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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 38m

일지용 노트가 다 떨어진 줄 알고 새로 샀는데 오늘 정리하면서 추려 보니까 안 쓴 노트가 이렇게나 많다. 😂 안 쓴 부분 잘라낸 것도 있어서 이건 제본을 따로 해야 하지만..

중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 42m

30년 가까이 써온 일기장. 무질서하게 쌓여 있던 걸 정리했다. 태그를 붙여서 연도별로 배치. 파편화된 기억들이 일관성 있게 연결되는 느낌이다. 연초마다 예쁘고 비싼 다이어리를 고르고 골라 샀었지만 끝까지 다 쓴 기억이 없다. 노트 대부분은 뒤가 비어 있다. 그나마 무지 노트에 메모처럼 쓴 것들만 연속성을 가지고 있다.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 5h

한국사능력검정시험 끝. 오랜만에 컴퓨터용 사인펜 샀다. ㅋㅋ 합격은 기대도 안 하고 다음에 1급에 도전하려고 한다.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 16/10/2026

휴업한다고 사무실에 있는 책이랑 짐을 바리바리 싸왔다. 집에 있는 카트 가져오는 걸 잊어버려서 그냥 거대 나이키 에코백에 지고 왔는데 무게가…

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 15/10/2026

나이 먹고 친구 만나기가 참 어려운 이유

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 12/10/2026

회사 뽕뽑기 (점심 시간 노들섬 나들이)

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 11/10/2026

간만에 잔뜩 반찬 만들었다. 에그샌드위치, 오이무침, 무생채, 열무김치. 샌드위치는 내일 점심으로 먹을 예정

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 11/10/2026

결국 열무김치 담갔당 ㅋㅋㅋ 저녁에 헬스장 가려 했는데 이것 때문에 포기 ㅋㅋ 약간 덜 절여진 거 같긴 한데 제발 맛있게 익었으면 좋겠다.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 11/10/2026

오 카페 나들이 다녀오는 길에 열무 발견! 심지어 싸다! 한 단에 1500원!!

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 11/10/2026

요즘은 단 홍옥이란 게 나오네. 얼마 전에 흠과 떨이로 산 홍옥이 별로 안 시더라니 이거였나.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 11/10/2026

야채가게 옆 빵 맛집도 휴무😂 오늘 일진 참 별로여

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 11/10/2026

올해 메론이 은근 싸네 (행사상품이긴 하지만)

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 11/10/2026

아린이 근황. 보행이 거의 불가능해졌고 (가끔씩 서너걸음 걷긴 함) 전반적으로 기운이 없어졌다.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 09/10/2026

능내역 가는 길에 거대한 카페가 생겼다 ㄷㄷ 잠깐 쉬었다 가기에 나쁘지 않음 멍푸치노도 있어거 강아지들이 많이 보였다

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 09/10/2026

두물머리 오면 연핫도그 먹어야지 하지만 오늘은 배불러서 한 입만 먹음

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 09/10/2026

일 년에 한 번은 오게 되는 두물머리

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 04/10/2026

어제 자전거 기록. 정조대왕 능행차 보려고 한강대교까지 갔는데 다 끝나고 나서야 도착. 30분만 일찍 나올걸😭

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 04/10/2026

정조대왕 능행차 놓쳤다. 30분만 일찍 올걸 흑흑😭 자전거 타고 옴

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 03/10/2026

토요일 오후 자유수영 #아페리수영일기 #천하제일운동대회 1000m 자유형 하고 왔다!(속도가 느려서 뒷사람에게 양보하느라 서너번 쉼) 연수레인에서 달렸더니 나보다 느린 사람이 없다. 힘들어서 평영하고 싶은데😂 200m는 걷기+휴식시간 유아풀에서 논 것 반영된 허수. 인터벌 대쉬는 대신 쉬었다. 집에 와서 지치고 늘어지는 바람에 저녁은 외식🍕

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 03/10/2026

야호 추석 지나서 야채 가격 떨어졌다❤️

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 01/10/2026

한달 휴관 후 첫 강습. 강사도 바뀌었다. 워밍업으로 IM을 시키는 강사는 처음일세…😂 4영법 발차기+팔 나눠서 50씩 네번, 1분 사이클 인터벌 6번(난 네번째쯤 쉬었다..😰)헤드업 접영과 헤드업 자유형. 헤드업 접영은 도저히 못 하겠다. 간만이 힘썼더니 힘이 하나도 없다. 사람 살려. #아페리수영일기

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 30/09/2026

2026년 연간목표를 9월 말에 쓰는 인성 (연초에 일지에다 대충 써놓긴 했는데 이제야 옮김)

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 23/09/2026

용산 머큐리에스프레소바의 체리샤베트. 체리 알갱이가 씹힐 정도로 천연의 체리에 가까운 맛. 또 먹고 싶다

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 22/09/2026

#아페리수영일기 #천하제일운동대회 어제 저녁 자유수영 킥판 발차기 사이드킥 장거리 525 대쉬 (인터벌 하는 척? ㅠㅠ) IM 쿨다운 끝! 거리는 이전과 같지만 시간이 5분 정도 단축되었다.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 20/09/2026

히힛 스트라바 인증샷 만들기 처음 성공했다

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 20/09/2026

노래만 부르던 100키로 라이딩~ 날씨 짱 좋았다! 안 나가면 손해인 것 같은… 마지막은 사과 샤베트 냠냠

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 20/09/2026

이미지와 달리 곰은 꽤나 똑똑해서, 공장에 침입한 곰이 창문의 잠금장치를 열고, 수도꼭지를 돌려서 물을 먹은 사례도 있다.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 20/09/2026

남편놈이 늦잠 자서 그냥 두고 자전거 타러 나옴. 혼라로 100키로 찍지 뭐

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 19/09/2026

포도 또 샀다… 올해 들어 네 박스째.. 포도귀신 될 거 같음

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 19/09/2026

#아페리수영일기 #천하제일운동대회 이번주 수영 목요일엔 넘 졸리고 피곤해서 조금만 하고 토요일인 오늘은 50m 수영장에 왔다. 요즘 다니는 수영장은 수심이 얕아서 조금만 밀어도 앞으로 쭉쭉 나가는 느낌인데 50m 풀 오니까 확실히 힘이 든다. 연수 레인 하나를 빨간색 단체 수모 쓴 할머니들이 단체로 점령해서😩😩 장거리 500하다가 중간에 레인 바꿨다… 아놔..😡😡

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 14/09/2026

매운 걸 못 먹는 맵찔이가 청양고추 퇴치하는 법: 다져서 간장 장아찌 담그기. 냉장고 안에 2-3년 묵혀뒀다가 구운 고기랑 같이 먹으면 기막힌 맛이 난다. 비율은 간장:설탕:맛술1:1:1

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 13/09/2026

이번주 자유수영 ~ 다니던 공공 수영장이 이번 달 휴관이라 비싼 사설에서 자유수영 다니는 중😭 #아페리수영일기 수요일엔 워치 배터리가 없어서 기록이 없다. 킥판 발차기 100 사이드킥 100 자유형 드릴 100 자유형 500 호흡 제한 드릴 150 IM or 접영 200 대충 이 정도로.. 예전엔 1000 정도 했다면 요즘은 1500 정도로 운동량을 뽑고 있다.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 13/09/2026

생일 선물과 나의 의도를 잘 전달했다.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 13/09/2026

결국 자전거 타고 나왔다. 계획보다 거리는 반 이상 줄었지만 ^_^;

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 11/09/2026

어제 빌린 책. 다와다 요코 전작 읽기 도전 중~

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 09/09/2026

남편 생일선물로 주문한 샥즈가 도착했다. 이제 자전거 타면서 남편이 틀어놓는 음악을 듣지 않아도 되겠지… -.-

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 08/09/2026

이번 주 책 처분. 대부분 방송대 교재..

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 07/09/2026

요즘 시도하는 새 습관: 신발 가지런하게 놓기.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 06/09/2026

시간이 지나니까 붉게 멍이 피어오른다. 헬스장 가야 하는데.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 06/09/2026

옆 동네 가서 치즈까스 먹고 핸드드립 커피 마시고 왔다.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 05/09/2026

광명 소하동 더이브릭. 터키커피 전문점. 판나코타와 바클라바를 먹었다.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 05/09/2026

오늘 날씨 정말 화창했고 달리기에 최적의 조건이었다. 한낮에 좀 뜨겁긴 했지만 지난 불볕더위에 비하면 천국 수준. 습도가 낮아서 그늘은 시원했다.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 03/09/2026

몇 년 전부터 야금야금 이어온 SF 고전 읽기. 르귄의 <어둠의 왼손>. 수년 전 리디에서 무료 공개했을 때 조금 읽다 말았는데, 2-3장쯤 되니까 갑자기 속도가 붙는다. 퇴근길 지하철에서 내릴 역을 지나쳤다. 등장 인물이 검은 피부의, 양성인이라 묘사되지만 나도 모르게 백인 남성으로 상상되어서 인종적 고정관념이 내게도 뿌리깊게 자리잡고 있음을 통감했다.

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중세인장 모드 아페리 @aperitif89.bsky.social · 02/09/2026

어제 자유수영. 킥판 발차기-워밍업 300-사이드킥-대쉬-IM 100x2 물 잡는 감이 좀 잡힌 느낌 #아페리수영일기 #천하제일운동대회

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