あづも @azcos.bsky.social · 02/07/2026運動報告アカウントと化している あすけん-1.5kgコースのメニューで行けば1kgぐらい減らせるかと思ってるが経過があまりよくない！！！！誤差レベルや…続けます… 000
あづも @azcos.bsky.social · 18/06/2026あわせでレイヤー側で参加するの本当に久しぶりすぎるから本当に頑張らないといけない……今体脂肪率とか体型がやばいので引き締め…！！体型戻すぞ 000
あづも @azcos.bsky.social · 29/10/2025デパコスのお色味のバリエーションに救われている…コンシーラーもファンデもタッチアップしてもらって馴染むの選んでもらった………なんも考えなくても肌に馴染んでくれる……私の人生の課金どころはここや…… 010
あづも @azcos.bsky.social · 29/10/2025NARSのリキッドチーク、前にテスターでつけてみた時にすごく良かった気持ちが一生消えなかったのでついに買って使っています すごくいい 粉チークもクリームチークも上手くできない私の救世主 自然に内側から染まっているように見えるのでとても多幸感あふれる顔になった…… 000
あづも @azcos.bsky.social · 29/10/2025GPTにメイクの仕上がり見てもらってアドバイスしてもらうようにしてるの続けてるんですが、言うとおりにしたらいい感じになる アイラインもチークもやろう、私にはどちらも必要でした やった方が圧倒的に仕上がり綺麗です(あたりまえ体操) 000
あづも @azcos.bsky.social · 23/09/2025今日はお誕生日なので朝早くからぴゅろに来ている 課金して待ち時間減らしてギチギチに詰めためちゃくちゃなスケジュールなのでひとりです！！！ 010
あづも @azcos.bsky.social · 23/09/2025メイクを課金したGPTに聞くとアドバイスもらえるからその通りにしたらなんかすごいいい感じだ… もうちょっとチークの色味足した方がええとか眉色もうちょい濃くていいとか具体的に言ってくれるから写真映えバッチリに整う… 服のコーデの組み合わせもどっちがいい？って聞いたら理論で返してくれるからかなりQOL上がる… 000
あづも @azcos.bsky.social · 06/08/2025いつも夜にやってるけど眠気吹き飛んで寝る時間遅くなるから朝やったほうがいい気づきを得た、試しに朝やってシャワー浴びたら意識がシャッキリしている… 000
あづも @azcos.bsky.social · 23/06/20258/31にまたコスプレするからそれまでに目標値まで引き締め頑張りつつ 10月のフィフステで手塚くんに会いに行くから一番きれいな自信持てる私でありたい 000
あづも @azcos.bsky.social · 08/06/20252ヶ月の成果-1.5kg、体脂肪率-1.3% 運動とカロリー管理やめたらすぐ戻るのを減らすのめちゃくちゃ大変すぎ 何回も増えては減らしを繰り返してる… 8/31までにあと-1.5kg目標… 000
あづも @azcos.bsky.social · 28/05/2025ごはん3食150gで我慢してるけどひもじくないから120gでもいけるか………？明日はお試しで減らしてみよ…… ワカメスープの乾燥わかめを増やしてお腹いっぱいにする 000
あづも @azcos.bsky.social · 27/05/2025衣装のズボン細めシルエットにしよう〜でSにしたら思ったより細くてパツパツに見えるから私が痩せることで解決しようとしてる 今日また履いたら多少ゆとりを感じたからもうちょっと頑張る 一生太れない衣装になってしまった 000
あづも @azcos.bsky.social · 02/05/2025ごはんが物足りない感じがする時は本だし、味の素、めんつゆをお湯割りして乾燥わかめいれた適当スープ飲むとめちゃくちゃお腹たまるし食べた感がある 000
あづも @azcos.bsky.social · 20/04/2025緑川さんのトレーニングが1番合う気がしてトレーナー続けてもらってる 撃て！顔下げるな！って厳しめにしつつパーフェクト取ったら「天才か…」って褒めてくれるので… 000
