Trashero @trashero.bsky.social · 07/12/2024Los que somos delgados y altos ganar músculo es un esfuerzo total. Casi siempre alineado a la dieta y entrenamiento. Con casi 1,50 m de largo de piernas me costo años tener un “culito”, decí que nunca lo necesité como ardid de conquista, xq sino… 010