Ein gesunder Lebensstil schützt die Gehirngesundheit. Regelmäßige Bewegung, ausgewogene Ernährung, ein maßvoller Umgang mit Alkohol und Nichtrauchen. Länder, die im PHI vorn liegen, schaffen dafür bessere Rahmenbedingungen –und reduzieren so langfristig chronische Erkrankungen.