いえしき @ieshiki.bsky.social · 04/10/2026今朝の散歩はいつもとちょっと違うルートにご案内してのんびり歩く。公園に行くとボール！なんでボールしない！とンワンワしてしまうので公園は通らないようにした。腰がね、どうなるかわかるまでは安静にね、いようね。何度も撫でてねーで振り返る。撫でる。エヘエヘしていた。帰宅してCAAWT意識してゆっくり撫でるを何度もやる。昨日トレーナーさんにCAAWTもっと取り入れてみては？と提案され、たしかに溶けれるんだから人間に癖付けて落ち着く時間作らなきゃだめだよなーと反省 060
