ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 9h今日の晩ごはん ちびイワシの梅煮 砂ずりの唐揚げ きゅうりとみょうがの浅漬け お味噌汁 #青空ごはん部 #自炊班 #梅煮 0120
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 14/10/2026今日初めてまともに壁やったんだけど 武闘家しゅごい あんな視界悪い中壁するんだ ツッコミ待機してたら攻撃のタイミング逃すし 隠者より難しい💦 でも楽しい!! すごく勉強になった❣️ #ドラクエ10 #DQ10 130
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 14/10/2026今日の晩ごはん もつ鍋 〆はちゃんぽん麺入れます #青空ごはん部 #自炊班 #もつ鍋 0210
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 14/10/2026久しぶりのパシャ活✨ また行きたいから一緒に行ってくれる人いたら声かけてね❣️ #ドラクエ10 #DQ10 040
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 13/10/2026今日の晩ごはん 豚肉とチンゲンサイのオイスター炒め トマトときゅうりのおひたし 白ねぎのスープ #青空ごはん部 #自炊班 #オイスター炒め 0170
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 12/10/2026みんなーおはちさ❣️ ドレア考えてもらった!! 今日もがんばりゅのだ〜 #ドラクエ10 #DQ10 140
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 12/10/2026今日の晩ごはん 小松菜としめじのそぼろあんかけ丼 トマトときゅうりのおひたし 白菜のスープ #青空ごはん部 #自炊班 #あんかけ丼 0170
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 10/10/2026今日の晩ごはん 豚こま野菜炒め 白菜と卵のスープ #青空ごはん部 #自炊班 #野菜炒め 0150
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 04/10/2026よく事情を知らないのに偉そうに言ってごめんなさい 少しでも元気になってくれたらいいと思ったのです 110
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 03/10/2026例えお父さんが正しい人だとしても 悪い存在と言われる筋合いはない 言われた通り悪い存在だなんて思わないでね もっと他に言いたいことがあったのかもしれない もっとして欲しいことがあったからそう言ったのかもしれない お父さんの本当の気持ちや本音はわからないけど 悪い存在と思い込まないでね 本当に悪い人は自分のこと悪いなんて思わないよ 110
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 03/10/2026罪悪感が浮かんだら事実だけに目を向けてね 本当に悪いことをしたとしても ちゃんと反省したなら大丈夫 もう過去の自分を責めないであげてね 010
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 03/10/2026つらくなると言葉がうまく出てこない そんな時は文章を書いたり ひたすら絵を描く 今まさにそんな状態だったので ひたすら描いてしまったよ この絵に今の私の気持ちを少しだけ置いて 落ちるところまで落ちよう #ドラクエ10 #DQ10 #絵柄が好みって人にフォローされたい 060
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 03/10/2026今日の晩ごはん 豚肉となすのピリ辛味噌炒め ポテトサラダ もずくのスープ #青空ごはん部 #自炊班 #味噌炒め 2230
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 02/10/2026今日の晩ごはん とんかつ ポテトサラダ お味噌汁 #青空ごはん部 #自炊班 #とんかつ 0150
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 01/10/2026今日の晩ごはん 手羽元のうま塩煮 ポテトサラダ わかめとじゃこのスープ #青空ごはん部 #自炊班 #煮物 0180
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 30/09/2026今日の晩ごはん ひき肉と白菜のとろ旨中華あん じゃがいものバター炒め 卵スープ #青空ごはん部 #自炊班 #中華あん 0220
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 30/09/202610月のカレンダーよろしくね❣️ (:D)┓ペコリンチョ #カレンダー #壁紙 #待ち受け 010
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 29/09/2026今日の晩ごはん 豚野菜黒こしょう炒め コンソメスープ 人参と玉ねぎのマリネ #青空ごはん部 #自炊班 #黒こしょう炒め 0160
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 28/09/2026今日の晩ごはん ひき肉とセロリのにんにく塩炒め きゅうりと白菜の梅ぽん和え キャベツとわかめのお味噌汁 #青空ごはん部 #自炊班 #炒め物 0220
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 26/09/2026今日の晩ごはん 鶏もも肉のレモンマスタード チンゲンサイとえのきの卵スープ 大根と厚揚げの梅おかか和え #青空ごはん部 #自炊班 #レモンマスタード 0190
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 25/09/2026今日の晩ごはん 豚こま肉とニラの黒こしょう炒め 厚揚げのさっぱりチンゲンサイのせ 大根と卵のスープ #青空ごはん部 #自炊班 #炒め物 0150
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 24/09/2026今日の晩ごはん インド風シーフードカレー キャベツとにんじんのサラダ コンソメスープ なんちゃってサフランライスです #青空ごはん部 #自炊班 #カレー 0250
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 23/09/2026今日の晩ごはん 豚肉と茄子のピリ辛炒め キャベツの塩昆布和え お味噌汁 食べる時間バラバラなので作り置きしておきます お味噌汁はお湯入れて食べてください #青空ごはん部 #自炊班 #ピリ辛炒め 0170
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 22/09/2026今日の晩ごはん 手羽元と根菜の煮物 もやしと卵のカレー炒め 玉ねぎのスープ #青空ごはん部 #自炊班 #煮物 0130
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 21/09/2026今日の晩ごはん 手羽元と根菜の煮物 サラダ お味噌汁 #青空ごはん部 #自炊班 #煮物 0130
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 19/09/2026今日の晩ごはん 唐揚げにんにく醤油味 生ハムサラダ しいたけのお吸い物 #青空ごはん部 #自炊班 #唐揚げ 0120
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 18/09/2026今日の晩ごはん 豚こま肉の卵炒め 大根ときゅうりの浅漬け 玉ねぎのスープ #青空ごはん部 #自炊班 #卵炒め 0150
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 17/09/2026今日の晩ごはん ささみチーズカツ ブリの葱油(フィシュル) 大根ときゅうりの浅漬け 白ねぎとわかめのお味噌汁 #青空ごはん部 #自炊班 #ささみカツ 0190
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 16/09/2026今日の晩ごはんは食べる時間バラバラなので作り置きでした 手羽元と根菜のうま塩煮 ピーマンと卵の炒め物 ねぎのスープ #青空ごはん部 #自炊班 #煮物 0130
ちさ@猫島のクリエイターP.N.燁羅 @0804akira.bsky.social · 16/09/20262026年10月のカレンダー販売開始✨ 猫とフェレットのオリジナルイラストをあしらった縦長サイズ(1170×2532px)のスマホ用壁紙 日曜と月曜始まりの2枚セットで100円です よろしくね❣️ こちらからどぞ↓ note note.com/chisa215/n/n... Booth akira-nekosima.booth.pm/items/8853203 #カレンダー #壁紙 #待ち受け 030