なかむら @41186-w1.bsky.social · 16/10/2026昨日すた丼みたいなニンニク効いた味のが作りたくて久々に豚肉買ったんだけど、しゃぶしゃぶ用の薄いやつ欲しかったのに特売になってた普通の薄切り肉買っちゃってた😇 とりあえずそのまま作ったけどあれはやっぱりしゃぶしゃぶ用くらいのやつが合うよねぇ… 020 2
なかむら @41186-w1.bsky.social · 16/10/2026今日のお昼は、フォカッチャのハンバーグサンド、海老入り野菜サラダ、ヴィシソワーズ なんかハンバーガー食べたくなって適当に豚コマにスパイス入れてざっくり成形して焼いたやつ、ナスと玉ねぎのスライスを焼いたやつ、スライスチーズを挟んでみた。味付けはチリソースとケチャップ、マスタード〜 020 2
なかむら @41186-w1.bsky.social · 16/10/2026そもそも欲しいもの以外って欲しくないわけで…自分が欲しくない子ばかりが出てきて交換も難しいってなるとウンザリしちゃうのは仕方ないよなと思うんだよね… いくら掛けても自力で引くぞ！！！みたいなツヨツヨメンタルの時はいいけどそうでなくなると途端にキツい…ってなる〜 たまにのランダムならくじ感覚で試しに引こうかな！ってなるけどランダムだらけだと購入するのも嫌になるよね 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 16/10/2026ストのシングルでカードついてるやつ絶対6人揃ってるからほんとありがたいそのまま取ってある笑 全部バラにして推しに引き換えてる人もいるけど、最初にランダムじゃないのって購入へのハードル下がるから良いよね。初回盤さえ買えば付いてくる確約があるし… 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 15/10/2026今日のお昼は、オイスターソースの焼きそば(鶏肉入り野菜炒めと目玉焼きトッピング)、野菜サラダ、レトルトのコーンポタージュ 安く買った焼きそば麺冷凍しといたやつ使い切ったぞ〜✌️ 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 14/10/2026今日のお昼は、鶏肉と野菜の生姜醤油炒め(昨日の作り置き分)、甘い卵焼き、海老入り野菜サラダ、フォカッチャチーズサンド、コーンスープ お弁当とは別に、半分にきってオリーブオイル塗ってちょっとチューブニンニク塗ってトーストしたガーリックトーストフォカッチャも食べてきた！トーストするのも美味しかった〜おつまみにも良さそうだからまた買おう😚 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 13/10/2026今日のお昼は、じゃがいもコロッケ、鶏肉と野菜の生姜醤油炒め、野菜サラダ、白ごはん、レトルトしじみの味噌汁〜 生姜醤油炒めうま〜い！今度は味噌味にしてみよ😋 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 10/10/2026200円の豚汁、具沢山すぎてさ、器によそってくれたおじいちゃん店員さんに圧倒的感謝だしその前に味噌汁とか豚汁もどうですか〜？って勧めてくれたおばちゃん店員さんにも感謝なんよ……お勧めしてくれてありがとうめちゃウマだったですよ………アッチアチになってる豚汁フーフーして食べるの最高〜〜〜〜 000 0
なかむら @41186-w1.bsky.social · 10/10/2026好きなつけ麺屋さんの前通ってきたけどなんかおかずっぽいもの食べたい……って 思ってスルーして、なんか店なかったっけ…？？あっ定食屋あったわ！！！！ってそこ向かったよね…うーーんやはり和食、和食最高です！！！！ 000 0
なかむら @41186-w1.bsky.social · 10/10/2026瓶ビール抜かせば130円〜300円しかしないもん…(からあげのはハーフサイズだけど) コンビニのデリが税込400円近いこと考えたら定食屋さんのってほんとに安くて美味しくておかずもあっためてくれるしごま塩とかふりかけとかも卓上にあるしお茶も完備してるし………嬉しいよね… 000 0
なかむら @41186-w1.bsky.social · 10/10/2026昨日の夕飯ぶりのご飯〜〜〜外で腹減りすぎて死ぬ？！になったから慌ててご飯屋さんきた！お見せるの知ってるエリアで助かった〜〜あと美味い〜😭具沢山すぎる豚汁200円とかネ申…… 230 3
なかむら @41186-w1.bsky.social · 09/10/2026でっかい具のおにぎりって美味しい… 最近ちょっと豪勢なおにぎりだと400円とか超えたりしててそれもう弁当買うのも視野に入れる値段だよ…になっちゃうんだよな。 (おにぎり屋さんのはお米とかもいいやつなんだろうけどね) 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 09/10/2026今日のお昼は、おにぎり(塩焼き鯖、焼き海苔)、野菜サラダ、レトルトのしじみの味噌汁 やっと週末だ〜〜〜 おにぎりに焼き海苔あと巻きで食べるもぐもぐ 110 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 08/10/2026今日のお昼は、焼きサバと目玉焼きとチーズのサンドイッチ、野菜サラダ、カボチャのポタージュ🎃 昨日鯖が半額だったから焼いてほぐしてサンド用にした〜鯖サンド美味しいよね😋 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 07/10/2026youtu.be/X9GYlRERAB8youtu.beおにぎりサイズの「冷凍ミニ弁当」が超便利！休日にまとめて作り置きYouTube video by りょこkitchen 000 0
なかむら @41186-w1.bsky.social · 07/10/2026YouTubeで見た具のっけおにぎりを冷凍しておくやつみたいなのやろうかなぁ… 食べるの大好きだしお弁当適当に持ってくるのもそこまで苦にならない方だけど、これから涼しくなるからお弁当持ってきやすいし冷凍おにぎり数パターン作っといたら飽きないだろうしなぁ… 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 07/10/2026今日のお昼は、ひじきご飯、野菜サラダ、鉄分ベビーチーズ、レトルトのしじみの味噌汁、高タンパクヨーグルト〜 ご飯作るのめんどくさくて適当に…… 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 02/10/2026今日のお昼は、ささみのハニーマヨマスタード焼き、さつまいもとにんじんのミルク煮、野菜サラダ、チーズサンド、レトルトのしじみ汁 やっと今週末も終わりか……疲れた〜ぁ… 020 2
なかむら @41186-w1.bsky.social · 01/10/2026今日のお昼は、作り置きのミルクシチュー、ささみのハニーマスタード焼き、カニカマ入り野菜サラダ少なめ、五穀米入りご飯、ピザ用チーズ ミルクシチュー作り置きこれで終わり！ピザ用チーズとご飯入れてシチューご飯にして食べる🥣 やっぱり週末にお弁当用の作り置きいくつか作るだけで日々だいぶ楽だなぁ… 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 30/09/2026今日のお昼は、作り置きのミルクシチュー、ささみのハニーマスタード焼きとチェダーチーズを挟んだサンドイッチ🥪、ギリシャヨーグルト(ザクロ&ブルーベリー) 昨日お肉が安い日だったから久々に鳥ささみ〜ハニーマスタード焼き美味しい😋 野菜サラダも詰めてたけど、量多いな？！と思ってヨーグルトと差し替えてきた笑 明日のお弁当に回す！ 000 0
なかむら @41186-w1.bsky.social · 28/09/2026今日のお昼は、秋の具材のシチュー、野菜サラダ、目玉焼き、チェダーチーズ、白ごはん さつまいも入れたシチューが食べたくて作った！ さつまいも、マッシュルーム、しめじ、にんじん、玉ねぎ、ハーブソーセージ、豚ヒレ肉の具沢山😁 たくさん作ってあるから明日も食べる🥣 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 26/09/2026今日はさつまいも入りのミルクシチュー、にんじんのマヨマスタードサラダ、中手羽と大根と油揚げの煮物作った〜 シチューは明日食べる🥣楽しみ〜 000 0
なかむら @41186-w1.bsky.social · 25/09/2026今日のお昼は、牛乳ロールのスパムサンド、海老入り野菜サラダ、もやしとカニカマとわかめの酢の物、レトルトのヴィシソワーズ スパムサンドはスパムとマッシュルームをバターで焼いたやつ挟んできた✌️いいマッシュルームが安かったから〜 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 24/09/2026今日のお昼は、ガーリックステーキ炒飯、豆腐と野菜のサラダ、鉄分ベビーチーズ、レトルトのしじみの味噌汁 連休中に食べてたガーリックステーキの残りとマッシュルーム、ピーマン、玉ねぎ、にんじんのみじん切り、ふわふわ卵の炒飯〜 連休後半に気圧性の頭痛ひどくて寝込んでてやばかった…やらなきゃならないことが終わってない😇 020 2
なかむら @41186-w1.bsky.social · 18/09/2026今日のお昼は、ハンバーガー風サンドイッチ、豆腐入り野菜サラダ、レトルトのポタージュ 食パンをバターとかしたフライパンで焼いてカットしたやつに、牛細切れに塩胡椒、オレガノ、ニンニクすりおろし揉み込んでまとめてハンバーグ風に焼いたやつと、目玉焼き、チェダーチーズ、玉ねぎスライス、レタスを挟んだやつ〜 ソースはマヨとチリソース ちょっといいとこのハンバーガー的な感じになって美味い😋ほんとはパンは牛乳ロール使いたかったけど昨日売り切れててさ〜… 020 2
なかむら @41186-w1.bsky.social · 17/09/2026今日のお昼は、梅ちりめんと卵と野菜入りのチャーハン、ちぎり揚げ、豆腐と海老入り野菜サラダ、レトルトしじみの味噌汁〜 チャーハン作ったの久々だな、美味い😋 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 16/09/2026今日のお昼は、海老入り野菜炒めの上海風焼きそば、豆腐入り野菜サラダ、フリーズドライのかき玉スープ 昨日の予定通り上海風焼きそば！揚げ玉も別添えで持ってきたからトッピングして食べる〜カリカリ美味い😋 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 16/09/2026どこかの公式の人がユーザーに物申して炎上するのが流れてきたけど、公式の中の人は個人を出して表に出るの良くないと思う…余程上手く使えないならネガキャンにしかなんないよ〜 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 15/09/2026焼きそば美味しかった〜 野菜炒めがもう一食分残ってるから明日も焼きそばかな…笑 明日はオイスターソースと醤油をベースにして上海風焼きそばにしよう 000 0
なかむら @41186-w1.bsky.social · 15/09/2026今日のお昼ご飯は、海老入り野菜炒めのソース焼きそば、野菜サラダ、フリーズドライのたまごスープ 起きた時めちゃ雨降ってて梅雨か？？？になった…朝からだるくてやだなぁ 010 1
なかむら @41186-w1.bsky.social · 14/09/2026お昼投稿サボってた！！ 今日のお昼は、クリームシチュー、豆腐と海老入り野菜サラダ、梅ちりめんのおにぎり 前に作ったシチューもこれで終わり。なんか新しいお惣菜とか作っとかんとな 010 1
