🍓いちばち♪🐝 @ichibachiko1585.bsky.social · 22/09/2026昨日はテニスの研修会だった めっちゃ寝落ちしてた💦 お風呂上がりにフォームローラーかけてストレッチしたけど 身体がガチガチに痛いー😓笑 一昨日までずっと胃が痛くて、昨日もやばいかなと思ったけど、身体動かしてたら意外と平気で 楽しかったー! しばらく筋肉痛ヤバそう💦 000