iiinova — where your digital self keeps evolving

Goeiemorgen. Met een iced matcha met mango siroop in de hand onderweg naar Bosch en Duin voor wondcontrole en het verwijderen van de verbanden. :) Fijne donderdag.

020

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 14h

Vraagje: Zijn er mensen tussen mijn volgers die tips hebben voor een fijne e-reader? Ik ben namelijk op zoek naar een goeie!

210

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 19h

Ik heb eindelijk mijn all time favoriete Pokémon kaart in de collectie 🐮🐮🐮

010

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 22h

En we zijn weer aan de wandel. Op dit moment red ik verspreid over de dag zo’n 5000 stappen. Dat vind ik al best een aardig resultaat. Vandaag 1 week post OP.

010

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 07/10/2026

Milo in de modder is een van mijn favoriete tv serie momenten ooit😂 #BankzittersOverlevenInHetWild

100

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 07/10/2026

Goeiemorgen allemaal. Ik zit lekker met een cappuccino rustig wakker te worden en wat series die ik heb gemist terug te kijken. Fijne woensdag allemaal 😊

100

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 06/10/2026

De wondjes van mijn drains zijn aan het genezen. DIE JEUK IS HELS. Zo, dat wilde ik even gezegd hebben😂

120

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 06/10/2026

Goeiemorgen. Ik heb de mist getrotseerd en ben lekker een rondje buiten aan het lopen. 🫶🏻

120

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 05/10/2026

We hebben mijn favoriete film (Peter Pan) gekeken, Mario Party gespeeld en nog wat andere spelletjes gedaan. Het was echt een super avond ☺️

010

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 05/10/2026

Goeiemiddag, de complicatie viel mee. Zag er heftiger uit dan het is. Gelukkig maar. Ik heb al de hele week zin in een Pumpkin Spice Latte, dus mijn verloofde en ik zijn onderweg naar de Starbucks. Vanavond staat er een game/filmavondje met mijn bestie en verloofde op de planning. Zo leuk! Fijne dag

110

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 04/10/2026

Goeiemorgen. Ik ben al een rondje aan het wandelen. Niet te groot, moet tenslotte rustig opgebouwd worden. Beetje jammer dat ik morgen eerder terug moet komen vanwege toch een kleine complicatie. Fijne dag allemaal.💜

210

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 03/10/2026

Goeiemorgen Bluesky Vandaag staan er een aantal dingen op de planning: 🔹 Wonden controleren 🔹 Mezelf met behulp van lief wassen 🔹 Rondje wandelen buiten Ik ben nog steeds herstellende natuurlijk. Verder gewoon rustig aan uiteraard. Fijne zaterdag allemaal.

020

Reposted by Alex 🍀

Wheel Life Action Hero @maxlaadvermogen.bsky.social · 02/10/2026

Mensen met een beperking, ik heb een leuke mogelijkheid voor jullie! Een hackathon waarin een praktisch uitdaging, voor jou en met jou, wordt opgelost. Je moet wel naar Delft kunnen komen in het weekend van 11 t/m 13 december.

63841

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 02/10/2026

Goeiemiddag 🥰 Vannacht heerlijk geslapen in mijn eigen bedje. Straks even checken hoe mijn wonden eruit zien, verder vandaag proberen een stukje buiten te lopen. Verder lekker chillen. Fijne dag allemaal😘

110

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 01/10/2026

We zijn weer thuis na bijna een uur file dus in totaal 2 uur onderweg te zijn geweest. Nintendo Switch aangeslingerd, lekker relaxen.🫶🏻

030

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 01/10/2026

Goedemorgen, nog steeds vanuit Bosch en Duin. Mijn nacht was prima. Zojuist zijn mijn drains en infuus verwijderd. Ik heb het ook eindelijk gezien hoe het eruitziet. Heel erg blij mee, ik werd emotioneel 🥺. Zometeen om 08:00 lekker naar huis.

130

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 30/09/2026

De operatie is goed gegaan. Weinig last van de narcose. Ik ben heel blij.

210

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 30/09/2026

We zijn gearriveerd! Nog even 20 minuten wachten en dan naar binnen🥰

211

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 29/09/2026

Ik ben de hele week niet zenuwachtig geweest voor mijn operatie morgen, maar nu begint het toch wel langzaam te komen 😅

320

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 29/09/2026

Goeiemorgen, Mijn dieet van thee met honing, dropjes, waterijsjes, vitaminen, neusspray en kippensoep heeft geholpen. Ik voel me al een stuk beter. 😇

120

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 28/09/2026

Goedemorgen, Vannacht was echt bagger. Heel de nacht liggen spoken, ik voelde me echt niet lekker. Het lijkt nu weer de goede kant op te gaan, ik ben gelukkig nooit lang ziek, vaak maar 1 a 2 dagen dus ik hoop dat het voor woensdag weg is. Fijne dag allemaal 😘

210

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 27/09/2026

Wat. Een. Ellende. Ik kijk al weken naar mijn operatie woensdag uit. Nou word ik ineens verkouden. Ik hoop echt dat dit niet doorzet, want dan kan het niet doorgaan.😪

100

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 26/09/2026

Wat. Een. Optreden! Holy shit, wat goed! #MakeUpYourMind

000

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 26/09/2026

Ik vind die Sylvia Kristal wel echt een giller hoor. #MakeUpYourMind

000

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 26/09/2026

Best wel een flinke collectie al bij elkaar gespaard de afgelopen maanden

110

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 26/09/2026

Zo, de binnenstad weer uit. Even een rondje door de natuur en de kinderboerderij lopen.🐮

010

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 26/09/2026

Goedemorgen. 😊 Vandaag lekker lang wandelen door de binnenstad van Dordrecht. Laat daar nou net ook een Pokémon kaarten winkel zitten, dus uiteraard moet ik daar ook even langs. 🤣 Fijne zaterdag allemaal!

110

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 25/09/2026

Goedemorgen ☕️ Zo werken tot 12:00 en vanmiddag langs de kapper. Fijne vrijdag allemaal

010

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 24/09/2026

Even een rondje wandelen voor het avondeten🤣

000

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 23/09/2026

Zo, alles in huis voor de operatie over precies 1 week. Joggingpakken, blousejes, verbandjes, pijnstillers en vooral genoeg vermaak. 😂 Laat maar komen. #mastectomie

220

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 23/09/2026

Goedemorgen! 😁 Woensdag: Mijn vaste vrije dag. Even langs het winkelcentrum een wijk verderop. Bril laten onderhouden, wat spulletjes kopen etc. Fijne dag allemaal. 😊

010

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 21/09/2026

Goedemorgen. Laatste werkweek en dan voor een aantal weken ziektewet in. Fijne maandag allemaal ☺️.

110

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 19/09/2026

Nog even lezen in mijn e-book en dan slapen. Welterusten allemaal🤗

010

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 19/09/2026

Dat liedje van ChelseaBoy met die foto’s, kippenvel van top tot teen #MakeUpYourMind

011

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 16/09/2026

Eens kijken of deel 2 me beter bevalt dan deel 1. 🤭

000

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 16/09/2026

Ik wilde graag een stuk wandelen maar het regent echt pijpenstelen buiten. Dan maar een workout in huis doen. 🤭

000

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 16/09/2026

Goedemorgen. Gisteren lag ik door migraine al vroeg op bed. Gelukkig is het voor een groot deel weg. Vooral de nasleep ervan. Ik ga even boodschappen doen en daarna door naar de huisarts. Fijne woensdag allemaal.

100

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 14/09/2026

Zijn er hier mensen die boodschappen doen bij de Albert Heijn, niks met de Diskeyz spaaractie doen en bereid zijn om deze eventueel naar mij op te sturen? Uiteraard betaal ik de verzendkosten😊 Ik wil deze spaaractie heel graag compleet hebben, maar helaas kom ik daarvoor niet vaak genoeg bij de AH.

011

Reposted by Alex 🍀

Jeanique @jeanique.bsky.social · 14/09/2026

Voor een vriend (m/begin 40) zoek ik met spoed een logeerplek. Heeft afgelopen 15 jaar in China gewoond en gewerkt en moest noodgedwongen terug naar NL. Misschien heeft iemand katten/huisoppas nodig oid? Regio Alkmaar zou fijnst zijn ivm werk zoeken, maar nood is hoog.

1314

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 13/09/2026

Tijd voor avondeten. Bij zo’n luie zondag hoort natuurlijk: Pizza!🍕

000

Alex 🍀 @alexdepinguin.bsky.social · 13/09/2026

Lazy Sunday. Lekker in mijn joggingpak een spelletje doen

000