desde edades tempranas puede ayudar, y mucho, a tu hijo/a? Escuchar y acompañar también forma parte de su educación.

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Canarias Saludable @cansaludable.bsky.social · 21/09/2026

¿Tienes dudas 🤔 sobre alguna #adicción? La Dirección General de Salud Mental y Adicciones continúa trabajando la prevención 💊 Consulta la Guía de Adicciones #EdadAvanzada 👇 bit.ly/Gu%C3%ADadeA...

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