杏之丞 @annojo100.bsky.social · 18h夜ごはん&晩酌 煮ておいたお揚げで、いなり寿司。すしのこ便利だよね。 後はいかと里芋の煮ものと、つるむらさきポン酢で地酒! #青空ごはん部 #秋の豆祭り 0911
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 04/10/2026昼ごはん 炊きたてご飯で卵かけご飯、福耳とうがらし味噌添え。 おぼろ豆腐とねぎの味噌汁、梨カスピ海ヨーグルト。 #青空ごはん部 11082
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 03/10/2026夜ごはん&晩酌 するめいかと里芋の煮もの、鶏ハムサラダ。 五橋 純米ひやおろしでいただきます。山口の地酒! #青空ごはん部 #青空日本酒部 0970
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 02/10/2026夜ごはん&晩酌 きのう仕込んだ鶏ハムで、今季ラストのごまだれ冷やし中華。 だいぶ涼しいけど室温は25℃超えてるし、いけるかなって。 サッポロ ラガービールでいただきます! #青空ごはん部 01232
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 01/10/2026夜ごはん&晩酌 キクラゲ入り豚ニラ玉、トマトしらすサラダ。 サッポロ ラガービールでいただきます! #青空ごはん部 0930
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 30/09/2026夜ごはん&晩酌 厚揚げともやしの豚骨しょうゆ鍋、れんこんツナマヨ和え。 サントリー生ビールでいただきます! 涼しい九月だったなぁ。 #青空ごはん部 #秋の豆祭り 11010
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 29/09/2026朝ごはん 炊きたてご飯で、太しらす卵かけご飯。かき醤油をかけて。 豆腐とつるむらさきの味噌汁、いちじくカスピ海ヨーグルト。 #青空ごはん部 01010
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 29/09/2026夜ごはん&晩酌 カンパチと太しらすのちらし寿司、れんこんツナマヨ和え。 アサヒ生ビールマルエフ 秋のまろやかでいただきます。 思い立って、令和のダラさん大人買い。有意義な休日! #青空ごはん部 11040
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 29/09/2026昼ごはん 炊きたてご飯にふわふわ卵ひき割り納豆、キムチ。 だんご汁、あきづき梨と甲斐キングぶどう。 #青空ごはん部 01050
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 28/09/2026夜ごはん&晩酌 我が家のだんご汁の具は、かぼちゃ豚バラいんげんが基本。 アサヒ生ビールマルエフ 秋のまろやかでいただきます! #青空ごはん部 01060
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 27/09/2026夜ごはん&晩酌 チキンとアロマレッド人参のトマト煮、竹輪もやし和え。 アサヒ生ビールマルエフ 秋のまろやかでいただきます! #青空ごはん部 01040
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 27/09/2026朝ごはん ハムとキムチのピザトースト、豆腐とオクラのスープ、フルーツSOYヨーグルト。 #青空ごはん部 #秋の豆祭り 01021
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 26/09/2026夜ごはん&晩酌 なすの和風ガパオライス。バジルの代わりに青じそたっぷり。 アサヒ生ビールマルエフ 秋のまろやかでいただきます! #青空ごはん部 01070
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 26/09/2026朝ごはん ちくわマヨチーズトースト、豆腐とモロヘイヤのスープ、ぶどうSOYヨーグルト。 #青空ごはん部 #秋の豆祭り 0960
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 25/09/2026夜ごはん&晩酌 がんもとしめじのドリア、チーズとパン粉をたっぷり載せて焼いたらサクサク美味しい。 後は鶏ハムサラダで、サッポロ ファイブスター! #青空ごはん部 01001
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 25/09/2026昼ごはん ハムチーズたまごサンド弁当。 シャインマスカットは黄色みがかったほうが甘いってホントだね! #青空ごはん部 0911
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 25/09/2026朝ごはん 炊きたてご飯に太しらすと明太子。 なすとミョウガの味噌汁、いちじくギリシャヨーグルト。 #青空ごはん部 01001
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 24/09/2026夜ごはん&晩酌 よしちょうがんもの含め煮、鶏ハムサラダ。 アサヒ生ビールマルエフ 秋のまろやかで! #青空ごはん部 #秋の豆祭り 0950
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 24/09/2026朝ごはん 炊きたてご飯に大粒納豆、卵黄めんつゆ漬け。 豆腐とモロヘイヤの味噌汁、シャインマスカット。 #青空ごはん部 01131
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 23/09/2026夜ごはん&晩酌 青唐辛子の醤油麹漬けでサーモン丼、もやし竹輪キムチ。 アサヒ生ビールマルエフ 秋のまろやかでいただきます! #青空ごはん部 0891
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 23/09/2026昼ごはん きのう仕込んでおいた鶏ハムで、醤油ラーメン。 製麺所の生ラーメン、けっこう美味しいなぁ! #青空ごはん部 01052
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 22/09/2026夜ごはん&晩酌 具だくさんポテトサラダ。じゃが芋の買い置きが思ってたより少なめだったから、ゆで卵などを入れたよ。 プレモル 夕映香るエールでいただきます! #青空ごはん部 #ポテトサラダ研究会 01201
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 21/09/2026夜ごはん&晩酌 蓮根と豚スペアリブのスープでよこやまSILVERひやおろし。 酒徒さんの家中華レシピ。昨日から煮てるのでお肉ホロホロ。 〆にスープでそうめん食べよっと! #青空ごはん部 01041
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 21/09/2026朝ごはん ギョニソマヨチーズトースト、豆腐とつるむらさきのスープ、梨ギリシャヨーグルト。 ラヴィットでチョッキー観てる。 #青空ごはん部 01151
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 20/09/2026夜ごはん&晩酌 漬けブリ釜揚げしらす丼、カニかまもやし胡麻ドレ。 それとナガノパープルで、よこやまSILVERひやおろし! #青空ごはん部 #青空日本酒部 01254
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 20/09/2026朝ごはん ピザトースト、エリンギキャベツスープ、草苺SOYカスピ海ヨーグルト。 春に摘んだ草苺、これで食べ切った! 来年も摘めたらいいなあ。 #青空ごはん部 0921
杏之丞 @annojo100.bsky.social · 19/09/2026夜ごはん&晩酌 生秋鮭とまいたけのバター醤油ソテー、大葉がいい香り。 後はカニかまもやし胡麻ドレで、サッポロファイブスター! #青空ごはん部 0961