東京は1ヶ月以上雨の日が続いたのか…それはダメージが大きいだろうな…。
ここに越してくる前にいた州は冬が長くて、そこで初めて冬季うつにビタミンDがいいとかを知った。パートナーの実家には太陽光ライトがあった。
あまりにも日を浴びてないと、太陽光の力を体で感じる事ができた。「あれ、なんか理由もなく急に楽しい気分になってきたな。私今日こんな気分じゃなかったのに」と思ったら、外が晴れて窓からほんの少しだけ日が差していた。神経がメリメリと音を立てて元気になっていく感じ。連続雨から抜けた日、東京の人たちもそれを感じたのかもな。
